三十以后越来越社恐了

十几岁二十多岁的时候，大多时候聊天做事很肆意，优越感秀了也就秀了，没太关注周围人会不会有什么不好情绪
最近感觉越来越能读出那些微妙的东西，但是还不太确定到底是什么惹了别人，就感觉说着说着自己人家好像就不高兴了。朋友圈也很微妙，认识的人竟然跳赞，反而是跟你不熟的人不吝惜赞美之词。
于是越来越社恐，不怎么敢表达真实的自己，尽量很谦逊，也越来越不畅快了。

这不是社恐 这是太在意如何取悦别人 30以后不因该是这个状态， 除非还单身

回复 2楼pwwq的帖子
是越来越倒退了吗？🤣
反正我感觉很难不去注意别人对自己的态度，有时候可以，但是有时候就会陷入内耗中啊

我咋感觉是年纪越大越无所谓了呢，小时候还不好意思放不开，现在就变成小时候害怕的大妈了

回复 4楼Orz333的帖子
好羡慕这种状态啊，现在越来越怂，然后内耗到底，又可以硬气几天，然后再开始下一轮

年纪越大越不在乎别人，生命如此短暂，我要活出自我！

你这是开智晚吧 我正好反过来，以前是讨好型生怕说的惹谁不开心了，事实上根本没啥事
现在是说了就说了，你高兴不高兴关我什么事，我开心了就好

再过些年把自己放平放稳，又不会社恐了。

我咋感觉是年纪越大越无所谓了呢，小时候还不好意思放不开，现在就变成小时候害怕的大妈了
Orz333 发表于 2022-10-29 00:29

一样一样，我现在越来越理解小时候觉得很奇怪很厚脸皮的大妈了。。。

回复 7楼olivia0216的帖子
要不就是内耗特别严重嘛，累，主要是如果我不自己控制下，就会说到神采飞扬，有意无意流露出优越感，然后收获一些微妙表情和反应

我是年纪增长后越发不屑于无用社交。

回复 6楼ganlanshu77的帖子
我的目标也是这样，无奈。。。

回复 8楼whatif9999的帖子
希望如此啊，想要肆意生活

和人社交那目的不就是社交吗？是有真实的兴趣要了解对方，互相交流，跟秀优秀感有啥关系？如果你对她人并无真实的兴趣确实没必要勉强自己社交。

跳赞是说熟人不给你点赞吗？我以为平时经常私聊的熟人就不需要用朋友圈点赞来保持联系

回复 14楼Cybercat的帖子
我也觉得是的啊，然后分享经历
但是现在就有会比较谨慎分享吃喝玩乐或者自己很自在的东西，反而天天卖惨。。虽然也是真的😅

回复 15楼hellosmallworld的帖子
是的，就是一个圈子里，就给别人点，跳过我的，一次我可以理解可能没看到，很多次那就不能怪我多心了。然而表面上还哈哈哈，我就觉得人心。。。

理解lz的意思。楼上有的mm说的要肆意生活，但有时候不是同事圈子，就是邻居圈子，娃的家长圈子，说话都是要注意的，不要惹人不快，尽量低调和尽量每个人保持友好关系，有时候觉得是有点麻烦的。

回复 18楼alemon的帖子
是的是的，就是这种感觉，或者说怎么在肆意生活vs.不招惹嫉妒恨中平衡

十几岁二十多岁的时候，大多时候聊天做事很肆意，优越感秀了也就秀了，没太关注周围人会不会有什么不好情绪
最近感觉越来越能读出那些微妙的东西，但是还不太确定到底是什么惹了别人，就感觉说着说着自己人家好像就不高兴了。朋友圈也很微妙，认识的人竟然跳赞，反而是跟你不熟的人不吝惜赞美之词。
于是越来越社恐，不怎么敢表达真实的自己，尽量很谦逊，也越来越不畅快了。
majianew2021 发表于 2022-10-29 00:02

我自从看到有人抱怨朋友圈有人见贴必赞像个点赞机器后，就不随便点赞了。你想想不点赞的人是不是也社恐不好意思总在你面前晃？

我现在已经远离无效社交了，不在乎别人对我的看法，也不想去揣摩别人的想法。不发朋友圈也不看朋友圈。简直不要太爽。可能年纪大了。

做人做事都不应显山露水的，满足虚荣心而已，平白无故把自己弄成别人敌意对象，并不有意义。
个人交往是很耗费精力的，如果要游刃有余，大家欢喜。我觉得老了也真没必要了。
外面和陌生人聊聊，反而放得开。

