八个月娃怎么训睡？

最近一个月娃比较容易醒，而且醒来时间不固定。晚上8点半～9点睡，一般凌晨一点多醒一次，三点多醒一次，这两次包括之前睡眠浅的时候（比如十一点半，大人进屋睡觉他就惊醒），都可以放个奶嘴拍拍就睡了。 但是凌晨五点左右他一般都会醒，而且这次醒来就非常精神，喝水、换尿布、吃奶、拍嗝都完成了，他还是不肯睡，在小床里就要扶着床栏杆站，放到大床上就爬，要扶着墙站，放倒了让他睡，他一骨碌就翻身起来；如果放上奶嘴，他就自己拔掉、扔到地上，大人还得去捡去洗；不放奶嘴，他就大声咿咿呀呀叫。哄睡不管用，放到小床、大床都不管用。 请问这种情况怎么训睡？ 我今天试图放在小床上不管，让他一直哭累睡，他从6:40开始哭了一小时都没睡。 他最近正在出牙，所以一开始我们本着理解的态度，但是现在每天我一个人只能睡4-5小时，还要上班，快要崩溃了，请问怎么训睡？ 我目前想到的是：是不是他8点睡，我就9点睡，这样凌晨5点他醒了闹，我就陪着也算睡足了？

关注，我家6月宝宝最近也这样，晚上8点训睡半夜3点起来哭，sleep training都一周了半夜还是要起来两次
最近长牙期间宝宝一个人夜里在小房间里哭，我心硬不下来，但是捞起来放身边睡就开始精神狂爬折腾两个小时才安稳下来睡俩小时，为娘白天还要上班，半夜还要起来泵奶，好崩溃啊

我带我家老大的时候也是完全按照书上的， sleep training, 累死。 有了老二，老三，一开始就co-sleep, 自己不用起夜泵奶，孩子也有安全感，睡的也好。 现在老大是三个孩子中最缺自信的（ 12岁）， 老二（10岁）老三 3岁勇敢自信

我老大大概10个月的时候我估计是因为出牙非常磨人，一晚上醒好多次。我一开始是进他房间安抚。后来太麻烦我就干脆打个地铺在他crib 旁边，他一醒我就拍拍屁股拉着他的手坚决不从crib里捞出来。就这样熬了大概两三个月他就恢复正常了，恢复到以前的睡神一直到现在。不过我那时在Mat leave, 不同于楼主还要上班。你能和你老公轮班制么。不然一个人熬夜太难受了。

我们最近几个月也长牙，牙龈是红肿的。每隔一天晚上都要醒一两次，每次都进去拍拍她，然后用奶嘴，她过一会也会睡着。孩子长牙不舒服，容易醒是正常的。不过我们家宝宝自己一个人睡，不容易被吵到。

一岁多前都有各种倒退，基本感觉无解的，我家就是醒了能抱睡抱睡，要玩就陪玩

看下来，就是无解，只能大人们倒班睡，plus早睡——和娃一起睡，哪怕他八点睡，我九点睡。 这样既不折腾自己，也不折腾娃。

让娃晚一点睡，娃睡的时候你也睡，然后跟队友一个负责上半夜，一个负责下半夜就行了

凌晨五点醒正常啊，娃有时候就是醒的很早，最好大人早点睡和他一起醒。听起来晚上醒来挺容易睡回去的，已经很好了。

想让娃晚上睡长睡好，关键是白天的作息要安排好，从几点起来第一顿奶，玩耍时间，nap时间，每天规律进行，晚上自然而然就睡好了。培养娃自主入睡的能力也从白天nap的时候操练，等学会了，其他时间也会自己入睡的。关于早上5点醒来，一种可能是5点就是他的起床时间了，所以要起来喝奶，玩耍了，你让他再接着睡他肯定就睡不着，如果他从8点半一直睡到5点，其实已经睡了8个半小时了，你们应该帮助他1点多3点多那两次不要醒过来，这样你自己就算10点睡，也能睡7小时。另一种可能是5点半饿了，要吃一点，我娃就是有时候5点醒来要吃一顿奶，吃完换个尿布我就放回crib，她能接着睡到快8点，我也回去接着睡觉。

白天睡两觉，总共不超过3小时。晚上争取7点半之前放倒。
我娃6个月之前，都是5点多醒来这种。6个月到1岁稍微好一点，6点。倒是2岁以后能拖到6点半-7点。

对于有些孩子来说，训睡就是浪费时间。我女儿四个月就训睡了，训了只是自己能睡着，但是半夜还是会醒来，醒来还是叫妈妈，妈妈过来了就不让走了。她都两岁半了，还是这样，而且睡之前还是哭哭啼啼。楼主我能感受你的辛苦，但是只能告诉你睡觉这事没有一个quick fix

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长牙痛，白天吃太少晚上饿？帮他熬一熬 为啥要训睡