半夜耳鸣

半夜醒来，耳朵耳鸣的厉害，类似蝉鸣的声音，斯----斯----中间有一秒的停顿的样子。睡不着眯着眼百度看了一下，看的有点害怕，原因有很多，耳朵，心脑血管，肝肾，胃，神经衰弱，心理问题等。
我身体不太好，脖子和附近锁骨和下颌有时候感觉异样，也不是疼，很难描述（发现中文太差，得经常使用“很难描述”这个词）。除此之外，胳膊肘疼了有几个月了（在吃Meloxicam, 看副作用有耳鸣，已经停了两天了，也没有改善），右手拇指有时候觉得不能用力。手心和脸经常发热（不知道是不是缺乏睡眠，同时总上火的原因？）。
最近有一些事情发生，心理状态不好，心理压力大，焦虑，抑郁。总觉得老公人虽然还好，但不靠谱，家里大事小情都要操心，很累。十几年没上班，最近 开始上班，不是很顺利，压力很大。老公出车祸，那几天非常上火，嘴上起了大泡。大娃钢琴不上了，我非常失望，晚饭也没吃，昏睡了十几个小时，连着好多天心情失落，现在也没法谈论这件事。其他就是累啊，娃闹心啊，家里一堆活等等。没法更衰了。

焦虑的根源就是太操心, 放松自己,有的事情不用那样纠结非要按照自己的想法做的. 抓紧时间休息.

MM多大了 会不会是更年期综合症

去CVS挖耳朵去吧，没几个钱

看开一点！和自己和解。