恐飞症

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stonegate
楼主 (北美华人网)
楼主很喜欢旅行,但是对坐飞机极其恐惧紧张,每次想到要在空中盘旋几个小时,心里就开始发毛。特别是回国,每次都觉得这次可能是最后一次飞了,路上十几个小时十分紧张,有时都想吃几个安眠药睡去算了,偶尔遇到飞机颠簸会把楼主搞得血压直升、四肢无力、昏死过去。不知有没有与楼主有一样毛病的人,应该如何才能减少这种恐惧感?
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Kakalalala
看医生,有药。
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zlf
每次我想到坐在我最前面的商务舱们,花了我10倍票价,却和我同呼吸共命运,真出事要挂掉的几率跟我也差不多,就释然了
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gokgs
这个挺难的, 我一开始也是, 这几年不太怕了。 飞机还是很安全的, 我好像就是有一次做最后排, 突然就不太怕了, 感觉前面拐弯什么的后面都可以看到。
后来我经常回国的时候就要些酒喝, 晕晕乎乎的感觉更好一些。
可以研究一下飞机的架构什么的, 也许有帮助。
我们家也很少飞机旅行, 不过这个圣诞正在计划中。
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anzmusic
我还没到恐飞的地步,但也是不舒服,紧张,睡不了觉. 不过自从有了降噪耳机和internet 之后,情况大大舒缓. 不知道现在飞太平洋的时候有没有网络.
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fnln5292
楼主很喜欢旅行,但是对坐飞机极其恐惧紧张,每次想到要在空中盘旋几个小时,心里就开始发毛。特别是回国,每次都觉得这次可能是最后一次飞了,路上十几个小时十分紧张,有时都想吃几个安眠药睡去算了,偶尔遇到飞机颠簸会把楼主搞得血压直升、四肢无力、昏死过去。不知有没有与楼主有一样毛病的人,应该如何才能减少这种恐惧感?
stonegate 发表于 2022-09-28 22:31

我也是。年轻时不怕。岁数大了却开始怕了
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berlin
每次我想到坐在我最前面的商务舱们,花了我10倍票价,却和我同呼吸共命运,真出事要挂掉的几率跟我也差不多,就释然了
zlf 发表于 2022-09-28 22:44

有钱人的小飞机,貌似出事几率更高。坐个大飞机,有几百条人命在上面,航空公司也不该太懈怠。
大喜妞
我以前也特别恐飞。后来进了咨询行业,每周一个来回的飞,经历了各种气流颠簸,慢慢麻痹了,就好多了。现在还是不喜欢飞,但是没以前那么恐惧了。 所以估计要多飞一下。
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aprilskyever
我经常出差 飞多了就习惯了 我们ceo每周都从Boston飞弯曲 60多了
正版凤姐
同恐
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Calix
习惯就好le
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Yolo
我!我就这样,已经无可救药了。多远开车做火车去都行,只要不坐飞机。
无可奈何花落去
儿子从他两岁就开始到处飞,很喜欢飞机,但十几岁时看了一段时间的airline crash investigation,从那以后开始不愿坐飞机了,越来越严重,申请大学时坚决申请开车可以到的学校。 一直没有好转。 这几年来如果出游要做飞机那是根本不会去的。 我这当妈的苦恼S了
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stonegate
回复 2楼Kakalalala的帖子
啥药?不会就是安眠药?
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Confuse
我也是恐飞。曾经有一次接人,一小时前那班同公司同样地方出发飞过来的摔了。那班机的时间就定格在那里,我都不敢去看那些人,难受极了。从此每次接机都害怕,找各种事干分神。自己飞的话就怕自己出事,需要自己照顾的人怎么办。
谁来讲讲怎么破?多飞做不到。我没有这方面的工作。
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stonegate
回复 11楼Calix的帖子
就是不能习惯,起飞后十分钟是最要命的,有时候觉得自己紧张的都快昏过去了。
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stonegate
回复 12楼Yolo的帖子
你就不回国了?
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doumiaomiao
每次我想到坐在我最前面的商务舱们,花了我10倍票价,却和我同呼吸共命运,真出事要挂掉的几率跟我也差不多,就释然了
zlf 发表于 2022-09-28 22:44

