美国有什么好的治疗便秘的药品吗

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TTTTYYYY
楼主 (北美华人网)
家有老人,长期便秘,又不愿意长期服药,有什么好办法吗?
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guoba
miralax,可以长期用,温和,不算泻药
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douyou
我之前有位朋友的妈妈一直吃PB8,是一种促进肠道菌群平衡的保健品,听说很不错。LZ可以在Amazon搜一下。
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MeiyouID
各种fiber
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eiyou
黄心火龙果
好郁闷
西梅,西梅汁
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lcplrp
Target. Fiber vitamin
随风旅行
红枣干当干果吃对我很有效。
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smile1234
加米糠,我父母和我啥都试过了,最后吃米糠把顽固便秘都治好了。没有任何副作用,就是不太好吃:https://selfcarestacking.com/blog/f/constipation

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aladi
家有老人,长期便秘,又不愿意长期服药,有什么好办法吗?
TTTTYYYY 发表于 2023-03-24 19:04

建议楼主去costco 买李干 (dry plums),每次吃,都会像拉肚子一般,拉几次就好了。好久没吃了,今天不小心吃了一把,上了好几次厕所,刚出来,就看到这个帖子。哈哈。
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kwirky
试试这个Prebiotic fiber
https://www.amazon.com/dp/B07XTPK6B4?ref=nb_sb_ss_w_as-reorder-t1_k0_1_6&amp=&crid=25TF65JPNAKFO&amp=&sprefix=inulin
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Abigail9981
Dr Berg有一个youtube video,根据他的建议,我给我爸买了,维生素B1,yeast flakes,probiotic,bile salt(针对做了胆囊炎手术的),另外我还买了酵素。早上起来咖啡加MCT oils咖啡,类似防弹咖啡做法。维生素B1需要早上吃。yeast flakes我让他放在早上tm喝的豆粥里。胆盐每顿吃饭以后吃。酵素每天晚上喝。
去做cruise的时候,船上的人推荐了elemis renew,我看成分也差不多。评论看着OK,所以刚在网上买了给我爸。试试以后再来反馈。
以上说的是调理,如果不行,植物泻药或者镁盐等等也可以用起来。
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conniecook627
红枣,黑芝麻,奇亚籽
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lilyal
miralax,可以长期用,温和,不算泻药
guoba 发表于 2023-03-24 19:09

同推荐
千渔千寻
回复 1楼TTTTYYYY的帖子
咖啡
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wyw37
Stool softener
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bluebluerain
Miralax copacetic senna lactulose 不过后者不建议长期使用
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daylily
黄色火龙果,金针菇,海带,韭菜。每餐都吃些纤维多的食物,尤其蔬菜。
点苍鹤云
吃绿叶蔬菜,一天1磅那个份量,绝对有效。 如果只吃1,2片叶子无效。
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Gr4ce
含益生菌各种食物亲测有效
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tuer
吃油太少了吧?坚果每天吃个一把
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alfred1
Kifer + nuts + fruits(mango, apple,...)每天一大碗
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phoenix2002
试一试水煮西兰花🥦
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angelamela
陈皮泡水
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meiyoule
吃啥都没什么用, 乞丐顿健身还治疗便秘。
辣手摧花
“又不愿意长期服药” 这个不解决 吃啥都不行 都得有个周期 而且还是长周期
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SkinnyKat
我自己感觉豆类对轻微便秘会有一定帮助,对掉发问题也稍稍有些作用。我用慢炖锅炖到很软,加些调料,捞出来拌沙拉吃或者直接吃。
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selcoon
同款老人,买了miralax,不肯吃,说不为了便秘吃药。
格琳达
黄皮火龙果呀,至少吃一个
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Bostonsummer
我同事今天推荐的芦荟胶囊,亚马逊买。我打算给家里老人买一瓶试试。 Nature's Life Aloe Vera Inner Leaf | Skin Health, Digestive Support & Regularity Formula | with Fennel | Non-GMO & Vegan | No Fillers | 100 Veg Caps $13.99.

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pink_rabbit
Fiber and miralax
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TTTTYYYY
谢谢大家,准备都试试
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Lindaleo
记下了
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miaka
吃绿叶蔬菜,一天1磅那个份量,绝对有效。 如果只吃1,2片叶子无效。
点苍鹤云 发表于 2023-03-24 20:15

我有时候吃太多适得其反。 但确实得多吃蔬菜。
木耳也有效。
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bran
Miralax和Metamucil
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tmd_life
火龙果
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mulianhua
回复 1楼TTTTYYYY的帖子
楼主看我,强烈推荐新西兰的manuka蜂蜜,对腹泻和便秘都有效,我自己和我女儿都试过了,效果不错。costco有卖,每天早上一杯。
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SSun1105
黄皮火龙果。早晨空腹食用。立竿见影。
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LuckyHappy
Costco Kirkland Signature Sunsweet Dried and Pitted California Grown Prunes 西梅
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gvcc
南瓜有助胃肠蠕动,防止便秘
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IronFlower
黄芪煮水喝,补气能让肠胃蠕动加速
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gvcc
黄皮火龙果。早晨空腹食用。立竿见影。
SSun1105 发表于 2023-03-24 22:46

