上班也不需要停止母乳啊，正规公司都有lactation room. 可以白天在单位泵一两次奶用作白天瓶喂，晚上回家亲喂，我这样坚持到一岁多。不过喂母乳是对母亲身体的消耗，所以自己必须保证营养，多喝各种liquids, 不要减肥(母乳每天消耗500大卡），能休息就尽量保证休息。 FengChuQiShan 发表于 2023-02-22 13:12
记得补钙。产奶钙流失比较大的。其他就是多喝水到也还好。你应该是睡眠缺乏导致的其他症状。 团妹 发表于 2023-02-22 15:13
60 OZ 那就是每天消耗1800卡，光pump这点。。。。 stacych8008 发表于 2023-02-22 17:02
不要存太多 你确定家里不会停电吗？ 我就是囤了一冰箱碰上全市大停电都扔了… 要想母乳就坚持喂 我当时早一次，下班一次，睡前一次在家泵三次，上班期间只需要中午一次，半夜偶尔喂一次就可以满足三月宝宝的一天奶量。 不然就奶粉吧也能长得很好 或者混合养，在家胸喂，其他时间奶粉 Candycapsule 发表于 2023-02-22 19:13
有道理 不屯了 开始减产 chenshuise 发表于 2023-02-22 19:15
是啊我当时买了一个冷柜专门冻奶 停电一晚全化了，扔的时候心都在滴血 而且化的过程不知道是不是上面的奶太重把最下面的压破了，冰箱里最下面全是奶。我当时除了冻奶袋本身，每八个一捆外面还套了ziploc袋子。反正都破了。有些没化的袋子外面也污染了。最后只能全扔。碰上极端天气停电还是不少见啊 Candycapsule 发表于 2023-02-22 19:16
我也是专门买了个冰柜 能想象层主心疼的感觉 chenshuise 发表于 2023-02-22 19:40
冻久了的味道还是变化会大非常腥娃不一定愿意喝，我们后面挑着打辅食都不愿意用时间长的。除非自己买巴氏消毒机。不然这问题无解。 最后我感觉对身体应该有损耗吧 Candycapsule 发表于 2023-02-22 22:32
娃有湿疹 牛奶麦片坚果我都不敢吃了 禁忌口太痛苦了所以打算速战速诀
应该是 没啥憋的感觉 就是困
就很奇怪一点没瘦。。。
要想母乳就坚持喂 我当时早一次，下班一次，睡前一次在家泵三次，上班期间只需要中午一次，半夜偶尔喂一次就可以满足三月宝宝的一天奶量。
不然就奶粉吧也能长得很好 或者混合养，在家胸喂，其他时间奶粉
有道理 不屯了 开始减产
是啊我当时买了一个冷柜专门冻奶 停电一晚全化了，扔的时候心都在滴血
而且化的过程不知道是不是上面的奶太重把最下面的压破了，冰箱里最下面全是奶。我当时除了冻奶袋本身，每八个一捆外面还套了ziploc袋子。反正都破了。有些没化的袋子外面也污染了。最后只能全扔。碰上极端天气停电还是不少见啊
不用专门减产 一般会去上班都会减半
我也是专门买了个冰柜 能想象层主心疼的感觉
冻久了的味道还是变化会大非常腥娃不一定愿意喝，我们后面挑着打辅食都不愿意用时间长的。除非自己买巴氏消毒机。不然这问题无解。
最后我感觉对身体应该有损耗吧
我闻着挺难闻的 还是刚冻了2个月的