睁眼就困，闭眼就精神，怎么破？

也不知道是不是新冠的后遗症？ 以前晚上睡觉基本都是一觉到天亮（自然醒或者闹钟醒）。自从2个月前得新冠后，晚上睡觉总是会无缘无故地醒来5~10次左右，还没有一觉到底过。中间醒得时候，虽然闭着眼睛，但是特别清醒，还可以问问Alexa几点了。有时候我想既然醒了，那我就起来吧。可是一睁开眼睛，却感觉特别困，眼皮都在打架。 真是陷入“睁眼就困，闭眼就精神”的囧境。这种情况怎么破？

好像是新冠后遗症，好几个阳过的亲戚这么说

谢谢@bye2020的信息。看来不是我一个人这样。
不知道这新馆病毒攻击了什么细胞，造成这样的结果？希望能有对应的治疗方法。

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闭目养神

可能是打呼噜，呼吸暂停的锅。