7/8岁小娃不吃早饭 怎么办

早上几乎都不饿，什么都不吃，水，牛奶都不喝 怎么办呀

要喝水！！

晚上早点吃饭+弄点好吃的

我娃早上也是吃不了多少东西，一般就是几勺麦片，或者 cereal或者一片面包

晚饭太晚太多。提前或者减少。

换点他喜欢的？我娃喜欢豆腐干，卤的豆干能就着面包吃好多。要是有饺子他就更高兴了

弄点他爱吃的，少吃点没关系，但最好吃一点。吃点干的，就想喝的了，就能喝牛奶了。

晚上少吃点

不用强迫，有的人就是不爱吃早饭，脑子醒来了但是身体还没醒，没胃口。 我现在还能记得小的时候吃不下早饭被爸妈逼着吃早饭有多痛苦。只要一天的营养热量充足，skip掉早饭不是啥问题。

我娃也是不爱吃早饭，说妈妈我的胃还没醒。但她别的时候胃口非常好，学校午饭可以吃两份。

真不饿那就不吃。孩子生长有阶段性。

不吃早饭容易得胆结石。那么小的小孩还是逼着吃点。养成习惯可不好。

煎鸡蛋淋酱油。香一点的口味重一点的

同款早餐没胃口的六岁娃 早餐几口面包 几口牛奶 晚餐吃的超级多

为啥那么纠结？我觉得一日三餐totally overrated。
饿就就吃，不饿就等等。娃只要生长没问题就没事。
我女儿不吃早饭，我也不强求。学校10点就有snack。我每天只保证她的蛋白质摄入，其它不管。反正学校的snack全是碳水。