3.5万人大样本：爱做饭的人更长寿，且频次越多，死亡风险越低；每周下厨超过5次的人死亡风险降低50%，尤其是女性！

果然，自己做饭才是王道，既健康又长寿。此前，Public Health Nutrition上一项随访10年的研究显示：爱做饭的人更长寿，且频次越多，死亡风险越低；每周下厨超过5次的人死亡风险降低50%，尤其是女性！
烹饪频率的风险比（doi:10.1017/s136898001200136x）

肯定啊，自己做的又健康又卫生。

闲话上一堆不喜欢做饭的，会说这个研究是男的做的。等给淹死吧！
喜欢做饭的都是爱多动的，双赢。

闲话上一堆不喜欢做饭的，会说这个研究是男的做的。等给淹死吧！
睿 发表于 2022-10-05 13:59

我不说，我就是这么想的

这不一定吧，爱做的人也爱吃啊。

是不是家庭妇女最长寿，不用面对社会的毒打

就中国人这烹饪风格，做饭越多肺癌风险越高，功率再大的油烟机也不可能完全避免。

对照组是吃外卖的还是吃家庭其他成员做的饭的？ 假如夫妻二人都不吃外卖，只有一个人做饭， 另一个人不下厨只负责吃，谁的风险低呢

真能扯啊

哈哈哈，赶快推给老公看，鼓励他多做饭

我也觉得每天灶头边呆一会，减压又去湿气

那吸的油烟呢？

可是吸进去油烟不是容易得肺癌吗？这说的是没有什么油烟的西餐吧？

周末老公做，平时我做，退休以后一人一天轮流做饭并洗碗 除了健康饮食，做饭动脑动手脚，洗碗更是预防饭后坐沙发 当然还省钱 问题是，做厨房不能赶时间，这是enjoy life 和生存的区别

这说法女厨师活二百岁

哈哈，绝对相信。做饭是我的一大爱好。

我喜欢做饭。做完就点小酒，人生完美。

这说法女厨师活二百岁
Wmzq123 发表于 2022-10-05 14:12

这是工作，性质不同

男性的寿命本来就短些 为了他们能陪伴你久一点 多多鼓励他们做饭啊！

同意这个结论。自己做饭比餐馆饭健康不知道多少倍，同时家庭关系也好，有益身心健康，可不是会长寿吗。

如果非要选，我宁愿早点死天天有人把饭递到我面前

说明外面吃的东西不干净

不喜欢做饭，但不得不做的怎么算？

回复 1楼燕的帖子

回复 1楼燕的帖子

这说法女厨师活二百岁
Wmzq123 发表于 2022-10-05 14:12

我也喜欢做饭。最完美的生活就是，家里人不多我的时间多，做2-3人的饭，附近多种多样的食材/半成品唾手可得。

只知道很多不抽烟的女性得了肺癌，做饭油烟熏的

戴口罩做饭能解决吸入油烟的问题吗

只知道很多不抽烟的女性得了肺癌，做饭油烟熏的
nomorewaiting 发表于 2022-10-05 15:07

每天就做这一两顿还好吧。而且自己做很多都是蒸煮烤箱凉拌之类的。专业厨师岂不是更要命了？

享受其中的话，当然有益健康了！但对有些人 做饭是种奢侈，不得不点外卖唉

戴口罩做饭能解决吸入油烟的问题吗
lindawan 发表于 2022-10-05 15:25

如果N95,戴上一点味闻不见，可以

这种统计多了去了，还有爱做家务的男的更长寿什么的。 就那种一身病躺着起不来的，也不能每周做饭五次啊

拉倒吧，各位姐妹要是又个爱做饭的老公，每天热菜热饭的端给你，绝对长寿。什么女人做饭长寿，鬼才信。

不做，不想长寿

就中国人这烹饪风格，做饭越多肺癌风险越高，功率再大的油烟机也不可能完全避免。
iloveGelato 发表于 2022-10-05 14:05

看过一些文章说美国家庭妇女肺癌率比中国高多了

看过一些文章说美国家庭妇女肺癌率比中国高多了。 周洁就是肺癌，不知道她喜不喜欢做饭

这确定不是在PUA女性么？

爱做饭，只要在家，每一餐都做给孩子们lg吃。

我小学老师肺癌去世，她是班主任天天忙的不顾家，她家是老公做饭

自己做饭后确实拉肚子变少了

我能活到120 😂 我觉得爱做饭意味着生活压力不太大 有时间

女王和她妈妈好像都不做饭。

回复 40楼爱游泳的猫的帖子
粉笔灰致癌

回复 40楼爱游泳的猫的帖子
粉笔灰致癌
穿裤子的发糕 发表于 2022-10-05 20:29

粉笔灰确实粉尘比较大，不过她老公也是老师，都是教主科，她老公现在80多了，我们老师前年去世的80走的，也算长寿了吧

其实只要不炒菜，多做水煮清蒸菜，多用烤箱，做饭还是挺简单的，没有油烟也非常健康，我一个四川人来美国久了都已经习惯了这种清淡饮食。

不知道厨师得肺癌的概率高不高。

得了吧，中餐油烟大，而且那么累，我觉得吃饭那个活得长🤣🤣

自从孩子出生后我就开始在家做饭（10+年） 主要是蒸烤，极少像普遍中餐那种大火大油烟 在家做饭也没省钱 就省了外卖的小费🤣
家人体检各项指标正常 好处孩子身高体重合格 坏处就是累死老妈

扯淡把，这因果关系难道不是活得长身体好的人做饭多？

我特烦这种新闻，也不是controlled 实验，找几十个乱七八糟样本，稀里糊涂乱统计，就为了得出一个可以上新闻的结论。完全不提其它因素，文化呀，年龄的，生活方式。 就算真的爱做饭的人活得久，也未必是因果关系，可能是因为这个人本来就乐观积极，所以才不烦做饭。

这是PUA吗？

对照组是吃外卖的还是吃家庭其他成员做的饭的？ 假如夫妻二人都不吃外卖，只有一个人做饭， 另一个人不下厨只负责吃，谁的风险低呢
Oceaninocean 发表于 2022-10-05 14:05

good point

这是男的编的骗女人做饭的吧

回复 49楼mickey2007的帖子
意大利 很多菜很简单的

我成天从早到晚做饭洗碗，可能会长命百岁！

有钱人，如女王从不自己做饭，照样活到100去

这是强行因果了吧，有没有可能是人家本来就身体好所以爱做饭

如果N95,戴上一点味闻不见，可以
Wmzq123 发表于 2022-10-05 16:27

应该是需要专门的对付油分子的3m有貌似蛮贵的也叫啥95来着，病毒的n95貌似不行，否则为啥要出那个系列 哈哈

这么说厨师最长寿了

一周五次，多活的时间都是在做饭吧，谁爱干谁干！

那厨师都长寿吗？不可能吧