三岁上preschool（daycare）的娃，是应该让他早晨睡到自然醒再送吗

如题。刚满三岁的娃每天早晨如果睡到自然醒（包括回笼觉），一般要睡到10点多，11点才醒。所以每次送去preschool，总是会错过上午的课。 很纠结是否应该让他睡到自然醒再送。Yes的理由：听说睡得多才能长得高，睡到自然醒有助于长身体。且家长时间灵活，什么时候送都可以。No的理由：一来错过上午的课，错过了学知识（而且娃的英语还不怎么会，还指望通过preschool学英语呢），二来刚吃过早饭就会去幼儿园，玩不到一个小时就吃午饭，他午饭就不好好吃。三是老师拍的上午上课的集体照里就没有他（老师只有上午拍照）。 大家都会让3岁的娃睡到自然醒吗？

干脆只送下午的半天好了。 吃过午饭再送。

当然不会，早上九点上学，我看班上再怎么晚到的孩子也不会晚超过十分钟

当然不会，早上九点上学，我看班上再怎么晚到的孩子也不会晚超过十分钟
兔狸猫 发表于 2022-10-10 17:47

他那个preschool是play based daycare （Bright Horizons），我理解是没有严格规定的上课时间吧？（我也不确定，懂的妈妈请说说）

这是几点睡呀？晚上11点？
preschool主要教学都在上午，下午一般都是放羊的。

这是几点睡呀？晚上11点？
preschool主要教学都在上午，下午一般都是放羊的。
host 发表于 2022-10-10 17:53

差不多，10点左右躺到床上。

晚上睡早一点吧，早上去多参加一点集体活动挺好的，而且再过两年要上K了，开始建立时间观念也不错

我们两岁半去的一个preschool，迟到要发钱。但也是playbase的其实

为啥不从小养成早睡早起的习惯？要是8点多睡觉，早上7点多就醒了刚好

要是睡到八点我可能还会说多睡会算了，十一点太夸张了，以后大了要上学也得早起啊，还是花点精力调整到早睡早起比较靠谱

我以为自然醒是八点左右，10-11点才起，那去了学校不就nap时间了，然后就放学了。

他那个preschool是play based daycare （Bright Horizons），我理解是没有严格规定的上课时间吧？（我也不确定，懂的妈妈请说说）
公用马甲11 发表于 2022-10-10 17:53

我娃以前在play based daycare, 不过是中部的，几点去幼儿园的都有，我们经常是10点多过去，更晚去的孩子也有。Daycare而已，哪有那么严格的上学时间。而且幼儿园上课能教什么啊，教的东西家长在家教教也不费事。可能湾区的幼儿园教得多吧。

他那个preschool是play based daycare （Bright Horizons），我理解是没有严格规定的上课时间吧？（我也不确定，懂的妈妈请说说）
公用马甲11 发表于 2022-10-10 17:53

如果没有专门提，那就是没有迟到的说法。我家第一个preschool是8:30还是8:25打铃，迟到会记下。
如果只去下午，可以试试community center或school district开的preschool，就是一天2.5-3小时，可以选上午还是下午的那种。这种的下午不会全放羊，比较适合时间灵活的家庭。

感觉就是晚上睡晚了 早睡早起的睡眠一般也更好吧？我知道很多美国娃七点多就塞床上了

让他早点睡呗，不然午饭午睡都得往后挪

.

主要活动都在上午吧，11点多去就是吃午饭睡午觉了，daycare上了个寂寞？

为啥不从小养成早睡早起的习惯？要是8点多睡觉，早上7点多就醒了刚好
RoseHill 发表于 2022-10-10 18:04

早睡这个估计做不到。一来我娃从baby时期就睡得晚，二来我家八点多才吃完饭。

主要活动都在上午吧，11点多去就是吃午饭睡午觉了，daycare上了个寂寞？
bran 发表于 2022-10-10 19:33

我理解daycare就是一个白天帮忙看娃的地方，难道还指望哇真的在那里学什么东西吗？

羡慕能睡的，我家从小就睡觉难，现在三岁多基本就是十点半-7点半吧，九点就上床了，自己唱歌讲故事使唤大人能耗巨久，在家的话nap也不要哎。。。

我理解daycare就是一个白天帮忙看娃的地方，难道还指望哇真的在那里学什么东西吗？
公用马甲11 发表于 2022-10-10 19:55

早上有small group time，big group time，circle time，就是老师专门准备的活动。
下午基本就是自由活动，几乎没有老师guided的活动，确实就只是看娃。
你们这个作息，以后大概得homeschool了。K和1年级8点多都睡下了，你们才开始吃晚饭。

