好羡慕那些紧着胃口吃也不胖的姐妹

我从二十几岁开始就一直在同旺盛的食欲做斗争
我要紧着胃口吃那我就是个胖子，锻炼就是个结实的胖子
我得时刻保持警惕，提醒自己非必要不能吃
瘦个几磅难得要死，嘴稍微松松几磅肥肉就又长回来了
好吃的太多了，遍地都是诱惑

我理解你，一身都奋斗在减肥事业上

基因，可以试试穴位减肥 减肥容易，反弹怎么办？中医穴位减肥

唉o(︶︿︶)o 看到好吃的要克制自己真的好难

食欲旺盛这事真的无解。可能唯一的解药就是减少压力。我出去旅行的时候最能浅尝辄止，所以越玩越瘦。

嗯，我就是，表打我~

都是基因 我已经放弃和自己的基因作斗争了 人生苦短 想吃啥就吃点啥吧 万一地震了核爆了 多几斤肉还能增加存活几率

我要是在国内绝对是个大胖子，好吃的太多太便宜买起来也方便。

网上这么多富婆我从来不羡慕，就眼红吃不胖的，我有个同学就很幸运，每天大吃大喝全家都瘦得跟柴一样

感觉出国了没有吃零食的习惯了就自动减肥了。大学时候最肥天天吃零食

想起逛吃小猪猪和睿哥，都是大胃王，都不胖。

网上这么多富婆我从来不羡慕，就眼红吃不胖的，我有个同学就很幸运，每天大吃大喝全家都瘦得跟柴一样
conniecook627 发表于 2022-10-08 17:13

不用羡慕，要么他们家精力旺盛消耗大，要么就是身体有异常有隐疾，还是管好自己的嘴吧

我从小就是见饭愁的孩子，在公司一到中午吃饭就：又要吃饭了….一群同事嚷嚷着要减肥啊却比谁都跑得快，一边吃还一边说减肥心烦死。我只好努力吃尽量吃不然又要瘦。然而现在不行了吃多点就要长肉，岁月啊😮‍💨

如果吃好吃的就能让你分泌多巴胺，这绝对是个好事而不是坏事。但是我觉得真的能吃到美国“胖”的标准，那要么是吃的东西不很健康（太多白米白面提纯糖，油炸）+动得太少，要么就是有compulsive eating的问题。

我就是怎么吃都不胖，别人谈减肥我从来不关心还觉得浪费时间，孕期长40多磅，三四个月完全没有减肥就瘦到孕前体重。现在年纪到了，开始长肉了不过只要正常饮食不天天暴饮暴食，问题不大。以前喜欢吃的时候经常是肚子鼓的必须走路消消食，否则坐着难受，即使这样也不胖。这个真是基因。

我朋友很瘦，165 90斤不到，我发现她吃饭是嚼得很仔细很慢，一口饭菜在嘴里嚼半天才吞下去。会不会这也是一个原因？

我从二十几岁开始就一直在同旺盛的食欲做斗争
我要紧着胃口吃那我就是个胖子，锻炼就是个结实的胖子
我得时刻保持警惕，提醒自己非必要不能吃
瘦个几磅难得要死，嘴稍微松松几磅肥肉就又长回来了
好吃的太多了，遍地都是诱惑
HappyHappyLife 发表于 2022-10-08 16:40

一样一样。。。
就是觉得什么都好吃。。。能撑的下就吃。估计瘦子都是对吃不感兴趣的。。。。

吃不胖的人要么新陈代谢过快，这是短寿 要么吸收有问题，这是身体消化系统不好 都不是正常现象

我可能就是楼主说的那种吃不胖的人。我孕期前后除外的正常体重110左右，我饭量很好，经常早上刚过就问老公什么时候午饭，晚饭吃啥。我不爱吃零食，不爱打扮，但是爱吃好东西。但是吃不胖。虽然我体重才涨比最瘦的时候涨10磅，但是很多衣服都不能穿了，显短。而且肩膀宽了，可以看出人还是胖了。

我就是，想增肥，太难了，哭

吃不胖的人要么新陈代谢过快，这是短寿 要么吸收有问题，这是身体消化系统不好 都不是正常现象
xiaoxiao178 发表于 2022-10-08 18:47

同意。。。 违反常态的事情都有原因。。 光吃不胖，绝对不是啥好事。。。

一样一样。。。
就是觉得什么都好吃。。。能撑的下就吃。估计瘦子都是对吃不感兴趣的。。。。
xiaoyiyue 发表于 2022-10-08 18:42

胖子都是吃出来的 我家儿子再好吃的东西饱了一口都不会多吃，所以就是豆芽菜。有时候我觉得很羞愧 对美食的抵抗力太弱，比不上孩子 哈哈 。

胖子都是吃出来的 我家儿子再好吃的东西饱了一口都不会多吃，所以就是豆芽菜。有时候我觉得很羞愧 对美食的抵抗力太弱 。
bplus 发表于 2022-10-08 19:08

食欲旺盛说明身体好，能长寿。。。

吃不胖的都是年轻的吧，我以前以为我自己就是吃不胖的呢，直到40多岁。 可惜等我明白过来已经没腰了。。。。