我现在已经远离无效社交了，不在乎别人对我的看法，也不想去揣摩别人的想法。不发朋友圈也不看朋友圈。简直不要太爽。可能年纪大了。
stephanieus 发表于 2022-10-29 06:31

感觉这样的人越来越多了。

我也是，以前因为工作不怎么需要跟人打交道又单身，想怎么活怎么活。现在为了孩子要社交，发现自己社交能力积累太差，各种不自信

回复 24楼Sophiakk的帖子
少说多听，省力又有人缘

我可能真是大妈心态了。我现在都是自己开心就好。

回复 4楼Orz333的帖子
好羡慕这种状态啊，现在越来越怂，然后内耗到底，又可以硬气几天，然后再开始下一轮
majianew2021 发表于 2022-10-29 00:36

你才30岁，还属于年轻阶段 一般人40,50岁才能到达那种爱咋地就咋地的境界。 不过你这种爱秀优越感得具体事情具体分析 你得先举个例子，我们才能评判你这样做是不是特招人烦

回复 4楼Orz333的帖子
我骄傲自己变成无所畏惧的大妈

回复 15楼hellosmallworld的帖子
是的，就是一个圈子里，就给别人点，跳过我的，一次我可以理解可能没看到，很多次那就不能怪我多心了。然而表面上还哈哈哈，我就觉得人心。。。
majianew2021 发表于 2022-10-29 01:29

这个我也遇见过。平时见面特别友好，朋友圈里当你透明，但可以看到她给很多人点赞。这个版上很多人会说根本不在意有没有点赞，在意的人太玻璃心。其实据我观察，就算是白人妈妈之间也会很在意这个事情。

楼主这是成熟了啊，以前感觉是个二愣子。现在年纪长了情商涨了，开始意识到同理心和气氛这些事情了。

30岁之后和自己相处越来越自在。

回复 14楼Cybercat的帖子
我也觉得是的啊，然后分享经历
但是现在就有会比较谨慎分享吃喝玩乐或者自己很自在的东西，反而天天卖惨。。虽然也是真的😅
majianew2021 发表于 2022-10-29 01:28

交往是想了解对方，那人家对什么有兴趣呢？人家有什么你感兴趣的事你想了解呢？不看人家对什么有兴趣就“分享经历“那就不是打着真心交往的目的。 我有朋友是老师，我们在一起就聊她做的陶艺，新的菜谱，我们一起带孩子去hiking，博物馆。而另外一个开诊所的朋友我们就约了去shopping，一起分享海外旅行的计划。你想想你分享的经历是对方感兴趣的吗？

哈哈，有了孩子后有同感，以前觉得玻璃心的人不深交也罢，现在有了孩子不得不应付，还在摸索

说话的时候还是要照顾一下对方的情绪的吧。 还有特别开心特别难过的事情，也别轻易跟别人分享，跟家人和几个亲密的好朋友分享就行了。 跟一般朋友分享，人家可能不能共情，还有她们可能转身就把话传出去了，将来可能给你造成困扰。
还是适当社交，年纪越大越要做减法。

回复 21楼stephanieus的帖子
嗯嗯，感觉目前我还是提醒结交新朋友，说不定遇到有趣的人呢，适当跳出点舒适区，因为现在的好朋友也是从不认识到认识的。这也是个自我矛盾点吧。

回复 22楼Asian123的帖子
太有同感了，很陌生人聊，有时候反而很尽兴，大家各种不用太顾忌，只要有互相尊重。 反而慢慢熟悉了的有点微妙，一不小心就又显山露水了，而且不同人你不知道ta的那个点在哪里。

回复 25楼Asian123的帖子
嗯，人缘好的真的是这种！那自己的表达欲呢，哎二者不可得兼吗

回复 26楼gemeaux0602的帖子
羡慕这份洒脱啊

回复 22楼Asian123的帖子
太有同感了，很陌生人聊，有时候反而很尽兴，大家各种不用太顾忌，只要有互相尊重。 反而慢慢熟悉了的有点微妙，一不小心就又显山露水了，而且不同人你不知道ta的那个点在哪里。
majianew2021 发表于 2022-10-29 11:38

