求建议： 娃第一次游泳比赛，倒数第一名

娃10岁，进游泳队小半年了，今天正好附近有个Meet, 就报了个最简单的50 freestyle. 结果最后一名， 亲妈心里有点郁闷，但是，又不能表现出来，因为我觉得可能娃，她比较要强，自己更难过， 当然这得怨我，过去半年一个星期游1-2次，以后打算游3 次一周。娃喜欢游泳，但是不出成绩，咋办？ 除了接受娃在游泳上面没有天赋，普通娃一枚吗？ 这游泳是不是还得继续推吗？
说话有点啰嗦，分不清主次，见谅！

可能娃还没有开窍的缘故。喜欢就多练练，基本都是要好几年的时间。尽量多鼓励鼓励娃，哪怕拿了最后一名，也要奖励她一直努力到最后。

娃10岁，进游泳队小半年了，今天正好附近有个Meet, 就报了个最简单的50 freestyle. 结果最后一名， 亲妈心里有点郁闷，但是，又不能表现出来，因为我觉得可能娃，她比较要强，自己更难过， 当然这得怨我，过去半年一个星期游1-2次，以后打算游3 次一周。娃喜欢游泳，但是不出成绩，咋办？ 除了接受娃在游泳上面没有天赋，普通娃一枚吗？ 这游泳是不是还得继续推吗？
说话有点啰嗦，分不清主次，见谅！
Xinxin2012 发表于 2023-01-30 01:57

个人体育一定要过每周胜负这一关。。。。小孩比较难，有时候看见小孩参加一个tournament一场没赢，跟来的时候换了一个人一样，一句话都没有。。。有时候很高级的tournament，15岁以下的小孩也是每场输赢都是要死要活的。。。。。。

游泳容易坚持，娃自己又乐意，完全可以继续推啊。 普娃都是体育打酱油的，可能换个项目也未必第一第二，娃喜欢，能坚持，就当锻炼身体了。

练小半年拿不到奖不是挺正常的么？
游泳这事身体条件很重要，身体条件遗传因素又很重要，所以亚裔有点吃亏。lz先看看自己和配偶身体条件怎么样，如果是有天赋的，再琢磨怎么培养孩子。如果没有，强身健体不是很好吗？游泳已经是非常安全的运动了。

多参加meet, 多训练几次，10岁 3-4次是正常训练量，卷一点的5-6次了，9-10 time standard 尽量够一下，11-12 就要求高很多了，我娃9岁也是队伍里大概一年，也是今天meet 连BB time 都没有

要推体育真的难，金钱上时间上，缺一不可。推游泳更要起早摸黑的去训练。太难了。

LZ 是不是可以加上私教啊？ 游泳team主要是practice 并没有很多对个人的技术指导和纠正 如果孩子喜欢，肯定还需要私教加持才能提高

娃10岁，进游泳队小半年了，今天正好附近有个Meet, 就报了个最简单的50 freestyle. 结果最后一名， 亲妈心里有点郁闷，但是，又不能表现出来，因为我觉得可能娃，她比较要强，自己更难过， 当然这得怨我，过去半年一个星期游1-2次，以后打算游3 次一周。娃喜欢游泳，但是不出成绩，咋办？ 除了接受娃在游泳上面没有天赋，普通娃一枚吗？ 这游泳是不是还得继续推吗？
说话有点啰嗦，分不清主次，见谅！
Xinxin2012 发表于 2023-01-30 01:57

平时队里要知道她的相对名次，哪个泳姿游得相对别人快慢，这样至少比赛时知道强项弱项和有个预期

楼主！我儿也是半年前进队，还大一岁。每天哭丧着脸回家说永远是队里倒数第一，我们鼓励了他很久，他也没放弃，自己也喜欢的！现在能队里倒数3，4了，队员没有改变，他也很有成就感！他现在每天都练，1-5。我们没有私课，如果在进步一些我们也在商量死磕一下下。

