普通牛奶，lactose free牛奶，a2奶都不耐受，是怎么回事？

有人像我这样不管什么类型的牛奶都不能喝吗？以前在国内，以及来美国的前些年是可以喝的，后来就不行了，跟年龄有关吗？

那可能不是乳糖不耐受，是奶蛋白本身不耐受，或过敏？

就着馒头或面包试一试，不要只喝牛奶。

体质改变了，胃肠道特别敏感，会第一个反应出来

不耐受什么意思？拉肚子吗？

可能是Casein Allergy

我也是，但奇怪的是稍微煮熟了又能喝了，做包子馒头里放在里面的牛奶也没问题，但需要煮太烦，就懒得喝了。

不能喝了，几天前还行，现在肚子痛

那个a2牛奶什么鬼，是智商税吗？

不耐受什么意思？拉肚子吗？
huaren_ID 发表于 2022-10-30 09:54

严重的时候拉肚子，大多数时候是gas多

要不试试蟑螂奶?前一阵听说有这个

不能喝了，几天前还行，现在肚子痛
Asian123 发表于 2022-10-30 10:11

对，隔一段时间不喝，喝一点没事，再多喝就不行了，好像说是体内消化乳糖的酶没跟上趟儿

我也是，但奇怪的是稍微煮熟了又能喝了，做包子馒头里放在里面的牛奶也没问题，但需要煮太烦，就懒得喝了。
cigna 发表于 2022-10-30 10:09

一定要煮吗？微波行不行

我自己的情况是ultra pasteurized organic milk可以喝. 但是喝pasteurized milk 就会拉肚子或者肚子痛. 估计大家可以喝煮熟了的奶的基本都是只能喝ultra pasteurized milk.

严重的时候拉肚子，大多数时候是gas多
newbeginner 发表于 2022-10-30 10:23

你微波炉热了喝如何？我不喝奶，除了用heavy cream泡咖啡。

回复 12楼newbeginner的帖子
我喝的是乳糖 free，fat free的，还是不行，我胃太弱

跟年纪渐长有一定的关系，但也只是说以前就是不耐受，年纪大了更明显而已。a2牛奶如果也不耐受，那应该就是对大部分牛奶都不耐受了。如果不是很喜欢喝牛奶的话也没关系吧，牛奶不是必须的。

试试燕麦奶或者豆奶？

我小时候喝什么牛奶都没问题，现在只喝豆奶燕麦奶。牛奶喝了都涨肚子

有人像我这样不管什么类型的牛奶都不能喝吗？以前在国内，以及来美国的前些年是可以喝的，后来就不行了，跟年龄有关吗？
newbeginner 发表于 2022-10-30 09:40

这里的人会告诉你是因为打过新冠疫苗所以不耐受了

加instant coffee试试。 同少量饼干点心一起也可以。 煮热慢饮。

有人像我这样不管什么类型的牛奶都不能喝吗？以前在国内，以及来美国的前些年是可以喝的，后来就不行了，跟年龄有关吗？
newbeginner 发表于 2022-10-30 09:40

A奶也太不尽人意了吧，肯定受不了啊。还不如煎鸡蛋呢。 多数人prefer D。

严重的时候拉肚子，大多数时候是gas多
newbeginner 发表于 2022-10-30 10:23

对着淀粉类一起喝，应该会减少gas.

一定要煮吗？微波行不行
newbeginner 发表于 2022-10-30 10:25

多微会儿应该也可以，快达到上面有点结成皮的效果，跟煮差不多。 还更香

过敏吧？
如果香蕉和牛奶如果打成果汁，我喝下去就头开始疼。如果是喝牛奶，吃一根香蕉，就没事

我可以吃酸奶，a2 也没问题。试过每天少量牛奶induce, 逐步增加，有用，但太麻烦没有坚持，现在盖喝almond milk. 如果需要吃pizza 就吃片lactoaid 药片。楼主如果吃药片后再喝奶没问题的话，就还是lactose intolerant 了

A2 lactose free 可行， 不过现在应该还没有的卖

我自己的情况是ultra pasteurized organic milk可以喝. 但是喝pasteurized milk 就会拉肚子或者肚子痛. 估计大家可以喝煮熟了的奶的基本都是只能喝ultra pasteurized milk.
lucyniceday 发表于 2022-10-30 11:22

我肠胃不好但是喝冰牛奶没问题。我爸妈喜欢喝煮的牛奶，倒不是乳糖不耐受而是肠胃怕冷，一般在国内生活久的都这样。还没见过身边有谁乳糖不耐受的。
但是狗狗会乳糖不耐受，喝牛奶肚子会变大。一般同时给狗狗喝酸奶就可以了。你也可以试试。

如果你同时吃laktase没有用，那就不是乳糖的问题