请问大家室内跳操要穿什么运动鞋？

现在每天跳刘畊宏，未来还打算跳绳。家里现在的鞋不太防滑，市面上好多鞋，是要买training的鞋吗？谢谢

就普通运动鞋。家里滑就铺一小块地毯

我喜欢光脚。这个因人而异。

光脚好

就普通运动鞋。家里滑就铺一小块地毯
lianqiao 发表于 2022-11-16 19:13

嗯嗯，我现在就是这么操作的。

不用系带的那种弹力面料运动鞋就行。

现在每天跳刘畊宏，未来还打算跳绳。家里现在的鞋不太防滑，市面上好多鞋，是要买training的鞋吗？谢谢
一切会变好 发表于 2022-11-16 19:06

不怕进医院就跟着跳，我的therapist说他50%的病人是跟着网红跳操进来的 lol

Zumba鞋？太涩扭膝盖，太滑怕摔。

不怕进医院就跟着跳，我的therapist说他50%的病人是跟着网红跳操进来的 lol
mingdrew 发表于 2022-11-16 19:23

我懂你的意思。可是我觉得跟着他跳操和在gym里跟着instructor跳没有啥区别。我以前在gym里上group class，教练也没有给纠正动作啥的，刘畊宏还有动作讲解。