胃酸侵蚀喉咙，半夜三更透不过气来，

会不会引起过敏，喉咙肿胀，不能透气。有这种危险吗

可以吃药控制

用高枕头，半躺睡觉。

用高枕头，半躺睡觉。
chatchat 发表于 2022-09-24 01:20

憋气醒了2次，不敢睡了，只能等全消化了再睡

开架OTC rinitidine 吃起来。

开架OTC rinitidine 吃起来。
casperduo 发表于 2022-09-24 01:30

吃了tum,其它的可吃的大概就是pepcaid

不会。但是长期这样对食道有损伤。

不会。但是长期这样对食道有损伤。
普罗旺斯的淡紫 发表于 2022-09-24 01:37

真怕，气透不过来呢，今晚吃了土豆榨菜，鸡肉可能不消化

我怀孕时候胃酸倒流很厉害，之后好了好几年又有，恰好我开始low carb和fasting，发现居然附带作用就是没有胃酸倒流的问题了。我总结的是，一没有淀粉，二，吃了晚饭以后再不进食也许是这两点抑制了胃酸的分泌/倒流

回复 9楼言欢的帖子
我6点吃的，到现在也没消化掉，可能还在胃里，

会引起食道癌

我睡高枕头（三角枕头），但是高枕头又引起肩颈/背部疼痛。 总之挺折磨的。我晚上睡高枕头，白天觉的舒服的时候躺地板一会，拉拉平脊椎。

我睡高枕头（三角枕头），但是高枕头又引起肩颈/背部疼痛。 总之挺折磨的。我晚上睡高枕头，白天觉的舒服的时候躺地板一会，拉拉平脊椎。
yanle 发表于 2022-09-24 02:57

很难受

会引起食道癌
bluesmaster01 发表于 2022-09-24 02:30

知道，没办法，吃了一粒pepcid

回复 9楼言欢的帖子
我6点吃的，到现在也没消化掉，可能还在胃里，
Asian123 发表于 2022-09-24 02:29

不能吃的坚决不吃。列个清单。

你胃酸返流这么厉害，这些over the counter的antiacid药没用，要看医生，吃抑制胃酸产生的药

回复 15楼molly233的帖子
是的，没想到洗过的榨菜烧土豆都不行

你胃酸返流这么厉害，这些over the counter的antiacid药没用，要看医生，吃抑制胃酸产生的药
dolphindance 发表于 2022-09-24 03:34

他们开了药的，ppi,可惜不能长期吃，停药就回来

看医生，做胃镜，对症下药。家人才经过这样的程序，直至再次胃镜情况好转才停了药，不再需要天天吃，只有不舒服的时候吃，而且药量减半。通过观察，饮食定时定量很重要。停药3个月后，只有一次发作，无它，熬夜吃夜宵

回复 19楼的帖子
是的，我刚刚放松一下，前几天吃了些craving的甜饼干，就开始返了，今天又吃了点肉，哎

我睡高枕头（三角枕头），但是高枕头又引起肩颈/背部疼痛。 总之挺折磨的。我晚上睡高枕头，白天觉的舒服的时候躺地板一会，拉拉平脊椎。
yanle 发表于 2022-09-24 02:57

我也买了枕头可以每次醒来都睡在下段，等于没用。有啥窍门吗

我也买了枕头可以每次醒来都睡在下段，等于没用。有啥窍门吗
PLAZZZ1 发表于 2022-09-24 04:41

是的，人会自己往下移，我可能只能买那种adjustabke的床

真怕，气透不过来呢，今晚吃了土豆榨菜，鸡肉可能不消化
Asian123 发表于 2022-09-24 01:41

土豆榨菜才是要命的

我有类似问题。前面的人都提到了，枕头高，会引起脖子疼肩膀疼之类，所以不是办法，那种可以把床头抬高的床可能好些（我家换新床的时候买床垫白送的这种，就是不太好看，加上怕孩子玩开关，一直没有用）。有个我认识的阿姨，她说她会晚上坐沙发坐着睡，这样比高枕头好些。我吃过奥美拉矬，应该是ppi那类，也是担心吃太长时间会引起癌症停了，那次吃了可能快一年？后来也有时候吃吃，但感觉没什么效果。我想说的是，mm性格是不是也像我一样，想的太多，忧虑太多，这样会容易有这个问题，这样我感觉是无解，因为很难改，生活方式上多运动，多些朋友可能对心情有些帮助，但生活本身想不担忧焦虑，好像很难，总会有各种问题，要从根本解决

