母乳少得可怜，还要不要坚持

孩子刚满月，每天吃八九百毫升奶，我每天泵奶三次总量150毫升左右只够吃一顿，我也不打算追奶了，因为身体不好。这种情况是不是干脆不要泵了？从营养的角度看是不是也没什么用啊。好纠结。

想追奶就亲喂 想断奶就断
以前喝米汤都能养活孩子的

想断奶就断, 喝奶粉的孩子该聪明的照样聪明，基因为主。

我养娃过程中干的蠢事之一，就是在娃baby时候，因为追奶把自己搞得疲惫不堪。其实有条件就胸喂一下，不够了就给奶粉，有空了多enjoy一下孩子小baby的时候，孩子很快就长大了，珍惜现在吧

我觉得楼主还有提高的空间，一天泵3次有点少，试试5次，如果能达到200-250还是可以坚持的 我个人当时是一天泵六次，一天两边总量90-100毫升。老大因为家里有事要回国我6周断的奶，老二坚持到百天。当然奶粉也很好，如果你觉得压力太大，身体不好，完全可以早点断奶。但是现在回想起来，我觉得是一个难忘的经历，如果可以重来，我也会喂到3，4个月可以上辅食了再断奶。

其实一个月参与感也挺够了。断奶也好的 作息规律 吃喝规律。 按你自己舒服的来

按妈妈舒服来，对宝宝来说，开心的妈妈比母乳更重要

身体不好断了算了 奶粉省心很多

不要

完全没必要，妈妈的身心健康更重要。。。

你就胸喂，最简单最舒服，不够就奶粉。泵奶累的要死，还要洗刷刷。娃要是爱吃胸，就让她多吸，你的奶量会上来。如果喜欢瓶子，那么就过渡到全奶粉。让娃做主吧。 总之我觉得泵奶最累。奶量超多的没办法那就只好泵。奶量少的就别干这苦差事了。

母乳需要多睡觉多喝水。如果你平时有人帮忙压力不大，可以再试试看。如果实在没精力，如果娃胸和瓶都接受，就平时胸喂一两次，不够的用奶粉。我二胎的时候没人帮忙，睡不够，就没有追，但是就每天这么聊胜于无的胸喂着，坚持到八个月就断了

Pumping is a lot of work. I agree 胸喂最简单. If for some reason you can not breastfeed on the breasts I personally would choose formula. Remember that your baby can grow up healthy and happy no matter how you choose to feed him/her during the first year.

你就胸喂，最简单最舒服，不够就奶粉。泵奶累的要死，还要洗刷刷。娃要是爱吃胸，就让她多吸，你的奶量会上来。如果喜欢瓶子，那么就过渡到全奶粉。让娃做主吧。 总之我觉得泵奶最累。奶量超多的没办法那就只好泵。奶量少的就别干这苦差事了。
vaormd 发表于 2023-01-17 12:00

太同意了！胸喂是最有效的。
泵奶最累。而且如果泵奶也要按照三小时一次来泵。不然根本没产量。
多喝水。定时让娃多吸吸产量会上来。

不要逼自己。我当时就跟自己说，我作为一个妈妈能提供给孩子的比奶多得多，奶可以买奶粉补上，别的方面是买不来的。为了一个芝麻丢了西瓜不值得！

看你自己咯，想追是可以追上来的，我就是出了月子才追了上来两个月才实现全母乳。后来坚持喂了一年半。 我从最一开始就是打算母乳至少一年的。但是最初也没有给自己很大压力-不够就补奶粉，啥时候够了就断奶粉就行了。最后两个多月的时候奶量上来的。
lz想追奶就要不停泵。power pumping。慢慢就会有的。对于奶量少的妈妈，亲喂不一定最简单，因为本来就没多少奶，娃吃不饱，每顿还要再加奶粉，麻烦。还不如就都泵出来喝，等奶量上去了再亲喂

我当初泵一次40-50吧，开始还努力了下，拼命喝水吃肉，夜里爬起来泵，过了几周发现除了让自己累死之外完全没用，干脆躺平了。每天泵个三次给娃吃一瓶，剩下的液体奶招呼，娃也一样喂得白白胖胖的。我没刻意断，到了娃四个多月的时候慢慢越来越少然后自然停了。

你就胸喂，最简单最舒服，不够就奶粉。泵奶累的要死，还要洗刷刷。娃要是爱吃胸，就让她多吸，你的奶量会上来。如果喜欢瓶子，那么就过渡到全奶粉。让娃做主吧。 总之我觉得泵奶最累。奶量超多的没办法那就只好泵。奶量少的就别干这苦差事了。
vaormd 发表于 2023-01-17 12:00

