Day 1 lost 2.2lb 只吃了2餐（金针菇蛋汤 /豆苗鱼丸汤）餐前1个小时3粒，有比较大反应，有点晕车的呕吐感和四肢无力，没有食欲。 yjings 发表于 2022-09-19 09:48
听着有点犯嘀咕。 感觉这种东西可能用于治疗肥胖症患者比较合适。 正常体重的人想减点重量还是老老实实控制饮食吧。 malenazou 发表于 2022-09-19 10:04
不好意思，我追着日记一直看下来，到了上面回到原点的一条不厚道的笑了。 所以这个测试是多长的周期？ bf 发表于 2022-10-07 14:20
这个餐量真的很少。 是不是还需要加上运动啊？ huanglin82 发表于 2022-10-17 00:33
老板给我介绍了一家公司正在做减肥产品review，给我免费的样品， 3个🈷️时间，如果达到目标，35lb weight loss还有额外的金钱奖励。
我觉得是个机会试一下，原理就是leptin控制食欲，增加新陈代谢和fat burn。
今天第一天拿到样品，开始记录
听着有点犯嘀咕。 感觉这种东西可能用于治疗肥胖症患者比较合适。 正常体重的人想减点重量还是老老实实控制饮食吧。
道理都是懂的，但是没有毅力，需要借助外力。
所以这个测试是多长的周期？
3个月，一开始给了我一瓶180粒。
steam lobster tail 清炒秋葵紫花菜 今天的蔬菜我一餐吃一半
对我也在考虑加少量运动
关于减肥药，我以前试过韩国的减肥药，有点作用，从代购那里买一个月差不多要$900，我吃了一个月觉得价格承受不了。这个药我听说上市以后要用monthly subscription的形式购买，一个月用量$160-$200的样子，还能承受这个价格。