经期要怎么保养？能量非常低，连工作都做不了

没有痛经，就是觉得什么都提不起劲，什么都没意思

索性休假一天？

没什么事就划划水呗

多睡觉 ； 多吃美食；对自己好一点 不要苛刻。：）

经期激素不平衡导致情绪低落或烦燥，找点让自己开心的事做呗 吃好的、购物、运动…

回复 1楼salala2015的帖子
这个社会如果有真正的公平，就不该让女人经期工作

回复 5楼uswinnie的帖子
运动吗？最多就散散步 有时候就想躺平