憋气醒了2次，不敢睡了，只能等全消化了再睡
Asian123 发表于 2022-09-24 01:23

啥时候吃的晚饭？早吃会改善吗

我怀孕时候胃酸倒流很厉害，之后好了好几年又有，恰好我开始low carb和fasting，发现居然附带作用就是没有胃酸倒流的问题了。我总结的是，一没有淀粉，二，吃了晚饭以后再不进食也许是这两点抑制了胃酸的分泌/倒流
言欢 发表于 2022-09-24 02:17

LZ吃了土豆

我喜欢吃面食，米饭，土豆，榨菜，辣的。。。本来以前还喜欢吃生冷的，像黄瓜，西红柿，橘子之类，现在所有生食都吃不了几口，没有口福…。

在床脚垫两个这个，我闺女去年返流时，我给她床垫了这个。今年我老公晚上也有一点返流，还有两个就给他床脚垫上。坏处就是我闺女经常都滑到床中间.有好几个高度可以选 https://www.homedepot.com/p/Everbilt-6-in-Bed-Risers-4-Pack-805907/306229467

reflux是必须要看医生，长期治疗的。 买枕头的话，可以买Wedge pillow.

这是慢性疾病，很难治好。我是属于那种焦虑的时候会犯。而且喉咙会肿，会痛。有一次肿了一半，几乎无法呼吸。我吓的半宿坐着睡觉。我也没啥特别好的办法，最近控制的还可以。总结如下： 1. 睡觉用wedge pillow。 2. 每餐都要适量，晚上这顿尽量早吃，不多吃。避开容易造成胃酸过多的食物。 3. 不吃辣。少喝或者不喝咖啡。 4. 尽量避免焦虑，每天坚持运动。

好像没有人明确回答胃酸倒流会不会引起呼吸问题？

Mark 一下

回复 30楼芳好年华的帖子
哎，就是上海人传统的烧法，榨菜土豆丝，我还把一点点辣味都洗净了，也没放醋，可能淀粉多了，在加吃了鸡肉，哎，就不消化了

在床脚垫两个这个，我闺女去年返流时，我给她床垫了这个。今年我老公晚上也有一点返流，还有两个就给他床脚垫上。坏处就是我闺女经常都滑到床中间.有好几个高度可以选 https://www.homedepot.com/p/Everbilt-6-in-Bed-Risers-4-Pack-805907/306229467
lilyal 发表于 2022-09-24 08:17

这么高？我也是睡着睡着就横着睡了

我有类似问题。前面的人都提到了，枕头高，会引起脖子疼肩膀疼之类，所以不是办法，那种可以把床头抬高的床可能好些（我家换新床的时候买床垫白送的这种，就是不太好看，加上怕孩子玩开关，一直没有用）。有个我认识的阿姨，她说她会晚上坐沙发坐着睡，这样比高枕头好些。我吃过奥美拉矬，应该是ppi那类，也是担心吃太长时间会引起癌症停了，那次吃了可能快一年？后来也有时候吃吃，但感觉没什么效果。我想说的是，mm性格是不是也像我一样，想的太多，忧虑太多，这样会容易有这个问题，这样我感觉是无解，因为很难改，生活方式上多运动，多些朋友可能对心情有些帮助，但生活本身想不担忧焦虑，好像很难，总会有各种问题，要从根本解决
Bigridge 发表于 2022-09-24 06:42

