越来越懒,越来越不想动,对什么都提不起兴趣

只为吐槽
楼主 (北美华人网)
生过一场大病,在家休养之后就越来越懒,完全不想动,怎么能让自己精神起来,有尝试运动过,效果不佳,好焦虑,这种应该怎么办
池塘小蜘蛛
尽情享受生活但是也不要忘记学习新东西
F
FengChuQiShan
不想动就是你的身体不想动,为什么要逆而行之?都已经生了一场大病,身体可能需要休息的时间比你想象的时间长,倾听身体的声音,顺势而为,懒也是一种自我恢复
C
Caticorn
出去到没去过的地方走走?新的风景也许会触发好奇心
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dngdnhxqs
我一直很懒,一直不想动,不过我有兴趣的东西还挺多的。
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xiaohetiao
逼自己每天出门散步15分钟?学做美食?
私用马假1999
不想动就不动呀 躺着刷手机看电视也很幸福啊
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agerinan
我懒了好几年,做什么事都打不起精神,身体越来越差。 今年开始学网球和游泳,学着学着就爱上了, 有了爱好, 觉得生活不那么无聊了,身体也慢慢变好了。
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evaearly
是不是抑郁了
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looklooklook
和老公一起结伴床上运动?
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xiaogaba
查查甲状腺功能?
绿
绿如蓝
健身打卡
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purplestars
不想动就不动,休息一阵。休整好了自然就想动了。不要勉强自己。
m
miracle99
可能是荷尔蒙的问题,分泌不足,可以查一下