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今天的早餐,刚刚吃完
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最新回复:2023年1月3日 9点42分 PT
共 (16) 楼
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g
gujiguji
接近 2 年
楼主 (北美华人网)
两个芝麻多一些黄一些的是南瓜饼。小的那些是番薯饼。自己做的,味道都好。没觉得有什么大的区别。
w
wfh888
接近 2 年
2 楼
赞👍谢谢分享!
g
gluewood
接近 2 年
3 楼
不错
x
xiaopeng3
接近 2 年
4 楼
胃口真好,羡慕
驫
驫龘麤靐
接近 2 年
5 楼
holiday season连续大吃大喝,现在早饭只敢喝一杯牛奶+咖啡,晚饭喝棒子面粥
e
eastjess01
接近 2 年
6 楼
好幸福啊
绿
绿如蓝
接近 2 年
7 楼
我现在不敢多吃碳水…不过看着诱人
B
BABYQ
接近 2 年
8 楼
这是一个人一顿早餐的量?够我吃一天的。。。。
m
malenazou
接近 2 年
9 楼
这是一个人一顿早餐的量?够我吃一天的。。。。
BABYQ 发表于 2023-01-03 11:57
啊不会吧?这一顿不会超五百卡,你能吃一天? 这一餐营养非常丰富,非常好。唯一能挑出点可以改进的地方就是碳水略高,不过这是早晨,需要多一点碳水提供精力。
v
vwot
接近 2 年
10 楼
水果是什么?
Q
Qatar
接近 2 年
11 楼
楼主食量真好
s
sillysausage
接近 2 年
12 楼
多些肉 就好了
我记得看过一个关于英国农村饮食的节目
农村的英国人 早上吃的极其丰富, 很多很多的肉, 豆子等等
所以英国农村人 那个壮实啊, 胳膊很粗很粗的
s
sillysausage
接近 2 年
13 楼
相比 英国 农村的早餐 ,
感觉有点不管饿的感觉
建议大家多看一看 英国农村的饮食
G
Gongyong
接近 2 年
14 楼
真不错!饼看着多, 但个头不大,正常size也就三个的量。
虎
虎力大仙
接近 2 年
15 楼
刚好够我塞牙缝的
A
Appleworm
接近 2 年
16 楼
这个饼很小啊,所以也不是太多 羡慕能吃这么多饼的,我吃这类太多就泛酸
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啊不会吧?这一顿不会超五百卡,你能吃一天? 这一餐营养非常丰富,非常好。唯一能挑出点可以改进的地方就是碳水略高,不过这是早晨,需要多一点碳水提供精力。
多些肉 就好了
我记得看过一个关于英国农村饮食的节目
农村的英国人 早上吃的极其丰富, 很多很多的肉, 豆子等等
所以英国农村人 那个壮实啊, 胳膊很粗很粗的
感觉有点不管饿的感觉
建议大家多看一看 英国农村的饮食