Tylenol 没有消炎成分,还是Advil,Ibuprofen,Motrin比较好。这个还是需要慢慢养,不要过急回去运动。 llz0336 发表于 2022-09-29 09:54
运动伤痛科医生,最早也要下周才能看了,所以请教有没有Over the counter的药物。 Grace302 发表于 2022-09-29 09:31
谢谢各位的回复。
拉伤不动的时候应该是不太痛的,如果一般行走没什么问题,也不用吃止痛药了。拉伤没什么好办法的,只能靠静养。
我人生拉伤大腿肌肉,不下3-5次了,以后做剧烈运动前记得做好热身(特别是在冬天的时候),可以减小拉伤的几率
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