冬天到了，大家有推荐的低卡热饮吗？

夏天一直靠冰咖啡续命
冬天了，喝不了冰的，热咖啡总感觉怪怪的
大家有推荐的低卡热饮推荐吗？

谢谢大家

冬天喝点芝麻糊吧，越冷越香：https://selfcarestacking.com/blog/f/winter

红茶？我在办公室放了一个咖啡壶。其实是烧热水泡红茶。

喝点茶吧。

冬天喝点芝麻糊吧，越冷越香：https://selfcarestacking.com/blog/f/winter


smile1234 发表于 2022-10-29 10:55

怎么做芝麻糊

大麦茶

需要咖啡因的话，不是咖啡就是茶咯。。

怎么做芝麻糊
NJ橘猫 发表于 2022-10-29 11:02

加滚水搅拌就行了，冬天热气腾腾地喝真香

麦茶，玄米茶，抹茶，京都老店一保堂的不错，特别是麦茶，很香浓 各种菊花茶，雏菊喜欢希腊的，清香有淡淡青苹果的味道，婺源皇菊喜欢永和丰的，质量颜色口感都很好 奶茶，chai, 抹茶拿铁，热量不低就是

自制奶茶，只有奶和茶

热巧克力，每份一百卡，冲的淡一点，多加点水 https://www.amazon.com/Starbucks-Classic-Hot-Cocoa-Ounce/dp/B00FKBUSW4

芝麻糊是在长胖路上 冬天就hot americano…

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smile1234 发表于 2022-10-29 10:55

芝麻糊热量高，楼主要低热量的

Apple cider多兑点水，微波炉热一下

热水冲蜂蜜柚子茶

热茶

绿茶

我喜欢往白水里扔两个小红枣。几泡之后泡软了吃掉。水喝起来有枣香，但是又几乎没有甜味。

糙米茶， 自己炒brown rice就可以

橙子苹果切片煮热水果茶。或者店里有卖干的无添加糖的橙子苹果干，也很方便