10多年的紧张焦虑,然后就是胃溃疡,胃痉挛,胃酸返流。 以前不知道为啥不能多走路,现在知道了,胃不舒服,现在用热水袋捂,一开始要痉挛时,还有点作用 Asian123 发表于 2022-10-06 23:28
16/8轻断食,不到两个月的时间,就开始反酸 孔雀翎 发表于 2022-10-06 23:57
压力大,stress。 我经常一天两顿,经常睡懒觉不吃早餐,爱吃辣的冷的油炸的,甚至暴饮暴食胃都好好的。但是有两年压力大,胃里就不消化,胀气难受。 大鱼吃小鱼 发表于 2022-10-07 00:01
其实大多数人都有点胃病吧 Chowhound 发表于 2022-10-07 01:29
从来没有,不知胃病为何物。。。冰的辣的敞开吃,断食完全没有过问题。 尤其是出去玩,坐飞机或者road trip当天严格断食,只喝水和黑咖啡或者茶。 Giovanna 发表于 2022-10-07 15:28
胃病好容易心情不好啊,哎........... 减肥? 节食? 喜欢吃凉的? 喜欢吃烫嘴的? 喜欢吃辣的? 天生的? 还有补充的吗? cheey7 发表于 2022-10-06 22:41
我是心情不好导致胃不好,心情不好焦虑胃酸分泌过多 amber561201 发表于 2022-10-06 22:56
我以前吃饭不规律,得了胃病,后来定点吃饭,少吃辛辣的,胃病就好了。。。 littletiger2013 发表于 2022-10-06 23:08
以前不知道胃是情绪器官,后来大家讨论9天渣时说起胃病的起因才意识到:压力是肥胖/胃病的根由。 我曾经很容易胃难受,几乎一下班就在火车/地铁上感觉到胃恶心,像受凉了的感觉,然后回家用热水袋捂着。 疫情以来,工作量大幅下降,好像头疼,胃疼这样的事情发生的频率少了80%。 不是大家再提起,我都不记得自己曾经那么弱。 redroseii 发表于 2022-10-07 18:29
减肥? 节食? 喜欢吃凉的? 喜欢吃烫嘴的? 喜欢吃辣的? 天生的? 还有补充的吗?
现在好像偶尔胃酸过多, 刚过去, 莫名其妙就好了, 也许是胃酸药有用。
以前不知道为啥不能多走路,现在知道了,胃不舒服,现在用热水袋捂,一开始要痉挛时,还有点作用
查过了没有,胃镜显示有慢性胃炎加少量胆汁反流
请问为什么呀?正在轻断食中....怕伤胃啊
情绪真的也会影响,我心情不好的时候会很不舒服
我觉得就是要三餐规律,但是不要吃太饱,故意饿着真的很伤脾胃,慢慢的身体也就不好了,真心建议哈
我经常一天两顿,经常睡懒觉不吃早餐,爱吃辣的冷的油炸的,甚至暴饮暴食胃都好好的。但是有两年压力大,胃里就不消化,胀气难受。
我常年晚上5点晚饭,早上9点早饭,自认为挺健康,原来这叫断食。弄得我不会吃了。
我们小时候没有饭吃 长时间的只吃红薯 甚至红薯都不够吃 结果得了胃病 上大学时候 决心练气功 治好了
红薯难消化所以抗饿,而且产气
和你情况差不多,我现在是身体不行但嘴可以,最后就是感觉吃多了,不消化
胃病什么症状啊?
从来没有,不知胃病为何物。。。冰的辣的敞开吃,断食完全没有过问题。 尤其是出去玩,坐飞机或者road trip当天严格断食,只喝水和黑咖啡或者茶。
后来发现居然吃bagel会让我bloating,简直无语了
我也是 断食很舒服、喝黑咖啡什么的也没问题 反而是吃得不合适会不舒服,对我来说吃不对还不如空着肚子舒服
大家都没有得胃病
我也会
以前不知道胃是情绪器官,后来大家讨论9天渣时说起胃病的起因才意识到:压力是肥胖/胃病的根由。
我曾经很容易胃难受,几乎一下班就在火车/地铁上感觉到胃恶心,像受凉了的感觉,然后回家用热水袋捂着。
疫情以来,工作量大幅下降,好像头疼,胃疼这样的事情发生的频率少了80%。
不是大家再提起,我都不记得自己曾经那么弱。
对,以前仗着年轻,就常常工作为先,吃饭不规律,胃疼频繁发生,去照胃镜。。。
后来把吃饭放第一位,倒是人变肥了。。。。
我也是,分了20年的人,一直烦我,一看到听到要求复合,就难受,胃疼,生气,紧张,因为这人什么都做得出啊。