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一行禅师 关于修习观呼吸的仪轨和时机
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最新回复:2022年12月31日 20点16分 PT
共 (2) 楼
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静
静心思惟
接近 2 年
楼主 (北美华人网)
无论身居何处,如果得以偷得一刻安闲坐下来,就当享受那一刻, 享受没有什么要做,仅仅只是享受你的呼吸。
当然,观呼吸的修习并不要求你一定坐着。 可能你在上班,正在排队等待影印东西,或等待与同事谈话; 可能你外出正在吃午饭,或在等待一杯茶或是一杯咖啡。
无论身处何地,你都可以修习观呼吸,享受自我,享受周围人与你的同在。
假
假名字
接近 2 年
2 楼
能做到随时随地都能想起来观想的人,修行必然得力
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当然,观呼吸的修习并不要求你一定坐着。 可能你在上班,正在排队等待影印东西,或等待与同事谈话; 可能你外出正在吃午饭,或在等待一杯茶或是一杯咖啡。
无论身处何地,你都可以修习观呼吸,享受自我,享受周围人与你的同在。