求推荐容易吸收的铁补充剂

药店开价铁片吃了胃疼便秘。前段时间有个帖子有几人推荐一种铁补充剂特别容易吸收，那个帖子找不着了。

你是说Floradix？

如果缺铁严重的话，可以让医生给你开infusion, 静脉注铁

你是说Floradix？
vitd120 发表于 2022-10-21 18:17

不是，这个我试过，不work.

可以补铁的同时吃软化大便的药物

可以补铁的同时吃软化大便的药物
seventen 发表于 2022-10-21 18:29

你是说stool softener？ 那东西长期吃可以吗？

回复 1楼芦苇的帖子
回复楼主，我家吃铁片头疼，换了网上推荐的Slow-Fe，还是头疼。后来医生提到lucky iron fish说可以煮汤煮水喝，也可以换cast iron的锅。我们现在在用lucky iron fish。至今没有什么不适。当然时间太短，还不知道效果如何。个人认为比cast iron锅的铁纯，也容易释放铁元素。满三个月查血就知道效果如何了。

回复 1楼芦苇的帖子
回复楼主，我家吃铁片头疼，换了网上推荐的Slow-Fe，还是头疼。后来医生提到lucky iron fish说可以煮汤煮水喝，也可以换cast iron的锅。我们现在在用lucky iron fish。至今没有什么不适。当然时间太短，还不知道效果如何。个人认为比cast iron锅的铁纯，也容易释放铁元素。满三个月查血就知道效果如何了。
xuerenxz 发表于 2022-10-21 18:33

这个很有趣， 我问问医生。

我吃这个： Nature Made Iron, 65 mg, 365 Tablets，完全没有胃疼，便秘副作用。不过，我也没有试过其他的补铁的。

为什么我吃的所有补铁剂都会大便更稀次数更多？我的医生也觉得奇怪，其他人都是便秘的多。

Blood builder by MegaFood

为什么我吃的所有补铁剂都会大便更稀次数更多？我的医生也觉得奇怪，其他人都是便秘的多。
bwwss2022 发表于 2022-10-21 18:56

我和你一样

FeraMax 不错，我吃素的同事推荐的，她说这个是对她来说胃刺激最小的。我自己吃下来也没觉得胃不舒服。

Markkk

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