再过一两年孩子正式上学还是得早睡早起，迟早都得调整孩子的作息。每天早睡十分钟，慢慢调整吧。孩子daycare下午难道没有nap吗？

我觉得不是大问题，有些孩子就是晚睡晚起型儿的

慢慢把时间倒过来，早点睡吧。娃睡了大人还能歇会儿干点自己的事情。

晚上早点睡，不要睡回笼觉，回笼觉也不长身体。

他那个preschool是play based daycare （Bright Horizons），我理解是没有严格规定的上课时间吧？（我也不确定，懂的妈妈请说说）
公用马甲11 发表于 2022-10-10 17:53

我们也是play based，是没有严格限制，想什么时候去都行。但主要活动基本就在9点-11点半，11点半午饭12点半nap，下午基本外面玩会儿吃吃snack然后自由活动。你家这时间，等于活动差不多都错过。要是不想改娃的作息，你不如找找那种有专门下午session的preschool吧。

直接上下午班啊，像我们这边下午班12点多开始，对你们就太合适了。不是那种别人早上就去，你们下午才去那种，就是专门的下午班。和早上的班内容是一样的

等上了学 大多数学校七点半八点就要到学校了 那时候你们准备怎么办？

这不叫睡到自然醒，这是娃睡太晚了，需要稍微早点睡早点起调作息。

羡慕这个睡眠质量

我理解daycare就是一个白天帮忙看娃的地方，难道还指望哇真的在那里学什么东西吗？
公用马甲11 发表于 2022-10-10 19:55

早上的Circe time什么的不是为了学知识而是学习follow instructions 和structured play.当然不在乎就下午去放羊一直free play也行

这个话题，我跟我队友前几天才大吵一架。 我认为最晚9点就得送去，我倒不是为了“学习”什么东西，就是觉得迟到总归不好。虽然是幼儿园但也大致守一下规矩吧。 我队友是认为幼儿园又不是正式上学，几点去没有关系。
可见，这个事情是很personal的，每个人都有不同的想法。所以谁送娃上学谁做主吧。

你早点叫醒送过去，幼儿园中午也有午休的呀，他可以再睡会儿。

回复 1楼公用马甲11的帖子
你这个作息，再坚持两年，上k有你好看的。。 慢慢调吧

回复 1楼公用马甲11的帖子
你这个作息，再坚持两年，上k有你好看的。。 慢慢调吧
lazycat12345 发表于 2022-10-11 02:13

同意楼上 这个作息时间对三岁小娃 太晚了 有目的性的调整一下吧 晚饭早点儿吃，上床时间一点点提前 早上早点叫醒 学校下午还有nap正好补一下

我理解daycare就是一个白天帮忙看娃的地方，难道还指望哇真的在那里学什么东西吗？
公用马甲11 发表于 2022-10-10 19:55

这么大孩子学习不是重点 重点是有规律的生活 早睡早起的好处非常多 生物钟科学很重要

早睡这个估计做不到。一来我娃从baby时期就睡得晚，二来我家八点多才吃完饭。
公用马甲11 发表于 2022-10-10 19:54

你不打算让娃融入社会吗？ 这个时间线，怎么上小学？
而且一上午那么好的阳光天气都睡觉了，晚上漆黑黑的反倒不睡，对身体健康也不是好事

很难理解你的做法。为什么不能早点睡？我不信你孩子7点睡还能睡到11点

回复 18楼公用马甲11的帖子
你搞笑呢吧，3岁孩子睡觉时间已经没法调节了？你们大人8点吃晚饭没关系，让孩子早点吃啊。我不信孩子中午吃完中饭要到8点才饿才能吃晚饭。
孩子11点睡到11点，以后上小学了上中学了你也让他中午再去学校？

本来以为是睡到八点，结果居然是睡到11点。那周末带他出去玩儿也只是下午出去吗？

睡得多长得高的理论是说晚上9点睡着。

回复 1楼公用马甲11的帖子
晚10点到早10点，那中午还午睡吗？

回复 19楼公用马甲11的帖子
不是你自己说怕错过了上午学东西吗。。。

回复 18楼公用马甲11的帖子
你搞笑呢吧，3岁孩子睡觉时间已经没法调节了？你们大人8点吃晚饭没关系，让孩子早点吃啊。我不信孩子中午吃完中饭要到8点才饿才能吃晚饭。
孩子11点睡到11点，以后上小学了上中学了你也让他中午再去学校？
fuji 发表于 2022-10-11 10:15

主要就是大人mindset的问题。小孩子可塑性太强了，大人容易一根筋，连累了孩子。

差不多，10点左右躺到床上。
公用马甲11 发表于 2022-10-10 17:54

太晚了。。。这个年纪的孩子应该8点躺到床上。

回复 20楼呼啦圈的帖子
+1， 我家三岁半，从上床到睡着能折腾一个小时，只要在家就不睡午觉，在daycare有时候睡，有时候要跟同学聊天就不睡，关键是他话都讲不利索，也不知道聊的啥天儿。