对，是要放开心，要高兴些是真的

这是慢性疾病，很难治好。我是属于那种焦虑的时候会犯。而且喉咙会肿，会痛。有一次肿了一半，几乎无法呼吸。我吓的半宿坐着睡觉。我也没啥特别好的办法，最近控制的还可以。总结如下： 1. 睡觉用wedge pillow。 2. 每餐都要适量，晚上这顿尽量早吃，不多吃。避开容易造成胃酸过多的食物。 3. 不吃辣。少喝或者不喝咖啡。 4. 尽量避免焦虑，每天坚持运动。
芳好年华 发表于 2022-09-24 08:55

我也是吓得，昨晚第一次碰到，喉咙肿引起呼吸困难

目前正在排队中，鼻炎加重医生推荐看专科医生，不知道会做什么检查，之前做了喉镜，鼻腔镜

好像没有人明确回答胃酸倒流会不会引起呼吸问题？
Huanmin 发表于 2022-09-24 08:56

会，昨晚几次憋醒，喉咙痛肿，我好怕，怕真的block airway

我有类似问题。前面的人都提到了，枕头高，会引起脖子疼肩膀疼之类，所以不是办法，那种可以把床头抬高的床可能好些（我家换新床的时候买床垫白送的这种，就是不太好看，加上怕孩子玩开关，一直没有用）。有个我认识的阿姨，她说她会晚上坐沙发坐着睡，这样比高枕头好些。我吃过奥美拉矬，应该是ppi那类，也是担心吃太长时间会引起癌症停了，那次吃了可能快一年？后来也有时候吃吃，但感觉没什么效果。我想说的是，mm性格是不是也像我一样，想的太多，忧虑太多，这样会容易有这个问题，这样我感觉是无解，因为很难改，生活方式上多运动，多些朋友可能对心情有些帮助，但生活本身想不担忧焦虑，好像很难，总会有各种问题，要从根本解决
Bigridge 发表于 2022-09-24 06:42

网上看到这个： 希望大家都开开心心 暴躁会存在子宫里， 压力会存在肩颈里， 郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里， 委屈、纠结会存在胃里……

可以试试吃两个月的nexium 开价药。空腹晚餐前30分钟吃。 晚餐要吃得早吃的少吃的清淡，不喝酒。睡觉垫高枕头

土豆和榨菜都是导致胃酸过多的利器。

返流的话不能吃土豆，番茄，柑橘类水果，蕃茄酱等等，之前经历了半年，太难受了。我严重的时候吃过Pepcid，后来坚持每天散步一小会，试过麦卢卡蜂蜜，亚马逊买的生包菜汁，以及疫情两年的WFH状态回到正常上班状态，每天说很多话，就好了，不知道是哪一个环节的作用还是所有共同的作用

土豆和榨菜都是导致胃酸过多的利器。
aiyamayayongle 发表于 2022-09-24 10:54

真的吗

回复 42楼niniki的帖子
土豆是不是淀粉多，不易消化

我也遇到过这样的情况，马上嚼两块苏打饼干（超市有卖）过一会就好了，可以继续睡觉，其他办法都不行，只有这种办法可以立刻解决问题。 再重复一遍，一定要每天吃耐信，什么垫高枕头、吃两粒花生仁都是偏方，尤其是垫高枕头，有损害脊椎的风险。

好像没有人明确回答胃酸倒流会不会引起呼吸问题？
Huanmin 发表于 2022-09-24 08:56

听一个朋友说会的。 食物堵住气管会憋死。

我在每天吃药的情况下从来都不会发生夜间胃酸返流，唯一例外的是，有时候大人小孩过生日，晚饭后8:00 多吃了庆生的冰激凌蛋糕，夜里就不行了。

我睡高枕头（三角枕头），但是高枕头又引起肩颈/背部疼痛。 总之挺折磨的。我晚上睡高枕头，白天觉的舒服的时候躺地板一会，拉拉平脊椎。
yanle 发表于 2022-09-24 02:57

不要用高枕 把床头垫高

你胃酸返流这么厉害，这些over the counter的antiacid药没用，要看医生，吃抑制胃酸产生的药
dolphindance 发表于 2022-09-24 03:34