娃的路还很长，要看到希望

这不是坏事，说明你娃进步的空间巨大！
10岁娃每周训练普遍是5次，一两次太少了估计泳姿都没能正确的掌握，否则这次比赛教练不能只给报50自。你给娃多去训练，慢慢她就会发现自己进步明显，会更加有动力。女孩子10岁11岁正是长身体的时候，她的成绩会随着技术的掌握配合身体发育提高非常快的。
当然这是你们打算认真游，如果根本不打算认真游的话，那种瓜得瓜有什么好抱怨的？

娃10岁，进游泳队小半年了，今天正好附近有个Meet, 就报了个最简单的50 freestyle. 结果最后一名， 亲妈心里有点郁闷，但是，又不能表现出来，因为我觉得可能娃，她比较要强，自己更难过， 当然这得怨我，过去半年一个星期游1-2次，以后打算游3 次一周。娃喜欢游泳，但是不出成绩，咋办？ 除了接受娃在游泳上面没有天赋，普通娃一枚吗？ 这游泳是不是还得继续推吗？
说话有点啰嗦，分不清主次，见谅！
Xinxin2012 发表于 2023-01-30 01:57

试了半年，得了一个倒数第一，就退缩了？难怪藤校AO看高中生的简历，4年以下的EC都不算数

还是得多练

出成绩的都是先天条件好+一周训练5-6次以上的~

去的次数和成绩相关。 喜欢的话，就每天都送

游泳是热门项目，所以美国这边很卷 我知道的有成绩的都是天赋好+大量时间。一个女生从五岁开始，大了一点中学以后每周都是20小时+训练。一直到大学毕业，就这样比斯坦福游泳队还是差一点进不去。女孩子为了能进游泳队去了哥大放弃了斯坦福的offer. 孩子愿意游，大部分的还是最大的得益是锻炼身体了。

回复 1楼Xinxin2012的帖子
你这个父母不适合
帮助孩子练体育

娃10岁，进游泳队小半年了，今天正好附近有个Meet, 就报了个最简单的50 freestyle. 结果最后一名， 亲妈心里有点郁闷，但是，又不能表现出来，因为我觉得可能娃，她比较要强，自己更难过， 当然这得怨我，过去半年一个星期游1-2次，以后打算游3 次一周。娃喜欢游泳，但是不出成绩，咋办？ 除了接受娃在游泳上面没有天赋，普通娃一枚吗？ 这游泳是不是还得继续推吗？
说话有点啰嗦，分不清主次，见谅！
Xinxin2012 发表于 2023-01-30 01:57

确实游得太少了。我们这里Lifetime的gym team的入队最低要求都是一周3次，稍微提高一点后就要求四次/五次了，更不要说正经的swim club了。练习加上去之后，在你娃现在这个level上速度会提高很快的，娃就会有信心了。既然娃自己喜欢，那就给她创造条件吧。好的swim club参加起来，各种meet多参加。我们这里的swim club 差不多三个礼拜就有一次meet。楼主加油！

我家5岁开始游，到十岁才开始有点成绩。你这才小半年，还是打酱油试的练法。再等等吧。肌肉练起来不是几个月的事

游泳不就是为了强身健体吗？难道这里还真有人想练出个啥？说实在的，年纪小的是时候，华人娃可能还可以拿点名次，等再大些，很难出成绩的，毕竟大几率体格在那里摆着。所以没必要现在纠结名次，孩子喜欢就鼓励坚持，游泳除了增强体质，对男孩练身材来讲真的是很不错的。但是要想推孩子体育，游泳就算了吧，找些小众的，比如击剑花滑乒乓球壁球之类的还有那么一点点可能。

