看到一句话特别好 希望新年能开开心心!

小卓子
楼主 (北美华人网)
所有的不快乐都来自于: 1. 一直活在过去 2. 不停窥探别人的生活
第一个我理解为要move on 不管之前多难过多开心 关系是变化的 不可能一直好也不可能一直烂 第二个我理解为比较 多关注自己 少关注别人 人的生活普遍都是越过越好的 买房子 换工作 生娃 都是正常的追求 少查看别人的生活少一点自我情绪消耗。
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就是不要和自己过去最辉煌的时候比较,不要和身边最辉煌的他人比较。 不要比较,过好自己的日子,接受生活的不完美。
绿
绿如蓝
所有的不快乐都来自于: 1. 一直活在过去 2. 不停窥探别人的生活
第一个我理解为要move on 不管之前多难过多开心 关系是变化的 不可能一直好也不可能一直烂 第二个我理解为比较 多关注自己 少关注别人 人的生活普遍都是越过越好的 买房子 换工作 生娃 都是正常的追求 少查看别人的生活少一点自我情绪消耗。
小卓子 发表于 2023-01-22 12:48

对!坚决抵制情绪内耗!