一会儿楼主来更新,我就是坐的商务舱啊,你说是扎❤️还是更加释然
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stonegate
回复 13楼无可奈何花落去的帖子
我也是,凡是讲飞机失事的电影是一概不看的。
同害怕,更怕气流颠簸,上飞机先找呕吐袋,一开始有点气流就心慌心跳加速。我这次飞之前买了晕船药,吃了以后就是迷迷瞪瞪的,然后上飞机就睡了。不过也没睡太久,大概一个多小时吧。另外就是尽量定直飞,就一次起飞降落。小飞机真的会更颠簸,尽量定大飞机,好很多。我这次飞过去是小飞机,降落的时候感觉飞机都歪歪扭扭的,平衡不住了。大飞机降落就没什么感觉
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rfiw
同感,觉得能不坐就不坐。不过国际长途反而安全吧,毕竟飞行员要飞到一定技术才能开长途。
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teadances
我也是,每次碰到气流简直吓晕。就这两年开始的
玫瑰的故事
我也是又爱旅行又恐,曾经有一段时间,还没飞呢,就提前开始紧张,一上飞机就心慌、一有颠簸就脸色都变了。反而是看了几个空难的详细报告之后没那么害怕了,就是了解了一些飞机的结构等等,反而安心了一些。我有个朋友曾说,飞机遇到气流颠簸,就跟开车时路面有些不平一样,是常事,并不代表有危险。总之现在好多了
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blacktulip168
我有恐飞症是因为之前有一次坐飞机引擎冒烟不得不返航,从此落下个后遗症。
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shanmididi
可以以这个理由拒绝出差吗?真心问,过两月要出差,不想去
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stawberryice
我也很怕,怎么办啊,能找医生去开药吗?
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destiny2008
近几年气候的原因飞机颠簸的比以前厉害了,我更不喜欢坐飞机了
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roseleezero
看来是回不去中国了,就在美国混吧
好戏连台
法航有这种针对恐飞乘客的训练项目。就是到模拟机上,观摩过程,体验颠簸和处理。大概五百多欧元。
只为吐槽
可能有焦虑症,我也害怕,但是能控制住
清月随风
儿子从他两岁就开始到处飞,很喜欢飞机,但十几岁时看了一段时间的airline crash investigation,从那以后开始不愿坐飞机了,越来越严重,申请大学时坚决申请开车可以到的学校。 一直没有好转。 这几年来如果出游要做飞机那是根本不会去的。 我这当妈的苦恼S了
无可奈何花落去 发表于 2022-09-28 23:05

你儿子做了个正确的决定!小时候当然不怕了,什么都不懂啊!
其实国际长途的飞机都是很大的飞机,就还好一些。最怕小飞机。 不过有一次从国内回来,从上海起飞大概半个小时吧, 飞机遇到气流开始狂抖。就是那种抖的行李架都震动的那种。本来要发放的晚饭也没有发,足足颠簸了半个多小时。 真的吓死了,因为就觉得万一掉下去可是太平洋。。。当时脑子里就想,万一要降落是不是可能降落日本啥啥的,就开始瞎想。
你儿子做了个正确的决定!小时候当然不怕了,什么都不懂啊!
清月随风 发表于 2022-09-29 08:23

