本来日子轻松自在，有很多好朋友，心态好，适应环境的能力强，生活中烦恼很少。 2022年感觉是人生抛物线的那个向下的转折点，第一次让我感受到了人生的无常和不受控制，然后对很多事情都没了兴致和期待，应该如何调整呢？ 1.4月-5月 一年中最美好的季节被关了整整两个月，到现在都还有心理阴影，东西都要囤很多 2.圣诞节-元旦 中了新冠，症状很痛苦，第一次体会生病没人照顾的凄惨，跟好友们旅游计划泡汤。而且感觉身体状态再也回不去得新冠前，运动习惯也改变了，只敢做瑜伽和一些轻松的。 3. 第一次失去至亲第一次去殡仪馆第一次送葬，外婆跟癌症搏斗了四年，病情稳定，却输给了新冠，和她的感情很深，觉得她是全世界唯一无条件爱我的人。因为没有早一天赶回去看她，没有看到最后一面。一想到就泪流满面，春晚听到周深那首歌眼睛都哭肿了。 4. 老爸新冠后遗症很严重，反反复复，而且不听劝，半夜起来暴走，说躺着太难受，一开始不肯去医院，劝了好久去了，开了一堆没什么用的药，症状还是没有解决，今天再带他去看看，感觉父母都老了不少，以后是轮到我来照顾他们的时候了。 过年期间宅家，虽然还是热热闹闹的全家团聚，但是我的心态被过去一年的各种打击永久地改变了，再也没有那种发自内心幸福快乐的感觉了。 luvethee 发表于 2023-01-25 16:59
离开中国，去其他国家生活一段时间 就会调整好心态了 vincentsjtu 发表于 2023-01-25 17:10
抱抱！人生不是一条抛物线，而是起起落落，过去那年于你是个大低谷，不会年年如此的，今年一定会好起来的！生命中有些事情可以通过自身努力去控制去改变，有些事只能随缘，只能想开，只能交给时间。放下那些无法控制的事情，尽量把自己可控的部分做好，找个同伴来分享开心，分担风险，多想些积极的事情，这样就够了。 young9929 发表于 2023-01-25 17:05
你这是在中国，为啥跑这里来抱怨，很难有共鸣 flowingsue 发表于 2023-01-25 17:16
楼主需要一个信仰来做精神支柱了 jennyjiang 发表于 2023-01-26 06:14
这就是传说中的高高在上的“美华”吗？ 真挚的情感能让不同国家，民族，性别，年龄，时代的人共鸣.到了美华这里，没估计不是美国籍的都是外星人，共鸣不了 childefox 发表于 2023-01-26 02:36
回复 1楼luvethee的帖子 身体状态是关键。 还是要恢复锻炼。 身体好了，心情就会好起来 joanna123 发表于 2023-01-26 04:03
阳康之后睡晚了或者累了又有开始要烧起来的感觉 不知道是不是心理作用 总感觉不舒畅 加上最近春节 生活很不规律 泪点变很低 经常情绪低落 非必要不想出门 感觉心境被过去一年永久地改变了 可能过阵子会好转一点但是无法复原 luvethee 发表于 2023-01-26 07:06
回复 1楼luvethee的帖子 你爸很明智啊，去医院没卵用。你不要再劝他去了。 尊重一下老人的意愿，不要老用自己觉的好的东西强加给他们。 自己对自己的生活是否有掌控的能力，对人的心情很有影响。 joanna123 发表于 2023-01-26 03:57
楼主已经进入人生后半段的下坡路，只能调整心态，每个人都会面对，幸运的人会迟一点短一点。 焱焱 发表于 2023-01-25 17:54
说实话因为没有经历过封城，确实很难有共鸣，但是经历新冠的痛苦和失去至亲的痛苦，真的感同身受。抱抱楼主，生命中不可能永远一帆风顺的，但是也没有迈不过去的坎。打起精神来，好好想想做什么事情可以让自己快乐的。 春天就要来了，新的开始新的希望，祝你的生活越来越好。 salley 发表于 2023-01-25 17:45
这是抑郁了吧 去海南岛旅游一下，换个环境，看看绿色，心情会好一些 lovery 发表于 2023-01-26 07:09
