Flu鼻塞特别严重，什么能快速缓解？

我只要一感冒就这样，鼻塞非常严重，白天晚上的塞着。尤其是晚上，因为呼吸不畅，很久都睡不着。
你们都是用什么缓解这个症状啊？谢谢了！我端着杯热水难受死了。

吃药！

先试试热水泡脚 https://huaren.us/showtopic.html?topicid=2880640

我只要一感冒就这样，鼻塞非常严重，白天晚上的塞着。尤其是晚上，因为呼吸不畅，很久都睡不着。
你们都是用什么缓解这个症状啊？谢谢了！我端着杯热水难受死了。
Lifeisgood7 发表于 2023-01-03 20:54

有个帖鼻子的叫什么breath right 药店costco啥的都有卖

去cvs找一个喷鼻子的，问问药剂师nasal congestion spray,五分钟见效

试一试过敏药

捏着鼻子，憋一两分钟直到憋不住，人体本能会让其中一边通开

强力咳嗽糖，薄荷味的更好。 我每次吃立马就好，也让家人这么试过，都有效。

喝鸡汤。 睡的时候试试看不同体位，侧卧往往会打开一个鼻孔。 还有一个就是--慎用--试试看用纱布盖住口鼻，这样呼吸的时候比较困难，二氧化碳多，会刺激呼吸系统，让其通畅一点，另外如果你是张口呼吸，这样不会太干。

用微波炉热好热敷袋（药店里就有卖，里面是液体），不要搞得温度太高（避免烫伤），装在布袋子里面（多层布会使得热分布均匀而且防止过烫），睡觉的时候热敷鼻子，也可热敷眼睛和鼻子一起，大概10分钟以后就呼吸通畅了。屡试不爽。

关注

回复 10楼AnjiaToronto的帖子
好 马上去试试！

回复 3楼fivestone的帖子
文章写得真好，提醒我了！谢谢

去cvs找一个喷鼻子的，问问药剂师nasal congestion spray,五分钟见效
elevenoclock 发表于 2023-01-03 21:13

好！

我也是多年深受其苦，都想做手术把sinus割掉算了。

枕头垫高，半靠在上面睡；睡前洗热水澡。

Afrin , 十分钟见效

薄荷膏 但是只能短时间解决症状 不能根除

我有鼻炎，每次感冒之后鼻塞全靠它了，救鼻神药

服药

我妈是吃芥末缓解这个症状同时开胃能多吃点，营养够了好跟病毒斗争。还有就是洗澡时室内空气潮湿，她在那时候把鼻涕全部弄出来

我昨晚到今天早上也有点闭塞，中午去跑步机上跑了半小时，之后就都通畅了

药店有卖喷鼻子的，记不得名字，直接问店员他们会告诉你。我之前也是鼻子堵得完全没法睡，喷了这个药，几分钟解决问题。