练太少了，我看周围游泳的孩子minimum是一周三四天。

游泳算是体育里最难推的项目之一，别想着搞比赛，就当玩吧。

一个星期练两次太少了，至少要五次才能看到效果

回复 1楼Xinxin2012的帖子
你家娃训练太少了，这让人家6岁就开始一周游5天的情何以堪。我家10岁娃，一周六天，每天一个半小时，外加两次dryland。就这还不是最top的。

这位家长，你就没考虑过孩子第一次会紧张吗？
而且就算是倒数第一有咋样呢？第一次比赛不都是作为锻炼，体验用的吗，而且应该不只是第一次，会需要一段时间呢
比赛之前你孩子的成绩如何，一般这个阶段的孩子成绩都如何你都没有做功课吗？ 所谓天赋娃成绩应该是啥？ 心理没有个大概数吗？ 那是你这个妈妈失职了呀。
我觉得你应该给女儿鼓励和安慰，而不是自己失望啊，接受孩子只是个普通孩子啥都
你这次做的比孩子差多了

十岁这个成绩是不是没可能竞技体育了。recreational 的话就怎么合适怎么来吧，别有压力。

这练得也太少了，我们这正经游泳队一周最少四次

体育是个普通人不是很正常吗？绝大多数人不就是打打酱油。你自己体育很厉害吗？专业水准？我反正自己普通人，孩子也普通人。

练得太少了，至少得3到5次

进队小半年，每周一两次，总共只投入了40-50小时。说句老实话，练得这么少的孩子，家长期望值就应该是最后一名才合理，否则那些进队好几年，每周四五次练习的孩子不是都白练了

我家第一次比赛不只是最后一名，还是在倒数第二都到终点后还在池子的中间，我当时还是蛮shock的，后来就是平常心吧，身体条件确实不能跟别的同龄孩子比，现在每周去两次三次也就是当锻炼身体了

才练了半年每周1-2次这不很正常吗……记得我同学家游泳娃基本每天都要练的。

我们家是每周练五次还成绩很一般，勉强一两个项目到silver的水平，而且已经游了四五年了也就这样，孩子喜欢我们就全家支持他坚持，每次meet目标就是自己的成绩能提高一点就开心得不得了。
孩子从小体弱，游泳确实肉眼所见地提高了他的体质，所以啥成绩我们都高兴，说没有一点功利心肯定是假的，每次比赛都盼着他能突然提高一大截呢，但是这可遇而不可求的，不会因为成绩不够好就叫停。

没啥，我家娃参加了三四次，每次都有被DQ的，有时候看游的挺快的最后也白游了

把目标从拿奖变成强身健体

10岁，一周才1，2天，进游泳队时间也短。meet不是最后几名的话都是属于比较有天赋的孩子了。我闺女，9岁，每周得4天，看她们队友，卷一点的父母会自己带娃接着练，基本每天都练习，都2，3年了。

既然参加比赛了，肯定不能对成绩完全佛系，这可以理解。 参加比赛，对家长和孩子都是很好的经历。我成长过程中完全没参加过体育比赛，虽然一把年纪了，但是从带着孩子参加比赛还是获得了心态上的成长。

游泳不就是为了强身健体吗？难道这里还真有人想练出个啥？说实在的，年纪小的是时候，华人娃可能还可以拿点名次，等再大些，很难出成绩的，毕竟大几率体格在那里摆着。所以没必要现在纠结名次，孩子喜欢就鼓励坚持，游泳除了增强体质，对男孩练身材来讲真的是很不错的。但是要想推孩子体育，游泳就算了吧，找些小众的，比如击剑花滑乒乓球壁球之类的还有那么一点点可能。
crystal22 发表于 2023-01-30 08:28

