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好像挺有道理的。我尽量。

"电视剧里的那些乱七八糟的剧情，就是编剧造的业，我们看电视剧也就等于看别人造的业，当然也是不好的。"
楼主，你对业的理解让人叹为观止。。 电视剧是业，书呢？你的生活呢？ 你每天吃的肉呢？

你又不信佛又不懂佛教，为啥非要用“业”类比呢

我完全相反，追剧的时候人状态比平时好。可能因为我一年只追一部剧，每天不超过2个小时。

有道理。干完工作弄完娃往那儿一躺，就只想看脑残剧。

我只在跑步机上看剧 所以剧好看很重要 会越跑越轻松 无聊的剧会让我没动力跑步

我现在就看不进电视剧，每天刷刷短视频，可是这种感觉并不好，还不如看电视剧的时候呢。 我每打开看电视剧，总是忍不住开成一个小窗口，一边看剧一遍刷网。。。看得又累又无趣。 我还是想回到一心能看剧的时候。 不知道是不是covid后遗症了呢，没法专心的干一件事

楼主说得好。手动点个赞。谢分享。

我还以为你要说去按摩呢。。。
我不但追剧追podcast，还全是凶杀案这类。

追剧只在微信视频里看一集两分钟的精简版。

说得好、许多婆婆妈妈的电视剧，为了吸引流量虚构大量和现实以及人性完全脱离的剧情、让我们的ego更加膨胀、更加虚妄，现在看纪录片和科学片比较多。

哪儿有那么夸张 我基本看一部忘一部 根本不过脑子 我做事时候边上要有声音 太安静的话 脑子里面反而太多东西让人累 如果不是连续剧的声音 就是CNBC了 放CNBC真的让我更焦虑

挺有道理，看完老惦记着，分散不多的注意力

LZ说的不错。有同感。

说的好有道理，发现吸引人的电视剧，抽离出来也花时间，我已经有几个月不看电视剧了，每次一想看，就赶紧打住

这个方法就是，少看电影电视剧，尤其是不要追那种很多集的连续剧
因为电视剧为了好看，总要人为设置一个又一个的剧情，追求的就是跌宕起伏。人在看剧的时候，不知不觉心情就被剧情带动的也跟着跌宕起伏。
电影还稍微好点，两个小时看完，关上就该干嘛干嘛。但追电视剧的话，一追好多天，一天好几集，不知不觉自己的心情就容易被剧情搅得乱糟糟的，脑子里也是乱哄哄的，一点也不安静。
再加上电视剧里很多的战争，凶杀，犯罪，血腥等暴力的东西，或者一些令人不愉快的政治历史内容（尤其是中国剧里面），看了都会或多或少影响心情。
按佛教的说法，人生中很多事，都属于“业”，人应该尽量少造“业”。电视剧里的那些乱七八糟的剧情，就是编剧造的业，我们看电视剧也就等于看别人造的业，当然也是不好的。我对佛教就懂点很皮毛的东西，说错了不要怪。我也不信佛，就是借此一说。
戒了电影，电视剧，还有那些絮絮叨叨的自媒体很长一段时间了，感觉心情好多了，现在一点也不想看那些东西，即使闲得无聊也不想看，因为不想被那些闹哄哄的东西打破精神上的那份宁静。
像一些美食，旅游，生活之类的视频，岁月静好类型的，还是可以看一些。
年龄大了本来也不爱看影视作品了，因为不真实的看不进去，一眼就觉得假，看五分钟就想弃剧。比较真实的呢，又往往是比较好的呈现了人性和社会的阴暗面，所以才显得真实，而到了中年那些东西早就看的够够的了，不想再看了。所以基本就不用看了。



小城往事 发表于 2022-09-19 11:57

是这样，视频容易让人被动的上瘾。其实有选择地看一些积极正能量的电视电影也是不错的，只是这样的片子现在不多了，关键还是要加强我们的自控能力。

少上网少用手机 但好难

回复 1楼小城往事的帖子
所以只看甜剧温情剧开心剧啊

感叹一下，这两年似乎什么都在倒退，似乎只有闲话版上的佛教黑们技术越来越强。

人到中年，大量睡眠，over.

