如何才能摆脱家人带来的烦恼，求助！

人到中年，烦恼一波未平 一波又起 似乎只有调整自己的心态了 闺蜜聊天，电视剧，Shopping 也不管用 恳求修炼心得！

推荐 why has nobody told me this before. 锻炼 早睡 冥想 日记

中年人，自私一点，行不？

家人不就是给你带来烦恼的么。 否则就是陌生人

什么类型的烦扰？

运动能减压，舒缓负面情绪，特别推荐哦
我之前被变态老板折腾的时候，都是靠运动减压的，千万不要把烦恼憋心里，发泄出来
最最最减压的可能是打沙包了吧，打两下就没力气了。电视上那种打架能打很久的都是演的。

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最最最减压的可能是打沙包了吧，打两下就没力气了。电视上那种打架能打很久的都是演的。


iweyr 发表于 2022-09-20 13:59

你在哪儿打沙包。 我其实挺想在家里打的。 但是不知道是不是setup 很麻烦

什么类型的烦扰？
盛世蝼蚁 发表于 2022-09-20 13:54

啥类型都有，而且没完没了，感觉除非闭眼两腿蹬🤣

你在哪儿打沙包。 我其实挺想在家里打的。 但是不知道是不是setup 很麻烦
meiyoule 发表于 2022-09-20 14:05

同问打沙包？网上骂人似乎已经不够了，得打人出气才行

做减法，谁惹你烦就拉黑谁，删微信，block phone, block email

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RedCrayon 发表于 2022-09-20 14:18

这一招，也得适可而止，不然到最后，你发现block的是自己

拉黑？

这一招，也得适可而止，不然到最后，你发现block的是自己
头文字D 发表于 2022-09-20 14:20

自己没啥不好 - 隔壁中年冷漠楼读后感。 当然，我也理解男的很少有能自己生活的。

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RedCrayon 发表于 2022-09-20 14:48

人生的目的地不是为了孤独

回复 14楼头文字D的帖子
谁是你姐

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谁是你姐
RedCrayon 发表于 2022-09-20 15:00

尊称，你不喜欢，我删掉好了

哎 我是工作烦 却不能不工作

啥类型都有，而且没完没了，感觉除非闭眼两腿蹬🤣
绿如蓝 发表于 2022-09-20 14:15

告诉他们最近你比较倒霉，丢工作破产房子要拍卖还得了重病，啥也帮不了需要过一两年看自己还能活着不。

做减法，谁惹你烦就拉黑谁，删微信，block phone, block email
RedCrayon 发表于 2022-09-20 14:18

同意姐的，惹不起咱躲还不行吗，眼不见心不烦

少联系，不接受对方太多信息。

回复 1楼绿如蓝的帖子
拉黑删除 是亲戚就不用再搭理了 是父母，那就送养老院 不然呢？联系着就是给你添堵 指不定把你气死了走在他们前头

想想人生就是单行道，今天过了就再也没有了。你就知道该怎么做了…