游泳是为了强身健体，但进游泳队显然就不是仅为了强身健体啊。

回复 1楼Xinxin2012的帖子
家里也有泳队的娃 差不多大。从五岁开始参加summer league 在summer league 一开始70个孩子比赛 可能排50-60 25yard 要游50多秒。。到现在参加swim club 偶尔拿个小奖。当父母的要沉下心来自己跟自己比就好。。当父母的当然希望孩子名次靠前，但心态上应该是名次奖牌也就算给孩子一点点小甜头 能帮助孩子坚持下去。。反正也没指望去奥运会不是。。
总结下来就是喜欢游泳就支持 除了费爹费妈费娃时间之外是挺好的 不贵又安全 就当是锻炼身体素质以后转其他运动也是好的。

游泳是为了强身健体，但进游泳队显然就不是仅为了强身健体啊。

VMC 发表于 2023-01-30 10:10

不进队的话，你有什么别的办法让孩子愿意每周8小时以上埋头在池子里游？不上量达不到强身健体的效果，上量就会累会无聊。有专业教练调动孩子积极性，有同伴陪着，时不时有个比赛发点奖，才有可能坚持下去呀

你要是知道别人怎么练的、练了多久就会知道这个成绩很正常

游泳就是为了锻炼身体，身材好以后，美国游泳这么卷，靠这个读大学太难了。我们10岁现在在competitive team,最好才拿到BB,准备等以后要求早上训练就转到recreation team.娃不喜欢任何团体运动，就游泳还坚持下来了

楼主放宽心 我们家老大一直练游泳 也参加过几次比赛 基本也都是倒数 真正比赛第一名可以比最后一名快一倍 你就知道高手太多了 有些娃再练也是赶不上的 天分就差了一大截 但是我们一直没放弃 也会一直让他坚持 一是锻炼身体这个他会一生受益 另外通过参加比赛磨练他的抗压能力 名次什么的我们完全不想

我家娃 10 岁 教练就说 让去游泳队 我家娃不去 一周一次40分钟的游泳 一直到11岁 同意进游泳队了
去年9月进去的 到现在 4个多月了 一共参加两次meet 成绩top 3, 他就拒绝再参加meet 了 说 人家喜欢游泳 只喜欢enjoy swimming 但是 不参赛
OK fine 我和他爹 个子不高 腿胳膊不长 也不指望孩子靠游泳出啥成绩 拼藤校 疫情期间 长的太胖 现在只希望他 每天坚持去游泳 保持健康 就行了 随他吧
我和我老公就是顺其自然 不卷不赶的人 没有任何竞争意识 什么都与世无争 估计孩子随我了 他每天去训练 也开心 在15个人的同年龄组里 游的最快 但他不喜欢竞赛 就随他吧 游的开心就好
也许 再大一点 开窍了呢 哈哈

喜欢游就继续游，游泳队最后一名也远超普通人

不进队的话，你有什么别的办法让孩子愿意每周8小时以上埋头在池子里游？不上量达不到强身健体的效果，上量就会累会无聊。有专业教练调动孩子积极性，有同伴陪着，时不时有个比赛发点奖，才有可能坚持下去呀
张小多 发表于 2023-01-30 10:18

游泳是真无聊， 比跑步还无聊。 一定得进个队， 大家一起才游的下去。

娃10岁，进游泳队小半年了，今天正好附近有个Meet, 就报了个最简单的50 freestyle. 结果最后一名， 亲妈心里有点郁闷，但是，又不能表现出来，因为我觉得可能娃，她比较要强，自己更难过， 当然这得怨我，过去半年一个星期游1-2次，以后打算游3 次一周。娃喜欢游泳，但是不出成绩，咋办？ 除了接受娃在游泳上面没有天赋，普通娃一枚吗？ 这游泳是不是还得继续推吗？
说话有点啰嗦，分不清主次，见谅！
Xinxin2012 发表于 2023-01-30 01:57

十岁训练了不到半年，一周才游一两次，讲真你这连打酱油都不是… 这种强度怎么可能指望出成绩啊

总有人会倒数第几名，关键是锻炼孩子的心态和抗压能力，如果借此激发他刻苦练习也不错

能进游泳队是不是已经不错了。。。 我对我娃的要求就是会游泳就成。每周可以锻炼一下

接受没有天赋？ 你应该接受你娃在基本所有事情上都没天赋吧？ 不然就不叫天赋了呀…… 大家都是普通人 游泳就是锻炼和兴趣吧

找私教。

练体育的其中一个目的不就是让娃碰钉子，品尝失败的滋味么？

练体育的其中一个目的不就是让娃碰钉子，品尝失败的滋味么？
Abigail9981 发表于 2023-01-30 10:48

but not the last one.