佛家有个词，叫熏习。就是常亲近什么就慢慢培养了一个怎样的习惯，这种心的惯性就叫业力。业力是一个中性词，不带褒贬，就像推动了一个钟摆来回晃动的惯性力。要找到那个不受力的地方，就是钟摆固定的那个点，守住静，去看世间变幻的动。金刚经说：不取于相，如如不动。如LZ说由戒（少看，克服了心的惯性力）生静生定（心安止下来就是守住钟摆固定的点）进而生慧（去观察钟摆的运作规律），就是佛学里的戒定慧三无漏学。

说得好，我从来不看任何电影电视剧，只看书

电视剧太多选择了，我只看甜腻脑残剧放松

回复 3楼zhangxx818的帖子
看不下去了 你的阅读理解是不是可以稍微提高一点 这位楼主说的是那些乱七八糟的剧情，就是编剧造的业 好家伙你直接变成电视剧是编剧造的业
楼主其他观点没看 但是乱七八糟的剧情，就是编剧造的业 这个我同意

楼主你终于老了，我也是老了就突然看不下去以前看的津津有味的电视剧了。

楼主，你说的很好 少看电视剧不失为一种睿智的生活方式。。不要理那些找茬的人。

我看帖不看ID。但每次都楼主的贴读到中间就会去看一眼ID，然后就有果然是她的感觉。

不追电视剧，也没什么别的可以打发时间啊

最近追剧，熬夜熬的眼袋出来了。说的有道理。

把追剧打发时间花到更有意义的地方，看看书，和朋友聊天，陪孩子，作息固定，肯定更充实啊。

不追电视剧，也没什么别的可以打发时间啊
Geofan 发表于 2022-09-19 21:03

关键问题就在这里，这不看那不看，无聊怎么办？一般人还没有修行到佛家那种定力，能做到六根清净，尤其是在美国，据说国内的年轻人都不看连续剧，因为她们身边发生的人和事就是连续剧。

没觉得。

我这一年年初开始因为跳槽找工作没时间追剧，后来发现不追剧的生活也挺丰富的，多出来的时间做了更多有意义的事情。打算从今以后都不追剧了。

业什么我不懂，但感觉值得追的剧越来越少了，快进着看一晚上也只是杀时间，看完更空虚，还有零零碎碎刷社交网站也是。不如好好看一部电影，读半小时书，玩一会儿喜欢的乐器充实。

