问个消化系统和饮食的问题

常吃大鱼大肉或重口味的人是不是消化系统也会更强劲些呢？
我们外食不多，平常吃肉但不多，做法也简单。昨天中午吃了一次印度馆子，前菜是炸的，有点儿像国内的素丸子，主菜是羊肉 Korma lamb,其实我只吃了一半。中午两点吃完，晚上十点还不饿，睡觉也不踏实。感觉目前的肠胃对付油炸和重口味食品处理起来能力有限啊。难道是平常吃得太健康清谈，肠胃负担轻。偶尔来一次重的受不了了？当然也是年纪大了。

热量高，吃得没消化掉而已。

Same here. 年纪大了，缺乏胃动力了，得悠着点吃了

是的，我从小是个胖子，练就了大胃跟巨牛的消化系统，我跟我bf吃了同样的晚餐，晚上十点多的时候我已经消化的七七八八了，他还顶的不得了，非要走走才行。。。。

我也有，特别吃了美国快餐，cheese之类的好难消化，怎么促进消化

回复 1楼BlueMountains的帖子
虽然烙印吃素，但是都是油炸，所以容易三高，爆血管。。。

和吃的东西绝对有关，可能是身体还不适应这个种类，倒不一定是消化能力或者年龄。。。身边例子，我表妹跟我吐槽印象深刻的一点就是她大一来美参加夏令营，吃食堂每次都配一份薯条，两周没上过大号，只放过很艰难的屁。。。（不要问我为什么肚子没爆炸，反正她是很认真的语气说的，不至于骗我。回去后照片对比脸的确肿了一圈。也不是健康问题，这么多年没生过病）