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小孩运动轻微崴脚怎么能快点好?
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最新回复:2023年2月26日 16点22分 PT
共 (11) 楼
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s
shue
一年多
楼主 (北美华人网)
一周两次team训练和比赛都不想耽误,走路没问题,还可以坚持运动么?
h
hellohey
一年多
2 楼
别着急,等孩子好了再运动。听医生的还有好好跟PT训练,超过PT教的不要做。没养好,很容易再次受伤。如果伤到生长板骨,会造成长短腿,因为孩子还在发育。
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xxues
一年多
3 楼
好了再运动。
s
smartkitten
一年多
4 楼
轻微应该很快就能好,一般一周,你去买个保护脚踝的给穿上
s
sky06
一年多
5 楼
先别急着恢复锻炼,不过不需要手术的跌打损伤和骨伤之类的中医比西医要强,找个传统的跌打医生推拿一下,有跌打药酒也可以用,恢复快很多。这种医生好的一般是家传,有没有证书或中西医学历不重要
p
pwwq
一年多
6 楼
不耐心恢复好, 就可能造成更严重的受伤
c
cathytree
一年多
7 楼
好不彻底以后会总是伤这里
j
jenny110413
一年多
8 楼
Ankle support brace 挺好
s
sky06
一年多
9 楼
还有小孩崴脚不处理好容易成为习惯性扭伤,光靠运动解决不了的。除了上面的跌打医生和跌打药物以外,艾灸也有帮助,不光是受伤的时候,平时也可以多艾灸
S
SSBN826
一年多
10 楼
试试红花油。华人超市有卖。
s
smilett
一年多
11 楼
千万别rush 崴到的地方没有完全康复 会一而再再而三受伤 别问我怎么知道
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