家有青春期男孩的请看过来

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wendyma
楼主 (北美华人网)
大家给青春期男孩吃维生素吗?儿子12岁,153cm,担心个头太矮,父母个子不高,请大家推荐维生素牌子。谢谢!
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springbee
你是指什么维生素?那种普通的小熊软糖经常吃啊。
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laalaatou
可以试试这个
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FallTigerBB
我家有时候吃小熊糖维生素,有时候吃完了忘记买了就不吃,断断续续的吧
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skewers
楼主如果真的想有效果,还是要去问医生有什么建议。OTC的维生素能补充些各样微量元素或许,直接能够起到增高作用几乎没有可能,除非是比如补充了某种元素,胃口大开,体力变好,运动积极,睡眠质量高保证发育期间最大程度的长高?
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gokgs
维生素应该没什么用, 实在担心可以咨询一下医生。 版上讨论过好多次了关于长高的问题。 好像可以打生长激素什么的。
可以看一下 https://huaren.us/showtopic.html?topicid=2270696
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waterlilly9
12岁发育了吗?否则,153也是正常身高呀
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bye2020
应该是还没到青春期猛长期呢吧,维生素还不如牛肉牛奶
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treetree
我家13岁那年长的最快
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sunnyday555
进来学习一下,听说牛肉+锻炼很有用;还没有实战经验
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Yolo
从来没吃过。现在1米九了
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1nsb
适量运动,吃牛扒鸡蛋牛奶和睡觉。维他命都是浮云。
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niuniudabao
十二岁对男生来说早了吧 多锻炼 去游泳
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COA
多打篮球
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niuniudabao
还有不要过早weight training 以后长不高 等定型了再撸铁
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ilovebluedkk
十二岁153又不矮,何况父母都不高,不知道急啥
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ilovebluedkk
从来没吃过。现在1米九了
Yolo 发表于 2023-01-07 15:20

太高了会影响健康。姚明两米二几,四百多斤了
扶苏
身高主要还是基因决定。我家俩孩子,吃的都一样,老大从小长得高,老二属于普通身高。
小的时候挑食,我给过维他命。现在很少了(已经都teen了)。
我觉得吃好,睡好,适当运动就可以了。其他顺其自然就好。真的不高也没什么。只要不是有特殊的病,不需要过分担心。
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elephant0
推荐像糖果一样的小熊复合维生素,非常好吃。 不过我们长高也不是因为维生素,因为基因。奶奶家男的都190+,女的都180+. 我娃13岁,没发育,170+
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Eml
问问医生
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frank21select5
153还不高吗?上初中后每年窜10cm,一点也不矮啊
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LUCKYCRYSTALBALL
在国内,家长会带去测骨龄,做一些检查,再做下一步安排。
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Qiqiguaile
多吃牛奶,多吃牛肉。
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yoshi
青春期应该多吃蛋白质,多吃肉,蛋,奶