有什么食疗和补品对血压有帮助？ - 2023年2月28日北美华人网存档 - 看帖神器

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一年多

楼主 (北美华人网)

家里老人偶尔测会超医生没说要吃药想看看怎么控制一下

一年多

芹菜

一年多

有些人对盐很敏感，少吃盐有助降压

一年多

大蒜

一年多

少吃盐

一年多

少吃含钠的，调料和味精、鸡粉

一年多

少盐、芹菜外加饭后走路45分钟到一小时。过一段时间还不行，看医生开药把血压控制好。

一年多

Google 血压+ supplements，有很多