中年朋友们，你们是怎么摆脱各类烦恼的？

也就是说，烦恼在，但吃的下睡的着

也就是说，烦恼在，但吃的下睡的着
绿如蓝 发表于 2022-09-19 00:26

吃不下睡不着也解决不了烦恼啊，所以只能躺平爱咋咋了。

死皮赖脸呗。今天先吃先睡，明天再说

把烦恼的source一个个的都去除，绕开它们

期望值高，烦恼就多，期望值低，烦恼就少 芒格说过，人生快乐的法则，降低你的期望值

躺平

所以中年有啥烦恼呢其实？ 孩子不用全天候照顾了，吃喝不愁了，有房有车了，父母也还没到老得需要照顾的时候。我倒是觉得中年应该没啥烦恼吧？

不知道哎 吃睡从来都是头等大事

也就是说，烦恼在，但吃的下睡的着
绿如蓝 发表于 2022-09-19 00:26

喝酒

喝酒
smiling85ww 发表于 2022-09-19 01:01

伤不起

期望值高，烦恼就多，期望值低，烦恼就少 芒格说过，人生快乐的法则，降低你的期望值

头文字D 发表于 2022-09-19 00:51

我发现降一点点没有用，inch by inch 没有用，只有降到最底：人生自古谁无死！这一想好像还管用

所以中年有啥烦恼呢其实？ 孩子不用全天候照顾了，吃喝不愁了，有房有车了，父母也还没到老得需要照顾的时候。我倒是觉得中年应该没啥烦恼吧？
yayavino 发表于 2022-09-19 00:55

你到了中年吗

死皮赖脸呗。今天先吃先睡，明天再说
Abigail9981 发表于 2022-09-19 00:47

听说老年人可以达到这境界

我发现降一点点没有用，inch by inch 没有用，只有降到最底：人生自古谁无死！这一想好像还管用
绿如蓝 发表于 2022-09-19 01:15

虽然有点猥琐，但还可以多和不如你的人比，我和我老婆薪水都不高，但算一算，也至少是美国前10%的家庭收入了，和广大的中国人民比，更是前1%了。唉，还要求那么多做什么，够幸福的了，如果再加上身体健康，那简直就是完美了。你看，这样要求一下降到不失业，不生病，就very good了。如果哪天失业了，生病了，到时候再找更差的人比吧。

所以中年有啥烦恼呢其实？ 孩子不用全天候照顾了，吃喝不愁了，有房有车了，父母也还没到老得需要照顾的时候。我倒是觉得中年应该没啥烦恼吧？
yayavino 发表于 2022-09-19 00:55

是的，真没什么烦恼。

恼不烦人人自烦。解决烦恼首先要解决大脑想不开这个问题。
如果您吃白米饭为主，可以考虑换糙米饭，或吃复合维生素B。
不要吃面食、面包、糕点、饼干等。大米和小麦是对人类最糟糕的两种主粮。

头埋在沙子里

虽然有点猥琐，但还可以多和不如你的人比，我和我老婆薪水都不高，但算一算，也至少是美国前10%的家庭收入了，和广大的中国人民比，更是前1%了。唉，还要求那么多做什么，够幸福的了，如果再加上身体健康，那简直就是完美了。你看，这样要求一下降到不失业，不生病，就very good了。如果哪天失业了，生病了，到时候再找更差的人比吧。
头文字D 发表于 2022-09-19 01:25

写这么多不就两个字：阿Q

写这么多不就两个字：阿Q
绿如蓝 发表于 2022-09-19 02:16

当然不是，当年阿Q的收入，排不到国人的top 1%，但当你的收入已经不错的时候，做做阿Q，就是解决你烦恼的办法。我只是举个例子而已，你没确切说你的烦恼是什么，如果你说出来了，我们或许可以有更针对性的讨论。

多看恐怖片

烦恼摆脱不了 得跟它共存 特效药是及时调整心态 拿走不谢

也就是说，烦恼在，但吃的下睡的着
绿如蓝 发表于 2022-09-19 00:26

为无为，事无事，味无味。

只要明天太阳出来，就没什么事解决不了

所以中年有啥烦恼呢其实？ 孩子不用全天候照顾了，吃喝不愁了，有房有车了，父母也还没到老得需要照顾的时候。我倒是觉得中年应该没啥烦恼吧？
yayavino 发表于 2022-09-19 00:55

re，我现在mid 40s，感觉是这辈子目前为止最开心的时候。没有烦恼

拼命往前奔去，就把不如意抛在脑后了。 比如工作不如意，那就换一个好了。 老公不如意。。。做点其它的不去想这件事情。 孩子成绩不如意。。。卷自己多挣点钱留给他，他爱干嘛干嘛。

多与美国人做朋友，吃吃喝喝哈哈…愉快就会多多的。

禅修，找到那个不受烦恼的平静的心，看着烦恼在水面来了又去。

确实期待越高烦恼就来了 如果说有份paycheck就很知足的话肯定没烦恼

一个是锻炼 一个是找老公

就是要有一个人静静的时间

从不在华人发帖做起。今早好心发了个帖，到现在心里还憋屈。

虽然有点猥琐，但还可以多和不如你的人比，我和我老婆薪水都不高，但算一算，也至少是美国前10%的家庭收入了，和广大的中国人民比，更是前1%了。唉，还要求那么多做什么，够幸福的了，如果再加上身体健康，那简直就是完美了。你看，这样要求一下降到不失业，不生病，就very good了。如果哪天失业了，生病了，到时候再找更差的人比吧。
头文字D 发表于 2022-09-19 01:25

我想了半天，全美前10%家庭收入，应该是多少？

长期烦恼，告诉自己躺平，时间会告诉你答案 短期烦恼，出行，来一场说走就走的旅行。 当日烦恼，祷告，或找人倾诉，不留过夜

回复 1楼绿如蓝的帖子
顺其自然，不要和命抗争。

回复 1楼绿如蓝的帖子
歪个楼，绿如蓝，你出名了，问我要你照片的人络绎不绝，你要不要再奔一奔你那张背影？LOL

回复 34楼DannyCL的帖子
Nope， fashion 版多的是美女，我就一大妈，出啥名呢，还不如网上骂人痛快lol 梅根就是看不顺眼啊

回复 1楼绿如蓝的帖子
顺其自然，不要和命抗争。
xvn 发表于 2022-09-20 02:25

好吧

精神上没烦恼，但口袋里囊中羞涩，wishlist一长串心水的都买不了啊，中年就是真切感受到金钱的重要性。

推荐一本书 钝感力

喝酒
smiling85ww 发表于 2022-09-19 01:01

胃不好 还是算了

写这么多不就两个字：阿Q
绿如蓝 发表于 2022-09-19 02:16

是阿Q又如何呢 人有时候需要有点阿Q精神 极端情况下才不会钻牛角尖
我最怕听到是人要往上走 都往上了 去到哪里呢 To the moon? 真去也好啊 关键牛人们别歧视好好走路 守着自己一亩三分地 满足于老公/老婆孩子热炕头的人就行 
贴一段我深以为然的 不要为生命忧虑吃什么 为身体忧虑穿什么；因为生命胜于饮食 身体胜于衣裳 ….. 你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢？