母乳也太痛苦了

刚出院就被吃破了，然后听母乳顾问的建议休息一下用奶泵，结果量不够，泵一次出来只有十几ml，不够喝，要补充奶粉，然后一路就混合到现在半个多月。 现在估计是乳头混淆了，亲喂的时候总是被咬，然后吃两分钟就睡着，勉强喂满15分钟，能听到吞咽声音，也软了，但是感觉他没有吃到什么东西似的，奶粉还要补充60-80ml，估计还是姿势有问题，但是看了一堆文章啊图啊就是学不会…… 泵的话隔四五个小时泵15分钟倒是能出来60ml左右，完全赶不上他的量。就是感觉好麻烦，要泵奶，要冲奶粉，要洗奶瓶、洗吸奶器配件，一晚上基本上睡不了多久，都想放弃母乳了，但是老公每天都还在想方设法做各种汤帮忙追奶，如果就这么断了挺内疚的还。
目前就想怎么能实现出了月子晚上能多睡会，白天还能有多一点自己的时间，如果追奶亲喂比较容易的话就奔这条路走了，还有10天满月，不知道够不够。如果奶粉喂也没有什么太多坏处就想着干脆回奶算了。 想问下版上mm们有没有什么招可以支一下？谢谢！

如果真的觉得麻烦就奶粉吧，没那么不能接受，妈妈孩子能休息好最重要了

我觉得一是多喝水，一天三升左右？二是一定要把乳头乳晕全部塞进娃嘴里

我觉得一是多喝水，一天三升左右？二是一定要把乳头乳晕全部塞进娃嘴里
bran 发表于 2022-09-29 18:27

对，就是要把乳晕全塞娃嘴里。没塞好就用手指撬开娃的嘴再塞，直到全塞进去为止。

想放弃就放弃 黄晓明都是吃奶粉长大的 长得不比谁差

塞进宝宝嘴里的时候，一定要乳头对准宝宝的上颚，这样宝宝用舌头裹住更多乳晕而不是乳头，就不疼了，不过有个break in的过程，一开始是疼的，过几个星期就好多了

想起了我的母乳时光，一样的感受。我是母乳不太顺的人，有的妈妈奶量大，娃很快吃完可以睡觉。我就是要好久娃才吃完，但吃完没多久又饿。刚开始每3小时喂奶一次，没有整块睡眠，人累得生不如死。边喂奶边望着天空破晓。乳头被咬破，要么就是乳头堵着，要么乳头上生水泡让小宝宝一吸痛死，还有乳腺不通用卷心菜叶子敷着过夜。为了追奶不得不泵奶。 刚开始哺乳，激励自己坚持一下光明在后面，其实后来才知道每一个月龄milestong都是一道道创不完的关。回去上班还要背很大的奶泵。我就是矜矜业业地很辛苦地母乳。回头看看，喂奶粉真的好幸福呀。母乳喂一好处对我来说是减肥很快。回去上班我同事说你咋啥都没变。 楼主你真不是一个人。现在你才刚开始要对自己有信心。尽量多睡觉多喝水。 坚持一下，我觉得母乳3个月是需要的。后面就看着办，妈妈的感受最重要。

1. 乳头破的问题，it gets better. 出了月子基本就不会再破再疼了。喂的时候要把乳晕一起塞娃嘴里。娃衔乳太浅就撬开嘴重塞。
2. 奶量不够：多喝水，多吃高甜油脂多的东西。汤没啥用，让你老公节省这个力气晚上起来多喂几次娃都好。直接喝水吃lactation cookie。试一下power pump，多喂多泵。
3. 睡不好：这因人而异，对我来说晚上起来泵一次比晚上亲喂轻松，因为不用担心给娃拍嗝换尿布哄睡的问题，泵完就回去睡觉。
最后的最后，如果太累就奶粉吧，一样的，妈妈心情放松最重要。

我月子里亲喂也是数着日子过的 每次喂奶都做好久的心理建设 娃出了月子真的就不痛了 但也不知道是不是我已经习惯了

一个折中的办法就是全泵奶。我也是亲喂娃吃不饱，需要补充不少。但是泵奶的话大致够娃吃的，每天再加一个小瓶水奶就够了。泵奶好处是可以别人帮你晚上带孩子，晚上可以睡个五六小时整觉。

不行就奶粉 我就是全奶粉的 也没啥不好

我和你一样，六个月断奶了，断完之后 开心。有的人就是奶不够，not a big problem

find lactation consultant, it is covered by the insurance

不用内疚， 娃也吃上了初乳了，觉得辛苦就奶粉。 你想整觉的话 亲喂刚开始几个月都很难整觉。

我是奶水很少的人。养了两个娃，各种中西催奶的方法都试过了，都没用，就是草牛 然后第一胎，不够还坚持泵，娃一直混合喂养，娃胃口一般，吃睡都一般，我坚持了9个月，自己累得要死。 第二胎，没人帮忙，坚持泵了2个月就放弃了，娃基本喝奶粉长大的，吃得饱睡得好，长得又高又壮。

前面几个月是比较崩溃 咬咬牙能坚持还是坚持 后面就很容易了 而且娃吃的很快~ 泵奶或者喂奶粉 也要刷瓶瓶罐罐 其实也挺麻烦的 哈哈。

月子里，每次母乳之后涂Lanolin Nipple Cream，会好很多，不容易破。如果没有这个简直不敢想象

熬过前三个月，你就会觉得母乳好省事啊，当然你要是在家就最好了，如果上班那还是要泵出来，还是有点麻烦

这种情况当然上奶粉了，上欧洲奶粉, target 有几款。

全泵奶，爸爸晚上起来喂，很早就可以晚上睡六七个小时了。 母乳减肥还是挺好的，我不喜欢亲喂，可能现代社会让我失去了哺乳动物的本能。

不要责怪自己，娃不会吃不怪妈妈，有的娃真的是不会吃，不行就上瓶，上水奶。

我也是母乳很少，混合奶粉喂了四个半月，后面越来越少就断了。娃吃奶粉长的很高，不生病，大人也休息的好

母乳就是很麻烦啊，除了一些特别顺利的。 你如果不是堵奶体质，而且之后还要回去上班的话，不如全泵出来喂，省时间也能掌握量。 关于量的话也不用太担心啊，混合喂挺好的，母乳的抗体也都吃到了。

姿势正确了应该不会疼的，小宝宝刚开始没牙怎么咬破的啊，抹点nipple cream,喂奶不用擦掉的。我家三个娃全母乳到1岁半。老三正在母乳，10个月了，从没有咬破，一定要找到一个最合适的姿势，否则会特别累。

可以用nipple shield。

跟我当时很像。儿医说我得triple feeding，就是胸喂+水奶+泵奶追上来。第一周两边都被娃吸破滴血，钻心疼。她一边吸我一边哭。生孩子都没哭啊。真是下面二度撕裂还没好，乳头又被插刀。外加奶上来了整个乳房神经疼，每十秒钟一阵剧痛，疼得我半夜三点坐在床上抹眼泪。找了lactation consultants也没啥用。在痛苦中我做了决定，triple feeding再搞下去我也别活了，奶可以买，能好好陪伴她照顾她的妈可买不来啊。于是改成纯泵奶，不够就上水奶/奶粉。我泵了1年半左右的奶，还冻了一些，现在娃两岁了，还在喝（每天一半母乳一半牛奶），我觉得好处不少，1. 你会觉得自己有一点决定权，就是啥时候泵，泵多久，如果不行可以停下来，如果要追，可以power pump，2.泵出来队友可以喂，也增进亲子关系，你也能睡睡。3. 如果幸运，孩子不挑奶瓶奶嘴，你以后换牛奶，断奶什么的都比从胸喂断奶顺利很多。我女儿两岁了，跟我同时生孩子的两个胸喂妈妈，断不了奶，最近正在各种挣扎，还有一个因为是胸喂的，后来要换奶瓶喝牛奶了，娃坚决不要，只好连牛奶都不喝了。4. 至于洗奶瓶和奶泵的零件啥的，也可以让队友帮忙。泵奶不好的地方也有，比如其实很痛苦，泵完一次乳头跟大拇指一样大，都不敢看。。。而且容易堵，比如毕竟没有抱在怀里喂奶那种亲密感。 如果你选择泵奶，我的经验教训分享你一个：多买parts，瓶子啊，flanges啥的，多来几套，这样你就不用疲于奔命的每天洗很多次，每天泵几次至少就要备几套，然后一起洗。几十块钱提高生活质量很多很多。