楼上几位说胸喂的，你们肯定是奶量不错，能供需平衡的。我和楼主这种超级大草牛是没法胸喂的，为什么？娃吸了几次啥都没有或者只有几滴，人家就不肯浪费时间了。所以只能泵出来，和奶粉混在一起，或者几次的量加在一起喂一顿。

楼上几位说胸喂的，你们肯定是奶量不错，能供需平衡的。我和楼主这种超级大草牛是没法胸喂的，为什么？娃吸了几次啥都没有或者只有几滴，人家就不肯浪费时间了。所以只能泵出来，和奶粉混在一起，或者几次的量加在一起喂一顿。
sweetapple123 发表于 2023-01-17 15:11

是的，我妞到最后都没习惯胸喂，因为吃半天也吃不着多少，很快就不干了。

三次有点少，一般三小时一次，如果只泵的话。不然奶慢慢就没了。但是，泵奶很费时间，如果没有帮手帮着喂奶，晚上妈妈就别想睡觉了。休息不好也影响身体恢复。
所以还是看自己情况吧。

如果每天只泵三次那肯定没什么奶的。出月子子纯泵奶的话至少一天5-6次，每次等三个奶阵，应该能很快追上来。辛苦肯定是非常辛苦的，断掉喂配方或水奶也完全没问题。我为了母乳那点抗体一直坚持泵奶，但是冬天了大宝幼儿园带回来的病毒小宝一个没差也都得了

回复 14楼izawang的帖子
要工作的，其实没有办法，只能那样

我的草牛经历来说追没啥意义，只是满足母性需求，对娃来说无论奶粉或是母乳吃饱喝足最重要，妈妈需要好好休息，没奶也不影响照顾好宝宝。

这个我有经验，2个月内根本没啥产量，每次都要再补很多奶粉。1个月左右的时候最痛苦，又要泵奶又要胸味。后来我就想开了，不泵了。没事就给娃吃，也不管奶睡不奶睡了。反正也没啥奶，也不怕overfeed。后来奇迹般的，奶量哗哗的上来了，娃直接从20%涨到80%。

LZ是第一胎吗？有没有看lactation consultant？胸喂方便容易坚持，泵奶实在太累了。我不是奶牛，两次生娃的前八周，都停费劲的，但胸喂太方便，最后都喂了超级长时间，吓到护士和OB
一天三次太少了，不是奶牛的很快就减产了。娃才满月，需要一天泵6次。

没必要追奶 每个人体质不一样 换奶粉很好

没必要强行追奶 奶粉水奶的营养完全够 一天150ml 真的不要太强求 开心最重要

都说胸喂方便，可我宝宝早产太小，胸喂吃不饱，半夜饿的大哭更影响大人睡眠，最后还是泵出来让他吃个方便，至少能安稳睡上几个小时

先不要断奶，泵奶太累了，直接胸喂吧。娃爱吃很快就能追上来，你自己也要多多喝水。刚开始追的时候在宝宝吃完以后接着泵十到十五分钟。胸喂不仅能喂饱宝宝还能安抚宝宝，我的宝宝每次打疫苗都哭得稀里哗啦，给他吃奶就很快安稳下来。有一次发烧也是不吃不喝，幸好我还有奶可以给他吃。

我家两个就是pump出来喂的，因为开始latch的不好，就一直这么做了。对我而言一个好处就是泵完我就可以去睡觉了，家人帮忙喂。然后娃一直吃不完，我就多的泵出冻上保持奶量。 不过老大大点月份能很好吃胸了我就亲喂了，能省事点儿

多泵奶确实能提高产量，但确实是累…尤其需要上班的妈妈，背奶也不容易…

回复 1楼sunnydays1990的帖子
取决于娃。 如果娃配合，可以胸喂，那就继续。娃不配合就算了。 我娃不配合，我奶量也少，反正我很后悔母乳

我是奶少娃也latch 不好，前三个月每天胸围个两三次，吃四十分钟还吃不饱哇哇大哭加奶粉，然后三个月我乳腺炎发烧40度三天就不再胸喂改成全泵奶，一直坚持到八个月。真的挺苦挺累的，当时为了保证产量半夜一定会起来泵一次，然后小娃有的时候不好好睡哄一哄，前三个月经常天天睡三四个小时，后来睡五六个小时，到八个月断奶后才可以好好睡觉。我三个月就上班了，每天上班带娃洗奶瓶，真的好累好累。我一想到当时那个生活现在还害怕。