试试耐信 OTC的 超市就有卖的

我也遇到过这样的情况，马上嚼两块苏打饼干（超市有卖）过一会就好了，可以继续睡觉，其他办法都不行，只有这种办法可以立刻解决问题。 再重复一遍，一定要每天吃耐信，什么垫高枕头、吃两粒花生仁都是偏方，尤其是垫高枕头，有损害脊椎的风险。
清月随风 发表于 2022-09-24 11:14

耐信等抑酸药也不能长期吃 慢慢调整生活方式吧

这么多人都有过胃酸返流啊，谢谢你们的建议和知识

耐信等抑酸药也不能长期吃 慢慢调整生活方式吧

oqo 发表于 2022-09-24 11:36

我的邻居是药剂师，我们都吃了十几年了，他懂得药理学，他说没有什么副作用，美国人很多一生都在吃，中国人总是抱着《是药三分毒 》 的老观念，这是错误的。

我在每天吃药的情况下从来都不会发生夜间胃酸返流，唯一例外的是，有时候大人小孩过生日，晚饭后8:00 多吃了庆生的冰激凌蛋糕，夜里就不行了。
清月随风 发表于 2022-09-24 11:26

不能长期吃

我的邻居是药剂师，我们都吃了十几年了，他懂得药理学，他说没有什么副作用，美国人很多一生都在吃，中国人总是抱着《是药三分毒 》 的老观念，这是错误的。
清月随风 发表于 2022-09-24 11:39

好多病人有很大的付作用，保险一点，要少吃

不能长期吃
Asian123 发表于 2022-09-24 11:40

说句不好听的，等到长期胃酸返流形成了食管癌，就后悔莫及了，这药与降血压药没什么区别，都是要终身服用，不吃的后果才是可怕。

好多病人有很大的付作用，保险一点，要少吃
Asian123 发表于 2022-09-24 11:41

哈哈😄 在这个问题上我可是现身说法，小白鼠！吃了十几年了，哪里有什么副作用？我看你们是心理作用。

不听就算了，我不再劝了，好自为之吧！

土豆或fries是绝对不能吃的. 晚饭吃半饱

有没有人胃液返流太厉害起来后背疼？ 昨晚吃辣了， 我觉得又trigger 胃液返流， 今早起来就背疼

有没有人胃液返流太厉害起来后背疼？ 昨晚吃辣了， 我觉得又trigger 胃液返流， 今早起来就背疼
RCW 发表于 2022-09-24 11:58

我有点心口区痛，可能是胃酸过多引起或食道胃痉挛

土豆或fries是绝对不能吃的. 晚饭吃半饱
usayso 发表于 2022-09-24 11:49

就是清水土豆和榨菜炒一起而已

试试睡觉之前喝calamansi juice 顺胃 中和胃酸

Costco买Nexium，经常减价。以前一样，吃Nexium很多年了，现在家人和朋友都在吃。长期吃没问题，就是某些人白血球会有点低。要早吃，长期吃，不然胃酸腐蚀成食道癌就麻烦了。跟医生要沟通。

请问你写多少mg每天？20 or 40? Thanks

GERD可以试试替丁类， OTC是Pepcid。
或者让医生开PPI。拉挫类胃药。
Tum我觉得效果不好，越吃胃酸越多的感觉。

我有点心口区痛，可能是胃酸过多引起或食道胃痉挛
Asian123 发表于 2022-09-24 12:01

我是心口也有点痛， 但是后背也痛 不知道是不是夜里睡觉时难受， 弓着背引起背疼

返流的话不能吃土豆，番茄，柑橘类水果，蕃茄酱等等，之前经历了半年，太难受了。我严重的时候吃过Pepcid，后来坚持每天散步一小会，试过麦卢卡蜂蜜，亚马逊买的生包菜汁，以及疫情两年的WFH状态回到正常上班状态，每天说很多话，就好了，不知道是哪一个环节的作用还是所有共同的作用
niniki 发表于 2022-09-24 11:00

