脚扭了

这种急性扭伤记住要RICE， R=rest, I =ice, C= compression,E=elevation

这题我知道.两个星期前刚摔的,也是肿的很厉害,本来想就自己养养,被朋友一顿劝,还是去看医生啦.没有去UC,我们这orthopedics有walking in.骨头没事儿,给了个ortho air boot,这个很好用, 对走路非常好,不需要用拐杖. 我拐杖用了几天,特别担心会再摔跤.

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有，urgent care可以拍片，可以开止痛药，可以开器械。

以前有朋友和你一样 下楼梯没注意把脚崴了结果严重到需要打骨钉 楼主千万别不当一回事

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要我肯定去找骨科照个X-ray.

今后要多小心扭伤的地方，自从我左脚扭伤过一次后那边就很容易再扭伤，非常烦