真的是,小时候无知者无畏。第一次坐飞机去英国,啥也没感觉,觉得比坐车舒服多了。不晓得为什么年纪越大对气流约敏感。不过20年前气候也没有这么极端。现在动不动就是气流。
清月随风
回国是没办法,对坐飞机旅游是深恶痛绝,绝对的劳民伤财加玩命。
A
Appleworm
以前不怕,现在怕了,因为看见过好几次飞机坠毁的新闻了……
L
Littlepony2020
同害怕,但在美国要旅行就要坐飞机,有高铁就好了
t
tata12
我数年前有次贪便宜不知道做了一个什么航空公司的小飞机,飞机遇到气流剧烈颠簸,我当时觉得完了,我差点开口向空姐要个降落伞觉得跳下去也许更好点。其实我知道空姐也不一定有降落伞,但是我当时已经差不多绝望了。
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amberhoho
生死由命富贵在天
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hellohey
我有一个表哥就恐飞,他从来不坐飞机。连他孩子在美国毕业,他也不来参加毕业典礼。因为他小时候跟母亲做一次飞机,在飞机上写过两次遗书。那次飞机遇上危险,但是最后平安降落。
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hellohey
儿子从他两岁就开始到处飞,很喜欢飞机,但十几岁时看了一段时间的airline crash investigation,从那以后开始不愿坐飞机了,越来越严重,申请大学时坚决申请开车可以到的学校。 一直没有好转。 这几年来如果出游要做飞机那是根本不会去的。 我这当妈的苦恼S了
无可奈何花落去 发表于 2022-09-28 23:05

跟我表哥一样被吓的,心理原因。
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stonegate
我有一个表哥就恐飞,他从来不坐飞机。连他孩子在美国毕业,他也不来参加毕业典礼。因为他小时候跟母亲做一次飞机,在飞机上写过两次遗书。那次飞机遇上危险,但是最后平安降落。
hellohey 发表于 2022-09-29 10:31

怎么看了这里的贴子发现越来越慌了!有没有什么解药?有时候与朋友一起飞感觉好点,因为楼主认为我这些朋友运气都很好,一定会沾到仙气,但是自己飞特别是带着孩子飞真是太折磨了,怎么办?
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Yourdad
我最近订机票的时候只有一个时间段的合适 偏偏是737max8 订的时候没多想 后来起飞前两三周纠结了一周 后来就算了。起飞前在飞机上也有点担心。不过看着飞机上有跟我差不多的女生一起,又安心了一些
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baileymama
我有段时间也恐飞,现在基本好了。就是在飞机上跟空姐聊过几次天,就淡定了,他们一天飞好几次好多年了都
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Summerxs
怎么看了这里的贴子发现越来越慌了!有没有什么解药?有时候与朋友一起飞感觉好点,因为楼主认为我这些朋友运气都很好,一定会沾到仙气,但是自己飞特别是带着孩子飞真是太折磨了,怎么办?
stonegate 发表于 2022-09-29 11:07

尽量和朋友一起飞是个好主意。我也是怕坐飞机,但如果有人陪,一路上说说话,就分散注意力多了,看着朋友坦然的样子就觉得自己很可笑。前提是一定要找个不怕坐飞机的
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YYFLy
楼主很喜欢旅行,但是对坐飞机极其恐惧紧张,每次想到要在空中盘旋几个小时,心里就开始发毛。特别是回国,每次都觉得这次可能是最后一次飞了,路上十几个小时十分紧张,有时都想吃几个安眠药睡去算了,偶尔遇到飞机颠簸会把楼主搞得血压直升、四肢无力、昏死过去。不知有没有与楼主有一样毛病的人,应该如何才能减少这种恐惧感?
stonegate 发表于 2022-09-28 22:31

去坐几次过山车就彻底好了
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Jade2021
恐飞➕晕机的飘过,每次都难受的要死,还吐🤮的稀里哗啦
红河谷
我也恐飞,不过一旦上了飞机,我就想生死由命,豁出去了。
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qas168888
单想说,坐飞机就坐飞机,别用盘旋。。。正常情况不会盘旋
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qingcongsuiyue
这个挺难的, 我一开始也是, 这几年不太怕了。 飞机还是很安全的, 我好像就是有一次做最后排, 突然就不太怕了, 感觉前面拐弯什么的后面都可以看到。
后来我经常回国的时候就要些酒喝, 晕晕乎乎的感觉更好一些。
可以研究一下飞机的架构什么的, 也许有帮助。
我们家也很少飞机旅行, 不过这个圣诞正在计划中。
gokgs 发表于 2022-09-28 22:45

所谓飞机安全,纯属计算方法的选择。。。和所有的统计问题一样,要有什么结果我能给你做出什么结果来。
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Helensky
回复 47楼红河谷的帖子
是的 我也是这样想
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Helensky
生死天由命 这样想 就不太紧张了 我每次就是这样