时间多少呀？你让她比赛的目的是什么？拿名次还是比出真本事？我就希望我的孩子参加比赛都是跟有实力的比，这样才会有进步。

这有什么关系呢？非要拿奖吗？锻炼不挺好的吗。

我们在游泳队低级组就是强身健体的目的，一周去三次，一次一个半小时。以后你会发现游泳在美国很有群众基础，靠这个出成绩太难了，高级组训练强度一周六天，一天两个半小时不是一般人能坚持下来的。

练小半年拿不到奖不是挺正常的么？
游泳这事身体条件很重要，身体条件遗传因素又很重要，所以亚裔有点吃亏。lz先看看自己和配偶身体条件怎么样，如果是有天赋的，再琢磨怎么培养孩子。如果没有，强身健体不是很好吗？游泳已经是非常安全的运动了。
羞羞草 发表于 2023-01-30 02:05

亚裔游泳并没有身体上的劣势，很多游泳健将都是亚裔，别妄自菲薄

这有什么关系呢？非要拿奖吗？锻炼不挺好的吗。
chopincminor 发表于 2023-01-30 11:01

如果光锻炼的话就不用参加比赛了呀。不然我不相信哪个娃可以坦然接受自己参加比赛最后一名。

我家二位在游泳队打酱油，为娘很开心，因为他们吃的多长身体，而且老大有鸡肉啦，看着棒棒的，帅死，哈哈，没别的目的

娃10岁，进游泳队小半年了，今天正好附近有个Meet, 就报了个最简单的50 freestyle. 结果最后一名， 亲妈心里有点郁闷，但是，又不能表现出来，因为我觉得可能娃，她比较要强，自己更难过， 当然这得怨我，过去半年一个星期游1-2次，以后打算游3 次一周。娃喜欢游泳，但是不出成绩，咋办？ 除了接受娃在游泳上面没有天赋，普通娃一枚吗？ 这游泳是不是还得继续推吗？
说话有点啰嗦，分不清主次，见谅！
Xinxin2012 发表于 2023-01-30 01:57

我觉得你的问题比较大，应该是第一个孩子，家长只管接送，没有具体跟过这个项目平均的投入时间是多少，所以期望值比较off，10岁娃正经练游泳的team，一般一周至少4次，还配合dryland的练习，你这个练习量根本就是玩水的级别，谈不到娃有没有天赋，要不要推这个份儿上，这种投入，得最后一名是正常的成绩，要不要继续还是看你家的打算是什么，就是强身健体，就接着游泳，不报meet，想get serious就加大训练时间，保证一周3-4次，配合dryland，也可以找私教纠正动作

如果光锻炼的话就不用参加比赛了呀。不然我不相信哪个娃可以坦然接受自己参加比赛最后一名。
小喵呜 发表于 2023-01-30 11:18

坦然不坦然，
任何比赛，都有最后一名，
孩子还没怎样，父母自己别先 心理活动太丰富
尤其中国人这个群体，功利心有这么重，而且好面子，
尤其是国内读书不错出来的，
在国内虽然读书不是体育，但也是一路竞争过关斩将出来的，
接受不了失败和那个面子 问题，
好多这类课外兴趣活动的讨论
都是这个原因
家长自己折腾自己，外加上孩子
解决不了，改变不了任何现实情况