多说话为什么会有效？张着嘴空气流通吗？

我也遇到过这样的情况，马上嚼两块苏打饼干（超市有卖）过一会就好了，可以继续睡觉，其他办法都不行，只有这种办法可以立刻解决问题。 再重复一遍，一定要每天吃耐信，什么垫高枕头、吃两粒花生仁都是偏方，尤其是垫高枕头，有损害脊椎的风险。
清月随风 发表于 2022-09-24 11:14

明明你说的苏打饼干有效。生花生米应该是类似效果。 每顿吃两片苏打饼干几粒生花生米，代替其他主食，又减肥低碳又减胃酸，可行吧？

吃药，我吃了益生菌，还查出有幽门螺旋杆菌。反正益生菌就已经治好了。

抱抱抱抱

明明你说的苏打饼干有效。生花生米应该是类似效果。 每顿吃两片苏打饼干几粒生花生米，代替其他主食，又减肥低碳又减胃酸，可行吧？
Inferno 发表于 2022-09-24 12:49

可行，但长期这样，胃口没有啊，不想吃这些个，然后一吃别的，又反复

抱抱抱抱
MrBig8 发表于 2022-09-24 13:16

谢谢安慰

吃药，我吃了益生菌，还查出有幽门螺旋杆菌。反正益生菌就已经治好了。
猪舌头 发表于 2022-09-24 12:50

天天吃的，好像没有作用啊

我偶尔有acid reflux，背疼胃疼。平时没啥症状，好好的，但是早上起来嗓子有点干痒疼，过一会儿就好了。这是晚上睡觉时候的胃酸返流吗？

明明你说的苏打饼干有效。生花生米应该是类似效果。 每顿吃两片苏打饼干几粒生花生米，代替其他主食，又减肥低碳又减胃酸，可行吧？
Inferno 发表于 2022-09-24 12:49

平时不用吃苏打饼干，只是在胃酸返流的时候紧急救助时服用，效果非常好，苏打饼干的碎末可以直接在嗓子眼与胃酸中和，把它们压下去，否则嗓子火辣辣的很痛苦。

吃木瓜蛋白酶，对胃酸返流有点用，我爸得这个好几年，吃耐信什么的没啥用

吃药，我吃了益生菌，还查出有幽门螺旋杆菌。反正益生菌就已经治好了。
猪舌头 发表于 2022-09-24 12:50

吃的什么牌子的哪款益生菌？

我也买了枕头可以每次醒来都睡在下段，等于没用。有啥窍门吗
PLAZZZ1 发表于 2022-09-24 04:41

没啥窍门，醒了再挪回高处。我有大腿根处垫东西防止下滑，结果第二天差点瘫了，人体脊椎受不了这么歪七扭八，

我这两天也烧心厉害。

主要是饮食， 然后就是早睡不熬夜； 锻炼身体。 减酸药 PPI 吃完疗程控制好以后， 注意taper down gradually 。 Stanford 有一张表格。我花了两个月才完全停药。中间卡哇伊吃Pepcid.

吃木瓜蛋白酶，对胃酸返流有点用，我爸得这个好几年，吃耐信什么的没啥用
yangff 发表于 2022-09-24 13:49

耐信要早上起来第一时间服用，吃过饭再吃就没用了，我服用耐信不是为了胃酸返流的，因为不吃药，几乎吃很多东西胃里都不很舒服，比如韭菜、冰激凌、白酒、咖啡、茶等等，吃胃药都不管用，要闹腾一天直到睡一觉以后才恢复正常。

吃木瓜蛋白酶，对胃酸返流有点用，我爸得这个好几年，吃耐信什么的没啥用
yangff 发表于 2022-09-24 13:49

那个牌子的？

没啥窍门，醒了再挪回高处。我有大腿根处垫东西防止下滑，结果第二天差点瘫了，人体脊椎受不了这么歪七扭八，
yanle 发表于 2022-09-24 13:59

我说了垫高枕头影响脊椎，她们还不相信，脊椎炎可比胃酸返流更痛苦，再说了垫高枕头也不是办法啊！就好比发烧的人用冰块敷头，烧退了还会起来，因为没有消炎啊！治表不治本。

