新冠转阴以后多久可以运动？

6岁的孩子还没转阴就可以回去上学了，那么上学以后难免要上体育课，而且课间休息时候难免和同学跑跳打闹，这样会不会对身体造成伤害呢？另外转阴以后多久可以进行竞技类的球类运动呢？

Google一下新冠转阴后多久可以运动，出来一堆结果，都是头一两周需要静养，然后开始一些轻量的活动，运动要看情况逐步恢复。国内外都有一些阳康后运动猝死的例子，应该是心肺功能还没恢复，受不了原来的运动量。竞技类的至少一两个月内先别想了，没必要冒这个险
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还有症状么，症状消失一周后差不多。