我家第一次比赛不只是最后一名，还是在倒数第二都到终点后还在池子的中间，我当时还是蛮shock的，后来就是平常心吧，身体条件确实不能跟别的同龄孩子比，现在每周去两次三次也就是当锻炼身体了
Graythorn 发表于 2023-01-30 09:42

我家第一次meet，我没去看，孩子问他得第几？他说可能是第一可能是最后，因为他游到的时候池子里都没有人了，我狂乐，那怎么可能第一呢？肯定是游到了别人都上岸了啊，孩子大怒，难道不是游到了该在终点等着么？怎么这么没有礼貌？！

进来学习的

一周两次的训练是远远不足以让孩子做好竞技的准备的，我小孩在泳队的时候，一周6天，缺席不得超过两天，每天junior队1.5小时，senior2小时。我小孩几乎就天天游，就这样也不能保证小孩不吊车尾，因为大家也都是天天游。你可以给他请私教，周末纠正一下动作，提升划水效率。

如果光锻炼的话就不用参加比赛了呀。不然我不相信哪个娃可以坦然接受自己参加比赛最后一名。
小喵呜 发表于 2023-01-30 11:18

参加比赛热闹，好玩，长见识，给队友加油当啦啦队也很带劲。孩子能不能接受自己最后一名，主要看家长和教练，理想状态是多多鼓励，让孩子建立自己跟自己比的心态。 我们队每年第一次比赛，大孩子们都给小孩子准备大礼包。我娃第一次比赛就是最后一名，但是被大孩子们灌了一肚子鸡汤，高高兴兴回家的

游泳是很好的运动，我家娃每星期三次训练，每次1小时，每一次Meet我要求她参加3项比赛。第一年成绩经常垫底，第二年成绩基本老二老三，对手不强的话偶尔第一。目的就是锻炼身体，成为运动团队的成员，顺便磨练荣辱不惊的情商。

接受娃的普通

我小时候在体校打过两年酱油，我妈对我的期望就是自打游泳以后我每天回家饭量大增，不挑食了，身体也好了。

坦然不坦然，
任何比赛，都有最后一名，
孩子还没怎样，父母自己别先 心理活动太丰富
尤其中国人这个群体，功利心有这么重，而且好面子，
尤其是国内读书不错出来的，
在国内虽然读书不是体育，但也是一路竞争过关斩将出来的，
接受不了失败和那个面子 问题，
好多这类课外兴趣活动的讨论
都是这个原因
家长自己折腾自己，外加上孩子
解决不了，改变不了任何现实情况
pwwq 发表于 2023-01-30 11:21

没必要什么都上升到中国人层面，外国人一样的。要不表明自己是recreational的，无所谓。要是参加比赛的，没见过哪个孩子或者家长对于自己的名次无所谓的。 小到当地比赛，大到国际比赛，哪个不是得了第一欣喜若狂被打败了垂头丧气？当然并非说最后一名你就要怎样，但是态度在那里放着。这次最后没关系，咱们下次好好干，要不增加训练，要不总结失败原因提高技术。 如果你非要说云淡风轻，这次最后一名没关系，咱们也不用提高，也不用加量，咱们就这样，娱乐为主。下次可以继续最后一名。那你参加比赛干嘛呢？留着钱和时间吃铁锅炖bagel不好吗？

我家第一次meet，我没去看，孩子问他得第几？他说可能是第一可能是最后，因为他游到的时候池子里都没有人了，我狂乐，那怎么可能第一呢？肯定是游到了别人都上岸了啊，孩子大怒，难道不是游到了该在终点等着么？怎么这么没有礼貌？！
babyduck 发表于 2023-01-30 11:24

你家娃心态太好了，这样的娃娃MM应该好好鼓励。游泳能坚持是太好一件事，强身健体成本巨小何乐不为。

楼主！我儿也是半年前进队，还大一岁。每天哭丧着脸回家说永远是队里倒数第一，我们鼓励了他很久，他也没放弃，自己也喜欢的！现在能队里倒数3，4了，队员没有改变，他也很有成就感！他现在每天都练，1-5。我们没有私课，如果在进步一些我们也在商量死磕一下下。
chelseaxi 发表于 2023-01-30 02:24

