每天看social media的时间实在有限

每天扫一眼微信各个群，还有朋友圈啥的， 华人看几次首页的帖子， WSJ、twiter浏览一番， TikTok扫一扫养养眼， YouTube有几个订阅跳着看一看….
这就不少时间了。其它小红书啊、头条、微博、Insta、clubhouse等等等等完全没时间没精力看了。
你们精力充沛、社交广泛的是怎么做到的？