中年人，一声叹息

应该是说失意的中年人， 没有财务自由，每天就是各种焦虑 孩子磨蹭不听话，各种靠吼，操碎了心，不见了又想，久了只想逃离，就这样反复折磨自己； 打份工超不容易，各种负能量； 中美恶化，好日子看不到头… 想多了是不是就活不下去了？

放宽心及时行乐吧

pat pat
都差不多
咱还是要注意身体健康， 才能继续打怪。

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养个狗吧

苦中作乐，中年身体走下坡，上有老小有小，工作也是不轻松，除了自己给自己松弛，真的别无他选。少看负面新闻，即便看了，也积极找其中其他非负面视角，尽量别把自己陷在负能量圈太久。

坚持一下，等过几年孩子大了就好了。想开点。

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忍着吧，今年也许是最近十年最好的一年。

理解lz的意思，可是生活就是这样啊。 我现在只求孩子们好好的，顺利毕业顺利工作，哎。。

人生就是这样吧。99%的人都逃不掉的。不在这个范围的1%都在忙着追求长生不老，想问天借五百年呢！这任务是mission impossible级别的，更加的失意与绝望。
哈哈，每念及此，我心甚是宽慰。

没有财务自由的是大多数，为啥就焦虑了，焦虑能让你财务自由？ 大部分小孩磨蹭，为什么要吼他，吼了以后孩子就不磨蹭了？ 中美交恶是你能控制的？想那么多干嘛？ 说到底还是人不知足

一地鸡毛

是啊 不能想太多 实在难受就请一天假躺在床上啥也不干

中年人一定要上进，多加班，加班会冲淡无聊感

其实大多数人的生活都是这样，所谓的财务自由只是发生在极少数人身上，为什么要自寻烦恼？

养个小动物挺解压的

多找点儿感兴趣解压的事情

同样的大环境， 如果没孩子，天差地别

接受不可控的现实，找一些自己可以控制的兴趣爱好

人生就是这样吧。99%的人都逃不掉的。不在这个范围的1%都在忙着追求长生不老，想问天借五百年呢！这任务是mission impossible级别的，更加的失意与绝望。
哈哈，每念及此，我心甚是宽慰。
xyzgw 发表于 2022-10-25 07:40

你心甚慰的总结就是，反正所有人到最后都是死，LOL

只能自己想开

凡事降低期望值； 发展新兴趣（比如上鲜花灌水/健身）；

提早退

降低期望，跟自己和解。日子总归是要过下去。

没有财务自由的是大多数，为啥就焦虑了，焦虑能让你财务自由？ 大部分小孩磨蹭，为什么要吼他，吼了以后孩子就不磨蹭了？ 中美交恶是你能控制的？想那么多干嘛？ 说到底还是人不知足
@happy@ 发表于 2022-10-25 07:59

焦虑是人的问题，我保证他财务自由了一样会焦虑，最多换个事情焦虑

别的方面没法建议。关于小孩，我以前也用过吼的，或者娃爸吼。后来改策略了，就心平气和拉过来说，我不吼你不代表这事不严重，你不需要重视。我认真跟你说了，你不听，下一步就严重了。非常愤怒的时候避开孩子，换个房间，换另一半顶一会。惩罚措施用温和的但是他她很在意的。有时候孩子情绪上来了不要硬顶硬压，给孩子服个软儿，有时候效果出乎意料的好。我家闺女个性极强，超级倔。

回复 15楼豆小萁的帖子
千万不要。每天工作累的要死，回家还要去遛狗。休息够了 遛狗是享受。累的时候 真是雪上加霜。

楼主， 你不是自已一个人！ 很多都这样， 捱着呗

苦中作乐，中年身体走下坡，上有老小有小，工作也是不轻松，除了自己给自己松弛，真的别无他选。少看负面新闻，即便看了，也积极找其中其他非负面视角，尽量别把自己陷在负能量圈太久。
mouton 发表于 2022-10-25 01:27

真是这样。 华人网上就有各种负面的增加压力的帖子，看完觉得：美国要完蛋，地球要完蛋

知足常乐

我也是，尤其终于realize娃就是普通娃之后，又有点焦虑。 唯一的爱好就是臭美，不过人到中年臭美又能美到哪去？
我要每天对自己说：降低期待

楼主也接近不惑了，总比啥也不知道的愣头青小子强些，这个岁数在家里在公司都能担当主心骨了。 兵来将挡，水来土掩，天塌下来个子高的顶着，怕啥？ 有啥好愁的。

从另外一个角度来看。 中年人多少有财务事业家庭社会上的积累，对自己的情绪和要走的路多少有点掌控感。而且也不需要假装自己是什么样的人，对人和事也没有不切实际的幻想，这些都比年纪轻轻时候强。

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养个狗吧
lazycat12345 发表于 2022-10-25 01:24

最正确靠谱回答

生活是苦的，自己加糖。

别的方面没法建议。关于小孩，我以前也用过吼的，或者娃爸吼。后来改策略了，就心平气和拉过来说，我不吼你不代表这事不严重，你不需要重视。我认真跟你说了，你不听，下一步就严重了。非常愤怒的时候避开孩子，换个房间，换另一半顶一会。惩罚措施用温和的但是他她很在意的。有时候孩子情绪上来了不要硬顶硬压，给孩子服个软儿，有时候效果出乎意料的好。我家闺女个性极强，超级倔。
tianguanghushui 发表于 2022-10-25 09:06

这个做的真好呀

想起了呼兰的吐口秀，哈哈

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https://www.youtube.com/embed/Hv-_y8HgR8w?showinfo=0

同样的局面，换个思路： 人到中年，有车有房，父母健在，儿女成双，工作也还能够应付日常开销，你有啥可叹息的？我觉得30到50岁应该是人生的最好年华。 20多岁时候年轻甚好，但多少带有对未来的迷茫和不安。

中年人 自己想开些 大家都差不多 。。。。

无病呻吟

回复 1楼Gonggongmajia8的帖子
中年危机就像中年人看到鬼一样跑不动也跑不掉
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https://www.youtube.com/embed/eus35-6SM20?showinfo=0 

回复 36楼xiaoxiong的帖子
没看到这个，我又贴了一遍

同感！每天觉得喘不过气来。

大部分中年人都是这样的，自己想开点吧。

每天被孩子气得觉得活着真痛苦

要找点兴趣爱好哪怕追追剧跑跑步