用Costco买的Mahi-Mahi鱼，做一道鲜嫩多汁又健康的香煎鱼+藜麦沙拉套餐（图文+视频）

今天我们来用Costco买的Mahi-Mahi鱼，做一道鲜嫩多汁的香煎鱼+藜麦沙拉套餐，简单好吃又健康。 香煎鱼材料： Ma-hi Ma-hi 鱼2-3块 彩椒2个 生菜少许 鸡蛋一个 盐5克 胡椒面少许 香菜一根 玉米淀粉 面包糠 藜麦120克 藜麦沙拉配料： 彩椒丁 洋葱碎 大蒜碎 香菜碎 苹果醋 盐 黑胡椒 橄榄油
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https://www.youtube.com/embed/nwQ1JKPWYDA?rel=0
 

感谢分享！好看又营养，太赞了👍

回复 2楼LoveGinkgo的帖子
谢谢你，希望你喜欢哦～～～

营养美味

回复 4楼kvesnina的帖子
谢谢～～