楼主一直在国内吗？ 你是怎么有一个2005年的ID的？ hhmouse 发表于 2023-01-26 07:38
回复 28楼luvethee的帖子 这个真是抑郁了，看医生吧 lovery 发表于 2023-01-26 07:46
lz是去年封城的时候吃腌笃鲜的那位吧？何苦翻墙过来寻安慰呢。这里的能和你共情的太少了。 babybaby 发表于 2023-01-25 17:40
我想起这位了 说国内特别好 没怎么封 自己家物品充裕 舌战群儒 说别人抹黑中国 呵呵呵 没记错的话 是上海的 果然是拳头打在自己身上才疼 打别人身上那都是假的 是抹黑 April4 发表于 2023-01-26 08:10
回复 40楼thymesu的帖子 lz这是遭了两次次生灾害啊，清零一次，快速过峰又一次。。都赶上了 tntcn 发表于 2023-01-26 10:33
是的，我也记得楼主去年舌战群儒，lz自己发帖说她小区封城期间物资充裕邻里友爱各种岁月静好，直到有网友说自己在上海的亲人朋友同学没补给饿肚子不能出门过的特别惨，楼主马上变脸撕人大骂这些网友辱华。今年又翻墙回来卖惨不知道意欲何为？ enkaka 发表于 2023-01-26 09:29
可能以为大家不记得了吧？我一般是不太记得，但是架不住她战斗力超群，实在是难以忘记 April4 发表于 2023-01-26 14:37
楼主这种人就是自己即世界，绝不为他人呐喊的典型。 五色祥云 发表于 2023-01-26 10:54
这不就是现世报嘛! 蓝猫2018 发表于 2023-01-26 15:00
你所有的痛苦都是来源于新冠啊。 cloverain 发表于 2023-01-26 09:58
我理解有点不一样，我以为是疫情对心理健康造成了伤害，是次生灾害，虽然人命还在，有些丢了命但不是因为新冠的也算。 thymesu 发表于 2023-01-26 10:44
亲人离世打击是很大的。MM给自己一年的时间来恢复吧。慢慢会好起来的。这些都是必然要发生的，是时候学习面对了。跨过这个坎，你会更强大。 河边垂钓 发表于 2023-01-26 10:56
听说现在上海基本没有疫情了，是真的吗？ happyme888 发表于 2023-01-26 15:30
这么说也太mean了，人家封控期间家里有吃的也不是假的。亲人离世，生病痛苦好像这里的人就不会遭遇一样。你说话这么没有口德，不怕现世报？ cannie 发表于 2023-01-26 17:43
这好像是那个香薰瑜伽lz。 作为这一年同样遭受这些过来的 一点也不共情。 发什么糯米嗲。 国内这代类似背景的就是太顺了，敢上了上升期。 对这个世界毫无敬畏心。觉得自己deserve一切。 我看这次遭受打击 被敲打敲打挺应该的。 awesome010 发表于 2023-01-25 17:40
楼主应该去微博诉说，可以有更多的共情，毕竟国内经历过，得到的共鸣更多。这里大多数人都没有经历过封城，无法体会也无法想象这种感觉 10011 发表于 2023-01-26 23:07
1.4月-5月 一年中最美好的季节被关了整整两个月，到现在都还有心理阴影，东西都要囤很多 2.圣诞节-元旦 中了新冠，症状很痛苦，第一次体会生病没人照顾的凄惨，跟好友们旅游计划泡汤。而且感觉身体状态再也回不去得新冠前，运动习惯也改变了，只敢做瑜伽和一些轻松的。 3. 第一次失去至亲第一次去殡仪馆第一次送葬，外婆跟癌症搏斗了四年，病情稳定，却输给了新冠，和她的感情很深，觉得她是全世界唯一无条件爱我的人。因为没有早一天赶回去看她，没有看到最后一面。一想到就泪流满面，春晚听到周深那首歌眼睛都哭肿了。 4. 老爸新冠后遗症很严重，反反复复，而且不听劝，半夜起来暴走，说躺着太难受，一开始不肯去医院，劝了好久去了，开了一堆没什么用的药，症状还是没有解决，今天再带他去看看，感觉父母都老了不少，以后是轮到我来照顾他们的时候了。