很赞的态度！

练的太少了，一周起码四到五次，每次至少一个小时。练和不练差别非常大，这个练习时间真是打酱油，最后一名很正常。平时最好还要练习体能和耐力。

试一下私教，才半年

练的这个量，想拿奖是要运气特别好，游得快的孩子都感冒没来才行。 认真练游泳的7-8岁已经在游泳队里一周三四次的练了，更认真的是两个游泳队同时进，一周练6次。你这10岁才进去小半年。

如果只是为了让不爱运动的娃动起来，在游泳队打个酱油，第几名无所谓，娃自己都没觉得怎样家长不必操心太多。 如果有胜负欲，现在放进去的精力不足。一周一两次根本不够。这个游泳队看上去也不是很认真的样子，不然去这么少次数教练要说的。还有就是，其实教练放在每个孩子身上的时间非常有限，更不要提针对性的训练。想要提高效率，得自己找一对一的私人教练培训，改正不正确的泳姿。

我家第一次meet，我没去看，孩子问他得第几？他说可能是第一可能是最后，因为他游到的时候池子里都没有人了，我狂乐，那怎么可能第一呢？肯定是游到了别人都上岸了啊，孩子大怒，难道不是游到了该在终点等着么？怎么这么没有礼貌？！
babyduck 发表于 2023-01-30 11:24

孩子真可爱，确实应该在池里等着所有人都游完，这是比赛的礼节，孩子是正确的

我以为游泳队都是一周至少五次

我以为游泳队都是一周至少五次
lianqiao 发表于 2023-01-30 11:53

低龄3次也很常见

练的这个量，想拿奖是要运气特别好，游得快的孩子都感冒没来才行。 认真练游泳的7-8岁已经在游泳队里一周三四次的练了，更认真的是两个游泳队同时进，一周练6次。你这10岁才进去小半年。
CK 发表于 2023-01-30 11:44

没有听说两个team, 那us swim register 到哪个team, 一般都是team 加私教

为啥要出成绩呢？ 参与就好啊。锻炼身体最大的好处是增加娃自己的健康。其他都在其次。

摆正心态吧，以前有朋友是参加过国家队集训的，嫁的老公是别国国家队的，生的娃又瘦又长，当年见到就觉得这娃已经是赢在娘胎里了，父母本身就是常年坚持游泳的人，娃也自然早早接触，感觉要出成绩大概率是这种娃了，其他的娃不是不可能，概率低多了，就当作强身健体吧，成绩这种事情，心态放宽些

女娃最好别练游泳。除非是特别热爱或者有天赋。

先不说身体条件天赋这些，要出成绩就得有付出，一周4-5次练习是至少的。你先想想要不要付出这么多再考虑成绩的事。

回复 83楼nicecool的帖子
为啥？

十岁一周至少四次，每次两小时。一周1-2次还想出成绩那就是天赋异禀。

今早看了个鸡汤，与楼主共勉：讲的是店里卖的glow stick, 你要先把它掰一掰，才会发光发亮。你娃如果是明天的游泳新星，那这次比赛的倒数第一就是娃的先破后立的转折点。
我家孩子半岁之后就开始游泳，后来大一些泡在泳队里。小地方，但也阅历高人无数。比如一家子三兄弟，爸妈上大学拿的是游泳奖学金。老大早就破了我们这边泳赛的好几项记录；老二跟我家孩子同龄，每次都跟玩儿一样就甩开距离了；老三还小，每次培训也是陪着姥姥、妈妈在泳池边上守着。比赛的时候，爸爸是主管动作标准的裁判。
因为这些经历，我们早早的就意识到，只要孩子掌握这项生存技能，在水里能像鱼儿一样自由自在就行。我们带孩子去了几次潜伏，娃能跟着教练追着海龟游，身上带着运动摄像机拍到的景观，我们还时不时投放在大屏幕上。