所以3，4个人以上聊天最好多听，不多说，因为不知道一个点合一个人而冒犯了另一个

回复 24楼Sophiakk的帖子
现实中感觉都找不到几个朋友来说内心如此纠结的事情，说不出来或者就是说完后悔，只能来这里说说 跟自家人可以说，但是观点有限

回复 24楼Sophiakk的帖子
现实中感觉都找不到几个朋友来说内心如此纠结的事情，说不出来或者就是说完后悔，只能来这里说说 跟自家人可以说，但是观点有限
majianew2021 发表于 2022-10-29 11:42

是可以在这里说的，朋友也不是都能帮你啥的。碰到复杂的事，还是网上问更好

回复 29楼海棠花开的帖子
我之前也是不承认自己在意，就假装我才不在意，后来装不下去了，就是我很在意！承认第一步反而开心很多
有时候看到别人晒自己的那个点，也会生出一种酸的感觉，不想点赞，哎不可直视的人性，所以就有点怵了

回复 30楼noodlewo的帖子
感觉忽然摘下雾气眼罩，被真实的弄得不知所措
网上交流尤其明显，好像面对面大家还是会忍着点

交往是想了解对方，那人家对什么有兴趣呢？人家有什么你感兴趣的事你想了解呢？不看人家对什么有兴趣就“分享经历“那就不是打着真心交往的目的。 我有朋友是老师，我们在一起就聊她做的陶艺，新的菜谱，我们一起带孩子去hiking，博物馆。而另外一个开诊所的朋友我们就约了去shopping，一起分享海外旅行的计划。你想想你分享的经历是对方感兴趣的吗？
Cybercat 发表于 2022-10-29 10:04

嗯是的，有时候就闲聊，比如说海外旅行，那就听听她说的，我来说说我的，但是就是度把握不好，在分享vs.无意炫耀之间游走。。。

你才30岁，还属于年轻阶段 一般人40,50岁才能到达那种爱咋地就咋地的境界。 不过你这种爱秀优越感得具体事情具体分析 你得先举个例子，我们才能评判你这样做是不是特招人烦
Pangpang 发表于 2022-10-29 08:03

嗯我想几个例子
比如学生时期，大家都在聊自己的导师项目，我也会聊，我的导师对我特别好那种，就是聊到比如导师不管我去外面找实习，虽然有些微词，但还是默许了。别的朋友的导师刚好不允许她找实习。这种就会产生一些不爽。
比如去当时各种去欧洲开会，有的朋友没有这样的机会，而我在吃饭时候分享了
比如过年请长假回国探亲，刚好有朋友几年不回了，提到这个就感觉又碰到了雷区。
比如周末去各种地方玩，有人就会之后说哇你怎么又去玩，能感觉到语气有点不舒服

等等等等，求点播啊！

回复 33楼木牛流马的帖子
理解理解啊

成年人的生活谁都不容易 低调点不会错

回复 15楼hellosmallworld的帖子
是的，就是一个圈子里，就给别人点，跳过我的，一次我可以理解可能没看到，很多次那就不能怪我多心了。然而表面上还哈哈哈，我就觉得人心。。。
majianew2021 发表于 2022-10-29 01:29

我也曾有过楼主这种感觉。现在不发朋友圈 也不看朋友圈，连微信都很少用了，世界从此清净了。有时间拿来学习做些更有用的事情岂不更好？

回复 39楼Asian123的帖子
记住了，真的是，有时候就自己说得过瘾了。。。

回复 47楼薛定谔的猫屎的帖子
嗯，在找一个平衡点，自己又觉得可以自由散发自我又低调

那就远离人群 如果能让自己舒服点

这不叫社恐。社恐是不想跟人打交道。

我也一样。成熟太晚了，从小成长环境太单纯，完全不会察言观色，自己得罪人了也不知道也不在乎，别人有时候说什么我也反应不过来。反而30之后慢慢才懂得怎么说话怎么察言观色。别人说什么也听得懂了，然后就社恐了，经常和同事朋友说了什么，回家反复琢磨自己是不是不该说，是不是暴漏了隐私，是不是让别人觉得秀了优越感，内耗。