过年期间宅家，虽然还是热热闹闹的全家团聚，但是我的心态被过去一年的各种打击永久地改变了，再也没有那种发自内心幸福快乐的感觉了。
离开中国，去其他国家生活一段时间 就会调整好心态了
谢谢，在其他国家漂泊很多年回来的，现在好像再也没有当年孤身去异国他乡的勇气和动力了，现在是想离父母家人近一点，不是住在一起，而是有什么事情，可以马上赶回去的距离。
谢谢。希望吧，现在感觉有点抑郁了，心情一直蒙着灰的感觉，每天醒很早，却不想爬起来面对一天的生活
这么没同理心，难道也是阿斯伯格？
这就是传说中的高高在上的“美华”吗？ 真挚的情感能让不同国家，民族，性别，年龄，时代的人共鸣.到了美华这里，没估计不是美国籍的都是外星人，共鸣不了
你爸很明智啊，去医院没卵用。你不要再劝他去了。 尊重一下老人的意愿，不要老用自己觉的好的东西强加给他们。 自己对自己的生活是否有掌控的能力，对人的心情很有影响。
身体状态是关键。 还是要恢复锻炼。
身体好了，心情就会好起来
我外婆就是虔诚的基督徒，平日乐善好施，所以出殡那天来了一千多人，从山下排到墓地。很多是教会以前受她帮助的。我觉得有信仰真的很好，但是目前我没有说服自己全心全意信仰任何宗教，希望之后会找到方向和指引 。kindle下载了西藏生死书，打算有空先看看。
以前看到让人不爽的留言还会去回怼一下 现在觉得众生皆苦 没有同理心估计天生的 或者也是命运多舛曾经遭遇过不幸 也就懒得理会了
阳康之后睡晚了或者累了又有开始要烧起来的感觉 不知道是不是心理作用 总感觉不舒畅 加上最近春节 生活很不规律 泪点变很低 经常情绪低落 非必要不想出门 感觉心境被过去一年永久地改变了 可能过阵子会好转一点但是无法复原
这是抑郁了吧 去海南岛旅游一下，换个环境，看看绿色，心情会好一些
的确催他去医院检查是想自己安心点 不过他真的是个很固执的老人 现在最大的心愿就是父母健康状态可以一直好
就是这种感觉，最好的时光已经度完了，以后烦恼和无奈会越来越多吧。
谢谢你，也祝愿你新春胜意
昨天天气挺好 我妈让我陪她爬附近的山 我都一口回绝说不想爬 后来看她发朋友圈说一个人爬山 又有点愧疚 旅游根本提不起兴致 就想在家躺着 今年过年国内到处都是人 酒店基本上都是翻倍涨价 以前规划行程是我的爱好 跟友人出行 选酒店餐厅基本都是我来找
这个真是抑郁了，看医生吧
不是一直在国内呀 对啊我有05年的ID 不过09年才出去的 我国内本科毕业以后 又去美国念了一个本科
能自己慢慢调整吗？我一直怀疑自己抑郁，但是不觉得看医生能解决。之前不是有一个测试，就是如果你面前有一个按钮，你轻轻按一下就可以毫无痛苦地离开这个世界，我觉得我会按呢。
我想起这位了 说国内特别好 没怎么封 自己家物品充裕 舌战群儒 说别人抹黑中国
呵呵呵
没记错的话 是上海的
果然是拳头打在自己身上才疼 打别人身上那都是假的 是抹黑
https://huaren.us/showtopic.html?topicid=2796356&fid=398&page=1&posterid=40758 就这个不黑不吹贴 当时印象深刻啊 只有他不黑不吹 别人说自己认识人的难处那就都是黑 因为他自己过得不错
是的，我也记得楼主去年舌战群儒，lz自己发帖说她小区封城期间物资充裕邻里友爱各种岁月静好，直到有网友说自己在上海的亲人朋友同学没补给饿肚子不能出门过的特别惨，楼主马上变脸撕人大骂这些网友辱华。今年又翻墙回来卖惨不知道意欲何为？
一定要去看医生，吃了药就会好起来。
确实没有记错人
lz这是遭了两次次生灾害啊，清零一次，快速过峰又一次。。都赶上了
我理解有点不一样，我以为是疫情对心理健康造成了伤害，是次生灾害，虽然人命还在，有些丢了命但不是因为新冠的也算。
楼主这种人就是自己即世界，绝不为他人呐喊的典型。
好日子过多了，无病呻吟。 世界那么大，爱去哪去哪
可能以为大家不记得了吧？我一般是不太记得，但是架不住她战斗力超群，实在是难以忘记
这不就是现世报嘛!