那个牌子的？
Asian123 发表于 2022-09-24 14:17

https://www.amazon.com/American-Health-Enzymes-Chewable-tablets/dp/B00C7XSHJ4/ref=sr_1_6_mod_primary_sns?crid=212QTU8H5QI1B&keywords=papaya+enzymes+chewable+360&qid=1664043713&sbo=GLaw0Fx56FiNH%2FiZ%2B6XKiQ%3D%3D&sprefix=papaya+enzymes+chewable+360%2Caps%2C89&sr=8-6
我看小红书有人说北京有个中医院自制的药很有效，但是要去医院开才行

我做了很多措施有点点改善 1，睡三角枕头（小心脊椎肩颈出问题） 可调整床垫有同样问题，人会出溜下来 2，晚饭早点吃，争取6点前。吃饭吃个七八分饱，这个我不容易做到，往往要把自己塞饱，嘴不受控制。 3，运动，我一般在晚饭后睡觉前跑步，有用。其他任何消除胃部脂肪的运动，仰卧起坐卷腹等都有效。 4，我晚饭后喝一包三九胃泰，第二天早上有减少嘴苦喉咙粘痰的作用。蜂皇浆也有同样作用。 我吃过很长一段时间医生开的抑制胃酸的药，楼上提到的我都吃过，时好时坏，有的药越吃胃越疼，医生就换药，折腾死。后来干脆停药，自己慢慢调养。我的医生其实蛮负责任，给我好几张长长的不能吃的食物，我看了下，按这列的，我没法吃饭了。土豆，番茄常吃的根本没法避开，咖啡，茶，酒不碰了，辣，酸的也不吃了。总之，人生少了好多吃的乐趣。 lz的土豆榨菜也是大忌，少吃为妙。

耐信要早上起来第一时间服用，吃过饭再吃就没用了，我服用耐信不是为了胃酸返流的，因为不吃药，几乎吃很多东西胃里都不很舒服，比如韭菜、冰激凌、白酒、咖啡、茶等等，吃胃药都不管用，要闹腾一天直到睡一觉以后才恢复正常。
清月随风 发表于 2022-09-24 14:14

耐信是西药，吃多了不好。你可以试试我说的木瓜蛋白酶，助消化

学习了 ：）

喝苹果醋，对我特别有用

可行，但长期这样，胃口没有啊，不想吃这些个，然后一吃别的，又反复
Asian123 发表于 2022-09-24 13:20

严重的时候一定要养胃 喝kefir, 吃苏打饼干 喝小米粥，吃的简单清淡。没有办法 不想长期吃药 就得慢慢养胃

回复 89楼bplus的帖子
对，只能慢慢养胃了

回复 85楼yanle的帖子
谢谢告知

回复 1楼Asian123的帖子
楼主呀。强烈你做一次胃镜吧。能查的清楚是什么原因。胃或者是食道出问题了。修复起来很多年才好。有的会一直不好。。会反复。。。

回复 59楼RCW的帖子
查胃镜胃镜，可能是胃炎或者是溃疡。。

回复 92楼的帖子
查看了2次了，5年前，胃酸返流是5年吃抗高血压药引起的。不对的药，胃酸返流拉肚子一年多，最近才发现是药物性的，药引起那个胃的关紧的肌肉松弛了，但是已经有了，就反复啊。现在回想很明显，一吃药就口苦，其实就是酸味，一年就靠小零食来去苦味，直到今年根本没法去掉了，才发现是药物引起的反酸，口苦口出酸水

赶快去看看医生开一些药啊
为啥自己在家挺着

回复 95楼纷纷大土豆的帖子
有ppi药，可以配，但我不想吃了

回复 93楼LJLJ99的帖子
不是

早上吃了饭以后喝姜汤。。 晚上早点吃晚饭，睡前三个小时不要吃东西。。