老人的肠胃功能本来就弱,体质虚寒的人,吃黄色火龙果可能造成腹泻不止。
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Bonbons66
楼主看过来:Laxative!
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majia9877
我多吃米饭就可以 但是平时不吃这么多碳水 请问有没有什么好办法
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kexiaonue
对我来说两样东西有效,蒸白萝卜和生菜鸡蛋汤,真是排毒佳品,效果杠杠的。
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acegikl
stool softener + prebiotic fiber
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guotangma
mark
暖暖的阳光下
猕猴桃
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kittenpuppyplay
mark…………
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Slou9900
黄芪煮水喝,补气能让肠胃蠕动加速
IronFlower 发表于 2023-03-24 23:06

这是正解。排便不仅需要纤维和肠道中的水分,还需要气,不开玩笑。老年人最有可能的是气虚型便秘,加上运动量少,肠蠕动少,更是不容易上出来。黄芪桂圆泡水,晚上把泡软的嚼嚼吃掉。西洋参也可以吃点,普通品质的就行,我在网上买的4oz粉末$40,每天小半勺。
如果连续吃10天半个月没什么效果,再想别的办法。泻药,火龙果这些少吃,拉稀很累人的,老人不一定能禁得住。
补充纤维素和益生菌也是个思路,但是我猜还是气虚型,并不是蔬菜吃少了。
夏日橙汁
每天stool softener 吃一个 我怀孕的时候,天天吃 严重了,吃两个
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Parachute2011
回复 37楼mulianhua的帖子
这个好
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winter_season
黄心火龙果
私用羊甲1999
吃一大串葡萄 一大盒蓝莓 或者几个桃子
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zojirushi
谢谢推荐。
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ninimi
益生菌probiotics。就说是保健品不是药
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warmhug
mark一下
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honeybunch
各种fiber多的,比如芹菜,胡萝卜,菠萝打成汁喝
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huaren_2018
插屁股眼的药帮排便。 芦荟汁,prune juice。
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realsimplejill
回复 1楼TTTTYYYY的帖子
Citrate magnesium。和晚饭一起服用,很gentle又有效。
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memoryinwind
Benefiber, 看到costco有卖大罐的
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amychxu
乳果糖(英語:Lactulose)非常有效,我妈妈78岁了,有非常严重的便秘,需要灌肠才可以的情况,服用乳果糖后 排便顺畅,大便还是软的。
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QINGQING001
去超市买prune juice就行了。哈哈哈不要喝多啊
蓝雪花
每天吃prune,fiber,益生菌,costco一站就搞定了。
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joanna63
必须是黄火龙果
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becauseofyou
益生菌配合益生元,inulin太好了
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NSGA
建议楼主去costco 买李干 (dry plums),每次吃,都会像拉肚子一般,拉几次就好了。好久没吃了,今天不小心吃了一把,上了好几次厕所,刚出来,就看到这个帖子。哈哈。
aladi 发表于 2023-03-24 19:33

我也正想推荐这个。还是挺好用的。
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Cloudy20
吃高纤维食物吧
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maopao
黄芪煮水喝,补气能让肠胃蠕动加速
IronFlower 发表于 2023-03-24 23:06

Bingo!老人便秘很多是因为气不足以推动肠蠕动。楼主不要随便让老人家吃寒凉的东西,对便秘没什么帮助。红枣(干的吃) 黑芝麻 奇亚籽 可以,还有加上每天吃颗益生菌片
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run5k
蜜煎导, 蜂蜜做的,网上搜一下。我妈便秘严重,这个有帮助,用了三周了,好像这几天不用它可以自己大便了。
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boocheese
mark 一下
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liuyu1996
黄皮火龙果。早晨空腹食用。立竿见影。
SSun1105 发表于 2023-03-24 22:46

Mark
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bugsamend
如果什么都不愿意吃,又不愿意吃蔬菜。早上一起来,什么都没有吃的时候(一定一定,热水都不能喝!),喝一大大杯冷水。一定要绝对空腹的时候喝。10分钟以内见效。
我用过不少次。
然后吧,我还是觉得,Miralax、吃蔬菜、甚至Fleet都是好办法,都比天天一大早喝冰水要舒服多了。。。
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liuyu1996
回复 1楼TTTTYYYY的帖子
楼主看我,强烈推荐新西兰的manuka蜂蜜,对腹泻和便秘都有效,我自己和我女儿都试过了,效果不错。costco有卖,每天早上一杯。
mulianhua 发表于 2023-03-24 22:43

这个量有点难啊,每天早上一杯,大概多少蜂蜜多少水呢?还是一杯水,随便加几勺蜂蜜就行?
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NeN
李子汁,prune juice,可以长期服用。就在卖果汁的地方,哪都有。
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stfjfire
金针菇。。。每天吃。。。
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zz99
Stool softener很好用 孕期全靠它
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polyoma2002
李子汁,prune juice,可以长期服用。就在卖果汁的地方,哪都有。
NeN 发表于 2023-03-25 18:52

果汁的含糖量有点高,偶尔喝一下没什么,老年人长期喝juice不太好
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Fish112233
Probiotics. 我每次去旅行就带上几粒。一天一粒,便便每天都不塞车。
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Inferno
回复 1楼TTTTYYYY的帖子
芹菜汁,新鲜李子。 药物有stool softener
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infornalqc
plume juice