吃起吃起,楼主家庭医生用的哪家?推荐吗Miiiii 发表于 2023-01-31 13:22
绝大多数女人,不种地的都缺Vd. happy3001 发表于 2023-01-31 13:25
我一月能记着吃一两次,一次吃一大把,半个月的量 DiabloIV 发表于 2023-01-31 15:08
VD 是D3吗 有推荐的品牌吗 SBGCD 发表于 2023-01-31 15:02
维D这样吃会不会过量不知道,但是其它维生素比如维C 和 维A过量会出现中毒症状 fridec2 发表于 2023-01-31 15:12
大家吃多大计量的啊 yshe 发表于 2023-01-31 15:29
我每天吃一颗2000IU, 年中验血报告出来,VD也只是 52 nmol/L ,刚刚过最低标准 zhulin 发表于 2023-01-31 16:06
照着加州阳关,我照样缺维生素d ripples23 发表于 2023-01-31 13:17
我吃VD2 1.25MG(50000 UNIT) 一周一次,医生开的处方 hellohey 发表于 2023-01-31 16:14
我的年检报告怎么没有vd这个检查结果,是要另外和医生要求的吗 Honeymoney 发表于 2023-01-31 18:12
我应该吃,但担心得结石 Kema 发表于 2023-01-31 22:05
我体检出来12,highly deficiency. 医生开了50000的,一周一次,吃一个月复查。稍微上去了一点,现在日常2000iu的。在加州的时候吃完午饭走路半个小时还是缺。 嗮太阳补充这个感觉是玄学liuruoying 发表于 2023-02-01 03:26
我看了一眼天气预报,唉,每个看不到太阳的阴天都是向往AZ向往CA的一天。
亲们那里今天天气如何,能看到太阳吗?
不是很推荐 但好处是我想做的检查想开的药都能满足我
缺点是很难约到 每次都是两周后了
我不缺,就是晒出斑了。
不能是绝大多数吧,难道我是绝少数中的一个
维D这样吃会不会过量不知道,但是其它维生素比如维C 和 维A过量会出现中毒症状
我吃了几年了,不吃就缺。长久会缺钙。
这样不行吧?对身体没有伤害吗?
我吃的kirkland的那个大瓶的,600片的
我怎么记得正相反
维C维A吃多了没事,但维D吃多了,超过了身体需要,多余的代谢不掉,所以不能多吃
不知道哪个对
我吃VD2 1.25MG(50000 UNIT) 一周一次,医生开的处方
为啥我的验血单显示标准是30
这后鼻音掐的
不能这么吃吧?一下也吸收不了那么多
每天2000 IU. 有时还吃一片复合维生素,一共3000 IU
晒太阳是最好的办法
知道有人吃这种
是的,要特别要求。可以顺便查查其他微量元素。
容易结石的是钙补多了吧
晒太阳是没啥用,我不怎麽晒,医生还嫌我的高了,让少吃,我其实就吃2000,现在改1000了。
稍微上去点是多少呢?我的医生也是让我吃5万剂量一周吃一次,但是让我半年再去抽血。给我开了三个月的量。还可以refill一次也就是抽血前。我本来29比正常值低,我也在阳光州,我还是有时候想起来吃点多钟维生素的。你只有12真的很低,看来我们都该补D