我可不会用辱华这个词 但是版上的确有些ID的确逢中国必黑 虽然也是打着中文 或许跟个人经历有关 我就不揣测直接拉黑了 然后我疫情期间的帖子 的确是因为这段经历太前所未有了 只想真实的记录一下自己的感受和经历 完全是苦中作乐只想survive这个特殊的阶段 没想到也有人骂 但是我的确问心无愧 已经尽我所能去帮助身边有需要的人
说得好直白，高华怎么能和下等人共情
美国打的疫苗好，没有严重症状的
这么说也太mean了，人家封控期间家里有吃的也不是假的。亲人离世，生病痛苦好像这里的人就不会遭遇一样。你说话这么没有口德，不怕现世报？
新冠的确改变了很多！
心理生理都造成了伤害 以前生病最多感冒发烧 也是N年一次 因为惧怕生病 生活方式挺健康的 常常觉得科技进步 说不定自己能生活自理活到120 现在想法完全变了 精力和体力都感觉大不如前 这种感觉 就像同样是一个人划着小船 以前是阳光灿烂湖面平静 现在风雨飘摇担心什么时候会被掀翻
谢谢你的鼓励！其实自己的经历并不特殊，身边很多朋友也有同样的不幸，但是同样的事情对我来说不知道为什么就更加艰难，可能是承受能力不同。
身边的人都阳康了，没有听说还有阳着的，但是应该或多或少有点后遗症吧，不过朋友昨天去健身房，发现人多了很多
封控期间当很多人遭殃的时候她在那里洋洋得意，现在轮到她自己倒霉了还要别人可怜她? 对于诸如此类的现世报沒有必要滥用同情心，除非你与她是一路货。
看了后面才知道是那个人。。。
exactly
不用微博呢 什么东西都要亲身经历了才能想象吗 那你的想象岂不是很有限？ 这个论坛虽然有几个脑回路异于常人的ID 不管你留言什么都要追着骂 硬要曲解别人的意思贴各种标签 不过拉黑了就清净不少 但是曾经看到很多有生活智慧的留言 加上这是我唯一还看的论坛 所以有情绪和感受习惯在这里记录 有共情有善意的回应当然更好 前面就看到很多条温暖的留言
楼里几个特别mean的留言应该是之前被我回怼不爽至今的 比如这个蓝猫就是被我拉黑的 不是你引用我看不到 可惜我现在没有兴致怼回去了 关于上海封城我最后再回应一段 尽管这段经历非常痛苦 我本人和我所有认识的在上海的人并没有饿到肚子是事实 但是我不否认有更坏处境的存在 要求一个失去自由每天在不同群里接龙团购才有吃的且不知道何时结束的人不停为别人呐喊是不是太苛求了 至于你们有时间信口雌黄抹黑泼脏水 不妨自省一下在实际生活中对周围的人释放过什么善意做过什么善事 至少我和我的邻居们竭尽所能相互帮助 也组织给睡桥洞的快递员们送食物 经过这次事件 我对上海人这个群体非常有好感 真的大多数都是文明有素质且有爱心慷慨 也收获了一些有共同话题的邻居伙伴 至今还有很活跃的邻里群 本来都是陌生人