凌晨四点就觉得痛苦 很轻微的那种 睡了一觉起来 还是觉得有点痛苦 莫名自己流了几滴眼泪 关键啥事都没发生 也没回忆什么 就觉得有点痛苦 是不是大脑🧠什么功能没调节过来吗?! 谁懂嘛? 特立独行的猫 发表于 2022-10-24 00:55
回复 1楼特立独行的猫的帖子 激素不平衡,早更的表现之一。 似水流年986 发表于 2022-10-24 03:44
不用多虑。
这说明您头天大概晚上10点以前就入睡了。这个对健康很好。
请您学习宋美龄长寿经验,如果不需要很早上班,那么就从凌晨5点到10点再好好睡一次。预计活到106岁。
激素不平衡,早更的表现之一。
结合久久不走的大姨妈,很可能