唯一有这样影响我的电视剧就是再见王沥川，看完了之后庆幸自己这辈子没有体会到这种恋爱，也不想有这样痛的爱。现在一听主题曲都难受。

业不业的不知道， 花自己宝贵时间， 给别人增加收入倒是真的。

哈哈哈哈，楼主你说的我都特别感同身受，但是这个“业”把我笑出眼泪…

我觉得看综艺追剧才不会代入呢，用上帝视角看别人的故事，跟meditation差不多，哈哈

回复 1楼小城往事的帖子
我前一段时间复习了一下<追光吧，哥哥>。妈呀，看着心情好愉悦，帅哥这么多！！！

有同感，现在爱看（听）蒋勋之类舒缓的声音讲艺术，文学

能告诉我有什么电视剧值得追的吗？剧荒很久了。中国的电影和剧没有一部看的下去的。Netflix上的全都看完了，新的没有一个吸引我看完的。

这个方法就是，少看电影电视剧，尤其是不要追那种很多集的连续剧
因为电视剧为了好看，总要人为设置一个又一个的剧情，追求的就是跌宕起伏。人在看剧的时候，不知不觉心情就被剧情带动的也跟着跌宕起伏。
电影还稍微好点，两个小时看完，关上就该干嘛干嘛。但追电视剧的话，一追好多天，一天好几集，不知不觉自己的心情就容易被剧情搅得乱糟糟的，脑子里也是乱哄哄的，一点也不安静。
再加上电视剧里很多的战争，凶杀，犯罪，血腥等暴力的东西，或者一些令人不愉快的政治历史内容（尤其是中国剧里面），看了都会或多或少影响心情。
按佛教的说法，人生中很多事，都属于“业”，人应该尽量少造“业”。电视剧里的那些乱七八糟的剧情，就是编剧造的业，我们看电视剧也就等于看别人造的业，当然也是不好的。我对佛教就懂点很皮毛的东西，说错了不要怪。我也不信佛，就是借此一说。
戒了电影，电视剧，还有那些絮絮叨叨的自媒体很长一段时间了，感觉心情好多了，现在一点也不想看那些东西，即使闲得无聊也不想看，因为不想被那些闹哄哄的东西打破精神上的那份宁静。
像一些美食，旅游，生活之类的视频，岁月静好类型的，还是可以看一些。
年龄大了本来也不爱看影视作品了，因为不真实的看不进去，一眼就觉得假，看五分钟就想弃剧。比较真实的呢，又往往是比较好的呈现了人性和社会的阴暗面，所以才显得真实，而到了中年那些东西早就看的够够的了，不想再看了。所以基本就不用看了。



小城往事 发表于 2022-09-19 11:57

看情况。特别经典的，有几个值得看。 其他的，几乎都可以pass. 好作品比如潜伏。 另外电视剧记录了中国当时的社会和文化，比如16岁的花季。

不懂不要瞎说，精力就好了

对我来说追剧的唯一害处是控制不住天天看到半夜影响睡眠。就爱看紧张刺激深刻的，看平淡如水的不如去睡觉。

现在根本不想看国产连续剧，太假没意思。美国连续剧剧情不需要追，一天看一集。

我就爱看无脑甜宠剧怎么办……每天睡觉前都要刷剧解压

回复 1楼小城往事的帖子
中年了还能被剧情带动的也跟着跌宕起伏啊。。。羡慕楼主这年纪还有赤子之心。

回复 8楼Dida123的帖子
我也和你想法一样

看电视剧也是为了放松啊，你这个看的有点太沉迷了

浪漫轻松风格的，放松脑细胞

我现在就看不进电视剧，每天刷刷短视频，可是这种感觉并不好，还不如看电视剧的时候呢。 我每打开看电视剧，总是忍不住开成一个小窗口，一边看剧一遍刷网。。。看得又累又无趣。 我还是想回到一心能看剧的时候。 不知道是不是covid后遗症了呢，没法专心的干一件事
Dida123 发表于 2022-09-19 12:20

好的电影很滋养人，但是短视频真是有毒

哪儿有那么夸张 我基本看一部忘一部 根本不过脑子 我做事时候边上要有声音 太安静的话 脑子里面反而太多东西让人累 如果不是连续剧的声音 就是CNBC了 放CNBC真的让我更焦虑
MiniCorset 发表于 2022-09-19 13:24

我也是 一定要有背景音

没说到点子上，中年人只要有钱有自由，状态肯定好。 有钱可以各方面生活升级，自由可以选择和志同道合/舒服的人一起，想象不出还需要什么药罐和课程。

有道理。我睡前喜欢看轻松搞笑的，占据了脑子不让我胡思乱想。

能告诉我有什么电视剧值得追的吗？剧荒很久了。中国的电影和剧没有一部看的下去的。Netflix上的全都看完了，新的没有一个吸引我看完的。
peacemind 发表于 2022-09-20 07:50

为啥看中文的，我只看英文的， 借口是学英文，就不会有虚度时光的guilty了

我以前一个同事和我说过，他老母亲保持年轻的秘诀之一就是不看大喜大悲的电视剧，这些心情波动会影响身体健康，我觉得有一定道理。

主要是影响休息，忍不住看到很晚

我认为某些人到中年， 脑子已经不好使的人， 还是不要随便出来给别人TIPS了 对你自己， 对大家都好

自从有了娃，很少时间看电视

说的对！我也试试

楼主可能是太闲了。你看看你天天发的这些贴。

我以前一个同事和我说过，他老母亲保持年轻的秘诀之一就是不看大喜大悲的电视剧，这些心情波动会影响身体健康，我觉得有一定道理。
没事去逛街 发表于 2022-09-20 11:38

所以我看動畫片，看魔幻片，看個特效和熱闹好了。看小說只看happy ending 的，拒絕看be的。