请教一下大家怎么给一岁宝宝做辅食

请教一下大家怎么给一岁宝宝做辅食的，需要每顿现做吗？谢谢

一岁还做啥辅食，就大人的食物清淡点弄软点弄小点完事
举例 例子1. 如果大人不介意吃软烂清淡的，跟着娃的口味做全家的饭，比如清蒸鱼，丝瓜丸子豆腐汤 例子2.如果可以后调味，把娃的食物盛一小碗出来再调味。比如辣椒炒的，给娃留一碗再放辣椒 例子3，特别大块的比如鸡腿，可以给娃单独挑一点切碎剪碎在碗里，一岁娃就吃那么两片肉几秒钟就搞完了 例子4. 大人想吃脆口青菜，大部分盛出来后，留一点点给娃在锅里多炖几分钟软烂了再吃 例子5，娃咬不动外面的，比如上海青，给娃吃嫩心 例子6，实在不小心搞咸了，或者外卖，还可以拿水涮了给娃吃。出门在外偶尔吃点咸的也没啥大不了
以上都不适用，拿个特别小的锅（1 qt那种）给娃单独煮点也就三五分钟的事

唉，我娃快两岁了，可是她不喜欢吃大人的肉啊，嚼两口就吐出来，只有鱼肉咽下去。我又开始蒸鸡肉肠了。。。。。

一岁可以跟大人一起正常吃饭了，菜不要做得太重口就行

一岁要训练咀嚼了。不要老给糊糊。跟大人一起吃，稍微软烂一点就行了

大人的菜放调料之前拿一部分出来给娃吃

很棒嘛

回复 1楼duduya的帖子
我们是BLM，5个月直接吃finger food，胡萝卜西兰花蒸熟就自己啃，六个月啃鸡腿，从来没没吃过糊糊。