网球成人学多久可以学到3.0

初学者，非atheletic型的，计划每周上两次group（每次1.5小时），一次semi private （1小时），多久可以到3.0？谢谢！

这个真的看人。 除了上课，自己多打墙， 找人拉球或是打发球机会进步比较快。

感觉跟天赋有关。有认识体大的朋友，打了个把月已经抽的有板有眼，加上那身体素质折返跑不用劲似的，估计再苦练多几个月就能打翻有两三年球龄的对手了

一上来就打这么多怕不怕得网球肘😂

取决于平时练多久 每天练习两个小时，一个夏天就3.0了

一上来就打这么多怕不怕得网球肘😂

silvershoes 发表于 2022-10-17 18:37

这个量一点都不多。小学生很多都比这个量大

光上课不行，要多练

根本找不到人练习

初学者，非atheletic型的，计划每周上两次group（每次1.5小时），一次semi private （1小时），多久可以到3.0？谢谢！

Abigail9981 发表于 2022-10-17 17:13

有其他运动基础吗？

到3.0 有啥难的。 关键是这个rating你也不能自己给自己啊。初学这基本会握拍能碰到球都是2.0. 两个月就可以self rating 2.5. 一年后找个usta 3.0 team打一季，差不多就有个官方3.0了。你不去打比赛就只能self-rating 了， 多少你自己说了算。

有其他运动基础吗？
xufeng 发表于 2022-10-17 20:05

没有

到3.0 有啥难的。 关键是这个rating你也不能自己给自己啊。初学这基本会握拍能碰到球都是2.0. 两个月就可以self rating 2.5. 一年后找个usta 3.0 team打一季，差不多就有个官方3.0了。你不去打比赛就只能self-rating 了， 多少你自己说了算。
风中小雨点 发表于 2022-10-17 20:10

听你的口气我就羡慕。我都觉得3.0遥不可及。
我现在上得成人novice 101是1.0，Novice 102是1.5，我已经上过一个winter session和一个spring session的101了，还没毕业呢，所以这学期一狠心选了俩novice 101。2.0开始才能有rally的group lesson，

在哪里能找到墙

在哪里能找到墙
天干勿早 发表于 2022-10-17 20:50

我们这儿几乎所有的playground倒是都有打网球的墙，就是天气有点冷了。

3.0基本上从发球到正手反手到网前都比较稳定了，一般起码得两年吧。学个一年以后可以考虑去USTA试试2.5的比赛，万一被打得落花流水也不奇怪

听你的口气我就羡慕。我都觉得3.0遥不可及。
我现在上得成人novice 101是1.0，Novice 102是1.5，我已经上过一个winter session和一个spring session的101了，还没毕业呢，所以这学期一狠心选了俩novice 101。2.0开始才能有rally的group lesson，
Abigail9981 发表于 2022-10-17 20:49

光上课不够，要有球友平时多练

一上来就打这么多怕不怕得网球肘😂

silvershoes 发表于 2022-10-17 18:37

网球肘是不是动作不对才会得？