姿势正确了应该不会疼的，小宝宝刚开始没牙怎么咬破的啊，抹点nipple cream,喂奶不用擦掉的。我家三个娃全母乳到1岁半。老三正在母乳，10个月了，从没有咬破，一定要找到一个最合适的姿势，否则会特别累。
cathy202209 发表于 2022-09-30 09:46

亲，你没有经历过完全不理解啊，小娃吸起来很强劲的。我第一周见儿医的时候，说她把我乳头弄破了流血了，儿医似乎还半信半疑，给她检查后背听心肺的时候儿医给她吸吮一个手指，就非常同情的对我说，我见过成百上千新生儿了，你女儿的吸力实在是。。。

亲喂方便，不用洗，注意喂完涂乳头膏。我自己亲喂是就一直穿着nursing bra的，不容易磨到衣服疼。说真的，你月子里一次就能泵十几ml我感觉挺多的了，我开始就泵个瓶底，都看不出几ml。到2个月之后才勉强够喝。

放弃放弃，支持你。有些娃只认母乳也就罢了，你家喝奶粉没问题，你又那么痛苦，别追奶了。新手爸爸总有些不切实际的幻想，有本事自己产奶啊。

看了下，楼主还没出月子，这个奶量也正常。而且一开始疼很正常，狂涂乳头霜会好点。过一两周就不怎么疼了。

同样的遭遇。。。我就是奶不够，娃吃的也不好，娃70天乳腺炎39度发烧三天后改成瓶喂。前三个月为了追奶每三个小时就泵，没有一天睡超过五个小时。根本没做好月子，生不如死。到现在五个多月了，就是全瓶喂了，奶还是不够，娃吃800 我产六百这样。我晚上起一次泵奶，白天上班，背奶，洗不完的吸奶器配件。真的很累。但起码晚上可以睡五个小时整觉。就这么撑着。准备六个月断奶了，虽然有点早，但是问心无愧了。不过因为不亲喂，娃跟我关系很一般。这是唯一的遗憾把

别勉强，每个人体质不一样。妈妈开心很重要

如果不想这么早放弃，那去看lactation吧，遇到有经验的适合你的很有帮助。

老大全母乳，老二没怎么母乳，目前没看出母乳不母乳喂养有啥差别

母乳其实对妈妈恢复也好，有助于子宫收缩，减肥也快。毕竟怀孕储存的脂肪，都是为了母乳。看lz产假多久，是不是要回去上班呀。如果只有三个月产假，然后就要回去上班了，那就果断奶粉了。如果可以在家带娃到一岁左右，那还是值得再挣扎一下母乳。母乳在过了一开始的一两个月挣扎之后，后面就很方便了。出门也不需要瓶瓶罐罐，大包小包的。

母乳其实对妈妈恢复也好，有助于子宫收缩，减肥也快。毕竟怀孕储存的脂肪，都是为了母乳。看lz产假多久，是不是要回去上班呀。如果只有三个月产假，然后就要回去上班了，那就果断奶粉了。如果可以在家带娃到一岁左右，那还是值得再挣扎一下母乳。母乳在过了一开始的一两个月挣扎之后，后面就很方便了。出门也不需要瓶瓶罐罐，大包小包的。
小E的马甲 发表于 2022-10-02 10:34