我们之前上的也是play base的，随便你几点去，但是老师10点开始circle time或者户外，我希望孩子能多参与这种集体活动，所以尽量都10点前送去。

几点去daycare、学不学东西倒是其次，过两年上k可咋办？我们这边K的时间都是早晨七点半/八点开始，下午两点左右结束。我们两口子之前都挺夜猫子的，有了娃之后都是晚上六点半之前吃完，随着娃长大上床时间从七点慢慢变成八点半，早晨七点半之前必然起床，周末也是如此。形成良好的生物钟之后白天也精神，不觉得回笼觉是什么对身体好的习惯。

其实我家有差不多问题，不过就没有睡到那么晚。三岁半，刚开始去学校没多久，他一般八点半醒，我是容忍他睡到自然醒然后赶紧收拾出门去学校，一般930前能到学校报到。但是12点接，下午午睡在家睡得好。可能每个小孩对睡眠要求不一样，我觉得年纪小的还是尽量睡饱睡够。
不过学校的circle time, 手工，集体活动，的确一般安排在早上，下午就是午睡加自由活动。 所以我们尽量不错过早上的课。
之后K有严格上课时间，所以我打算等他适应幼儿园后，慢慢让他起床时间往前移了。

早睡这个估计做不到。一来我娃从baby时期就睡得晚，二来我家八点多才吃完饭。
公用马甲11 发表于 2022-10-10 19:54

把晚饭时间往前调。我们有段时间吃得也晚，娃睡着逼近十点，我觉得实在不行了。现在6点接完娃回家就开始做饭，或者一人接娃一人做饭，6点半到7点吃饭，7点半洗澡，8点到8点半一定丢上床。要加班留到娃睡着了再说。现在看来也还行，大人小孩都能一起吃完饭。

我娃以前在play based daycare, 不过是中部的，几点去幼儿园的都有，我们经常是10点多过去，更晚去的孩子也有。Daycare而已，哪有那么严格的上学时间。而且幼儿园上课能教什么啊，教的东西家长在家教教也不费事。可能湾区的幼儿园教得多吧。
liaoliao6 发表于 2022-10-10 18:25

教很多东西啊 。老师对着卡片教东西怎么说，讲故事，听歌老师教跳舞。最重要的是小朋友一起玩，学会和小朋友相处。我们不到两岁，经常看到有小朋友手牵手出去走路或者跳舞的合照。还有小朋友一起画画，一起合作stack积木。

我娃这辈子都没有九点以后才起床过。三岁多自然醒应该是七点多才正常吧。晚上睡太晚了，最好八点就要赶上床。别的不说，11点才起来一天最好的上午时光已经过去了，不可惜吗？天天熬到十点十一点才睡觉，对小孩和大人都没好处。

不要睡回笼觉是不是就能早一点了 十一点送还不如不送 下午都是瞎玩

好羡慕能睡的娃。我家3岁娃晚上9-10点睡，早上从来没超过7点半起。。。

家长自己没整明白，赖到孩子身上。你负责他的三餐作息，你得有schedule额

照这个schedule下去的话感觉以后小学毕业都困难啊，缺勤太多 慢慢开始调整吧，不然到时候上K本来新环境压力就大，还得调作息 而且preschool还是学挺多东西的，不仅仅是知识方面，还有社交和情绪、生活常识等等

无语

以后上Kintergaten早上八点多上课，晚上8、9点也要睡了。上幼儿园就算不学什么，难道不应该早点养成一个良好的作息习惯为上小学做准备吗

现在不改越大越难，三岁孩子那么晚睡本来就不对

晚上是不是睡太晚了？一般晚上早点睡的话小娃会自己醒的。小娃倒是没啥课，但早点起来养成习惯。 如果晚上睡的也不晚，小娃就是喜欢睡，睡的多，我会让他睡不会叫醒的。毕竟他这一生能天天睡到自然醒也就这一两年了。。。

早睡早起。 娃几点到家，先吃饭先睡觉

把晚饭时间往前调。我们有段时间吃得也晚，娃睡着逼近十点，我觉得实在不行了。现在6点接完娃回家就开始做饭，或者一人接娃一人做饭，6点半到7点吃饭，7点半洗澡，8点到8点半一定丢上床。要加班留到娃睡着了再说。现在看来也还行，大人小孩都能一起吃完饭。
木牛流马 发表于 2022-10-11 13:56

你家做饭怎么这么快。半小时做完。 而且你娃吃饭也快，半小时吃完。