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贴个饱腹感很强的土豆沙拉 简单好吃 做三明治也不错
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最新回复:2023年3月1日 19点5分 PT
共 (4) 楼
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茶
茶叶的一日三餐
一年多
楼主 (北美华人网)
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https://www.youtube.com/embed/ld0DTp2RwD8?showinfo=0
最近家里刚好有小土豆,鸡蛋也买上了,物尽其用, 做成了土豆沙拉,这周小朋友开家长会,只上半天学,下午茶也有了
鸡蛋清洗干净,土豆胡萝卜去皮,一锅煮熟
捣碎,保留一些颗粒感会更好,不需要像土豆泥一样细腻
加入调味料,拌匀即可 这样的杯子有两杯
涂在面包片上,就是三明治
全部的食材有: 土豆 三个 小号的 鸡蛋两颗 胡萝卜一根
洋葱碎 适量 酸黄瓜(可以用新鲜的),酸黄瓜更有味道 黑胡椒 盐 糖 原味酸奶 1tbsb 美乃滋 1tbsb
我的频道 chaye's Simple recipe ,谢谢观看
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https://www.youtube.com/embed/0t5VSU401G0?showinfo=0
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https://www.youtube.com/embed/Ys1Oiy_AbSU?showinfo=0
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https://www.youtube.com/embed/OLTAu279x9w?showinfo=0
t
tracys0801
一年多
2 楼
carb太高了
茶
茶叶的一日三餐
一年多
3 楼
回复
2楼tracys0801的帖子
谢谢你 吃完去运动
P
Phlahw
一年多
4 楼
看着还蛮不错的
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最近家里刚好有小土豆,鸡蛋也买上了,物尽其用, 做成了土豆沙拉,这周小朋友开家长会,只上半天学,下午茶也有了
鸡蛋清洗干净,土豆胡萝卜去皮,一锅煮熟
捣碎,保留一些颗粒感会更好,不需要像土豆泥一样细腻
加入调味料,拌匀即可 这样的杯子有两杯
涂在面包片上,就是三明治
全部的食材有: 土豆 三个 小号的 鸡蛋两颗 胡萝卜一根
洋葱碎 适量 酸黄瓜(可以用新鲜的),酸黄瓜更有味道 黑胡椒 盐 糖 原味酸奶 1tbsb 美乃滋 1tbsb
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谢谢你 吃完去运动