产假只有12周。不过出了月子要上课，所以没有那么多时间和精力挂在娃身上😂

如果不想这么早放弃，那去看lactation吧，遇到有经验的适合你的很有帮助。
geedy 发表于 2022-09-30 22:07

谢谢，看了一次，理论都懂，她手把手也可以，就是一回家就完……

唉，感觉有点baby blue了，刚才要喂他，我手一挤就出来奶水，但是看他吸了半天也没吃到啥东西，饿得大哭……再加上最近租房的事情，有点崩溃，就放手让他在那里哭，我跟着一起流泪……老公在做饭，听到赶紧跑过来泡了奶粉喂他。我洗了把脸在另一个房间冷静中……

如果不想这么早放弃，那去看lactation吧，遇到有经验的适合你的很有帮助。
geedy 发表于 2022-09-30 22:07

re! 我每次都很受益于lactation consultant，找对方法很快就熬过来了海阔天空！下面说说我的经验。
乳头破的话，建议这个Medela SoftShells for Sore Nipple，最开始几个星期喂完娃就涂上乳头霜然后扣上这个罩子，乳头恢复会比较快 乳头霜我用过的觉得这款比较好用Motherlove Nipple Cream Organic Lanolin-Free Nipple Balm，感觉比Lanolin的好得快，每次喂完都涂，泵奶之前也涂一下减少摩擦。 最开始娃吃得慢，可以考虑泵出来然后用没有针头的注射器喂，具体操作参考 多喝水，多吃高蛋白，肉奶蛋没啥忌口的就可劲儿吃，饮食要尽可能低盐低脂肪。 我自己吃的下奶食物除了肉奶蛋之外，还有很多坚果，燕麦，还有brewer''s yeast，效果怎么样不知道，但营养价值比较高，蛋白质和各种维生素微量元素都有一些，对产后恢复没啥坏处（除了怕便秘的话，多吃西梅干）。我还有一直吃prenatal vitamin和卵磷脂。 我一胎奶勉强够，二胎奶多出一点，回想起来主要是老二比较肯花力气吃，产后一周不到有一天被她两边轮着吸了一夜没睡，然后奇迹般的奶量就哗啦啦上来了。 另外据说刚刚产后的时候是追奶最佳时期，这个时候可劲儿的泵，后面就不愁奶了，lzmm加油！
不过如果实在是太难了，喂奶粉也能长得挺好的。

唉，感觉有点baby blue了，刚才要喂他，我手一挤就出来奶水，但是看他吸了半天也没吃到啥东西，饿得大哭……再加上最近租房的事情，有点崩溃，就放手让他在那里哭，我跟着一起流泪……老公在做饭，听到赶紧跑过来泡了奶粉喂他。我洗了把脸在另一个房间冷静中……
walterwhite 发表于 2022-10-02 15:31

刚开始的时候你以为他吸不到奶，其实还是吸得到一些的，特别是如果你手挤有，那一定是有奶的。你让他多吸，然后你的产量会上来的。加油。对了乳头膏我推荐一个earthmama的，很好用，比医院给的lansinoh好。
https://www.target.com/p/earth-mama-organics-nipple-butter-2-fl-oz/-/A-83802197?ref=tgt_adv_XS000000&AFID=google_pla_df&fndsrc=tgtao&DFA=71700000012510679&CPNG=PLA_Baby%2BShopping%7CBaby_Ecomm_Baby&adgroup=Infant+Basics/Furniture&LID=700000001170770pgs&LNM=PRODUCT_GROUP&network=g&device=c&location=9031975&targetid=pla-1731815646875&ds_rl=1242884&ds_rl=1246978&gclid=Cj0KCQjwkOqZBhDNARIsAACsbfJ5lJyPsNeECACVvB0yLDMNcQnTy7G5JxmKZfy3kzkUuaWIvuweLLMaAuTOEALw_wcB&gclsrc=aw.ds

楼主娃大概是不会latch，等娃大一点会好一点。
我家老大也是这样的，前几个月大部分时候得泵出来喝，才能喝饱。然后我忍到他大概6个月，终于能吸够了，但还是不完全对。
老二天生会吸，一点都不疼，挠痒痒的感觉。亲喂省很多事，抓过来抱一会儿，就饱了，不用刷奶瓶，泵奶冷藏冷冻，热奶。