回复 52楼Yourdad的帖子
嗯，就是内心还是不排斥社交的，就是能力不足导致进退两难啊

回复 53楼大鱼吃小鱼的帖子
一模一样。。。真的是反复内耗啊

再过几年就好了。我以前出门很麻烦，总要弄得人模狗样的才肯出去见人。现在正宗大妈了，才不管那么多，拿起钥匙就出门了。出去逛店不修边幅素面朝天目中无人，但那些店员明显对我挺客气。大概是看得出大妈我买得起，哈哈哈。

以前和人说话，总要想我这样说别人会怎么样想我。现在，我想说什么就说什么。我又不靠你吃，不爱听的你就走开，爱听的留下我们继续聊。

你这是开智晚吧 我正好反过来，以前是讨好型生怕说的惹谁不开心了，事实上根本没啥事
现在是说了就说了，你高兴不高兴关我什么事，我开心了就好
olivia0216 发表于 2022-10-29 00:45

我也是

会不会 有可能 她朋友圈太多微商什么的 广告一多起来 跳赞这事很经常？
能靠点赞维持的关系 其实也不是啥关系 点赞这得是最便宜的维持友情的做法了……

回复 56楼枫丹白露的帖子
画面感出现，我现在还到不了这种境界

回复 59楼tuzituzi的帖子
应该不是，不能每次都是吧，来回几次就在我心里被打叉叉了😂

嗯我想几个例子
比如学生时期，大家都在聊自己的导师项目，我也会聊，我的导师对我特别好那种，就是聊到比如导师不管我去外面找实习，虽然有些微词，但还是默许了。别的朋友的导师刚好不允许她找实习。这种就会产生一些不爽。
比如去当时各种去欧洲开会，有的朋友没有这样的机会，而我在吃饭时候分享了
比如过年请长假回国探亲，刚好有朋友几年不回了，提到这个就感觉又碰到了雷区。
比如周末去各种地方玩，有人就会之后说哇你怎么又去玩，能感觉到语气有点不舒服

等等等等，求点播啊！
majianew2021 发表于 2022-10-29 11:58

那我觉得你可能缺点情商和共情力....

嗯是的，有时候就闲聊，比如说海外旅行，那就听听她说的，我来说说我的，但是就是度把握不好，在分享vs.无意炫耀之间游走。。。
majianew2021 发表于 2022-10-29 11:50

你可能是那种太“阳光”的性格，那既然知道了就多些self-awareness, 少说自己的事，多关心别人的事。有啥表达欲找自己家人表达。 我中学有个同学像你这样，她对自己的什么事都很满意，比如她总说她家多幸福，比如她大学去了个偏远地区的一般大学，给我写信也说老师同学多好当地风景多好。我其实还觉得她特乐观挺好的，但是跟另一个朋友聊到她在大学的情况，那个同学就有些讥嘲的说某某不管啥都是最好的。这个女生是top2的所以不是嫉妒她的学校，而且平时挺好的人，所以我才意识到总是这么“阳光”不是每个人都喜欢的，也许让人觉得太自我没法沟通吧。

回复 48楼elly99的帖子
确实是.

这个我也遇见过。平时见面特别友好，朋友圈里当你透明，但可以看到她给很多人点赞。这个版上很多人会说根本不在意有没有点赞，在意的人太玻璃心。其实据我观察，就算是白人妈妈之间也会很在意这个事情。
海棠花开 发表于 2022-10-29 09:23

这种是有意的，怎么可能不在乎，只是现实中不想撕开吧。

回复 62楼想不出名字啊啊啊的帖子
嗯有可能，有时候是说了自己的才发现别人的状况。。。真是哎

回复 63楼Cybercat的帖子
哈哈哈这个太阳光了，我还好，没有这么夸张

你可能是那种太“阳光”的性格，那既然知道了就多些self-awareness, 少说自己的事，多关心别人的事。有啥表达欲找自己家人表达。 我中学有个同学像你这样，她对自己的什么事都很满意，比如她总说她家多幸福，比如她大学去了个偏远地区的一般大学，给我写信也说老师同学多好当地风景多好。我其实还觉得她特乐观挺好的，但是跟另一个朋友聊到她在大学的情况，那个同学就有些讥嘲的说某某不管啥都是最好的。这个女生是top2的所以不是嫉妒她的学校，而且平时挺好的人，所以我才意识到总是这么“阳光”不是每个人都喜欢的，也许让人觉得太自我没法沟通吧。
Cybercat 发表于 2022-10-29 22:23

对了，有一点很像！就是展现的比较乐观，我也不知道为什么会这样