回复 1楼guonianhao的帖子 补充维生素D,同时去做一下理疗试试 turemary 发表于 2023-01-13 07:50
试试低钠饮食，具体数值我记不清了，反正基本就做饭不另外加盐的标准，因为牛奶，蔬菜水果里自带钠就够了，很痛苦但是我是一个多月就不响了youyouchen 发表于 2023-01-13 09:18
妈妈一个月前突然耳鸣，耳鸣很影响生活质量，去看了医生拿了药吃了二十多天并不管用，请问有没有有经验的MM可以推荐些好的办法或者医院可以去试试，谢谢！ guonianhao 发表于 2023-01-13 03:37
我算是自己好的吧。 事情起因是一次有点鼻塞的时候开车出游，一段路落差很大，耳朵剧痛，之后就开始耳鸣，细细的电流嗡嗡声，只在安静时候能注意到，开始我以为是环境噪音，过了一段时间才意识到耳鸣，拖延了就医。 去看专科，做了听力测试没有任何器质性问题，追溯可能起因后，医生给开了消堵塞的药，无效。 开始我很很很烦躁，自己搜下来，不明根源的也无法治疗。后来逐渐开始接受这个现实，尽量忽视。忽然有一天，没了。大概有2年多甚至更久，因为专科我做一年一次的跟踪，去了不止一次。 也不是完全消失，在环境突然变得极度安静的时候，比如电脑风扇在响，我在工作，风扇忽然停，我的大脑会不相信忽然这样安静，会"制造"声音，耳鸣伴随头晕。我自己能意识到，稳住，一般一过性，很快就好了。 我的经验就是，大部分找不到根源的，没什么治疗手段，只能自己应对，接受必须共存的事实，心理上藐视它，忽视它。我以前越紧张越烦躁的时候，就越频繁，越刺耳。 Ruth 发表于 2023-01-13 11:34
最后妥协与疾病共存
补充维生素D,同时去做一下理疗试试
她一直吃D3，请问理疗是物理理疗比如针灸按摩吗？谢谢
第一次听说低钠饮食，谢谢分享
说一个我自己耳鸣的例子。有一次外出，坐飞机后注意到耳鸣了。刚开始以为是飞机起降气压差导致的，张开口，做吞咽动作都没法消除。还以为是劳累导致，好好睡觉也不行。大概2-3天后LD给我掏耳朵，发现里面有根头发，移动头发之后就不耳鸣了。猜想原因，可能是坐飞机前理发，可能头发掉进耳朵，搭在鼓膜上摩擦着就产生耳鸣了。
这个说的很靠谱，越紧张就会越难恢复，放松心情很重要。
还有就是试试银杏supplement