没有听说两个team, 那us swim register 到哪个team, 一般都是team 加私教
熊宝宝 发表于 2023-01-30 12:02

我身边在高中游泳队的，几乎都是加入了两个。我们这里高中游泳队，比如整个12月份和1月份都没有训练。孩子就需要再注册俱乐部，前面8，9，10，11四个月的钱都白交，占个位子，为了12月份训练能继续。然后可以选时间，比如高中是每天下午训练，俱乐部是早上5点到8点，然后下午4点半到7点半，都有。如果不能有事情不能参加高中的，就能补回来

那你觉得你娃可以培养到什么地步？ 说实话10岁倒数第一基本可以停了

给才进队的小娃建议，先不要参加队里的大比赛夏天争取天天游，然后参加夏天的summer league，酱油娃的最爱。娃发育时间不一样，学习的经历不一样，才学游泳的10岁娃不见得能游过6岁开始比赛的8岁娃。

我家第一次meet，我没去看，孩子问他得第几？他说可能是第一可能是最后，因为他游到的时候池子里都没有人了，我狂乐，那怎么可能第一呢？肯定是游到了别人都上岸了啊，孩子大怒，难道不是游到了该在终点等着么？怎么这么没有礼貌？！
babyduck 发表于 2023-01-30 11:24

哈哈，你家小娃好可爱。

如果不想要最后一名应该还是很容易做到的，请私教纠正动作，同时增加游泳时间。10岁的孩子，每星期都去训练也没关系吧，才4年级学习也不会太重。不会耽误学习。这样半年下来，不管怎么样，不会一直倒数第一。但是如果要游得好，除非有惊人的天赋。否则不大可能，美国游泳竞争太激烈了。我们心态就是反正你不去游泳，你也呆在家里闲晃把时间浪费了，这样子至少每天一小时的锻炼时间保证了。而且游泳不受天气影响，一年四季全年都可以锻炼。比赛怎么样没那么在意。努力了就好

家长可能不太了解竞技sport，这个年龄才开始训练，这太正常了，压力大能完成己经很好了。如果要出成绩就下功夫，只强身健体就当recreation练，我们家一看就不是sport娃的娃，能参加就鼓励。

那你觉得你娃可以培养到什么地步？ 说实话10岁倒数第一基本可以停了
44ff 发表于 2023-01-30 12:28

这个真是不一定。看过好多娃以前练其他的，13岁才开始进全年俱乐部一样可以游到第一。

我身边在高中游泳队的，几乎都是加入了两个。我们这里高中游泳队，比如整个12月份和1月份都没有训练。孩子就需要再注册俱乐部，前面8，9，10，11四个月的钱都白交，占个位子，为了12月份训练能继续。然后可以选时间，比如高中是每天下午训练，俱乐部是早上5点到8点，然后下午4点半到7点半，都有。如果不能有事情不能参加高中的，就能补回来
zkka 发表于 2023-01-30 12:26

高中team 和 club 两样可以，两个club 是不行的，游泳club 费用很低，加州3000 一整年都够了

我们家9岁，一个星期跟team practice 5次，然后private lesson 4次，外加自己每天游1.5个小时。。。如果想要拿名次，就要有心理准备，游泳是很苦的

我们高中校队有B组，那就是给游的慢的孩子锻炼身体。我觉得娃们能在高中天天锻炼身体挺好的。

那你觉得你娃可以培养到什么地步？ 说实话10岁倒数第一基本可以停了
44ff 发表于 2023-01-30 12:28

刚开始小半年，就停了？不至于吧，10岁有些娃6岁开始游是差距很大的，比赛前看看entry time 就有数了