是不是有的娃（人）天生就睡觉睡得少？

我家娃从小就睡觉困难，不哄睡是不可能自己睡着的。后来上学了，早上七点起床，白天上课➕足球课/游泳课，晚上依然要蹦哒到十一点才会困（当然一让他学习他就困了），我个人觉得好带的娃就是睡得好睡得多的娃。🙃

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是的，你可以试试晚上9点后只允许娃学习，不学习就睡觉

是的 我发现各个行业的不少精英 其实就是人家精力充沛 一天只睡六个小时 我以前phd老板就是这样

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睡得好睡得多的娃一般记忆力差点，自己选吧。

睡得少的一般是焦虑操心的那个。和精英无关。

是的。我小时候（五岁以前），我爸妈有时会放我一个人在家，我常常看电视到半夜三四五点。 我初中高中的时候，每天晚上看电视到两三点，第二天早上七点左右起床。白天完全精力充沛。 我现在first trimester，明显感觉更累了。但前晚只睡了4小时的情况下，昨晚还慢跑两小时至将近半夜。昨晚睡了6-7小时（大多数时候睡这么多）。 有些人就是天生精力更好。当然运动会帮助很多。

看睡眠质量，睡的少质量好的没问题！

是的，我小时候从来不睡午觉，最痛恨幼儿园的一件事就是午睡。每天五六个小时夜间睡眠就够了。但我小时候机械记忆非常好，过目不忘，政治题答案我连标点符号都背得一个错误没有。但是现在人到中年机械记忆已经不行了，睡眠也比以前多了，也需要午睡了。所以可能是不同阶段需要的睡眠不同。

是。我小时候就是，幼儿园一屋子小朋友睡午觉就我睡不着。跟表妹睡她很快睡着了我还在想说话。

我认识的大牛都是觉特别少，睡得不算早，但是天不亮就起来了，健身、收拾自己吃早饭、处理公务，每天比大部分人多出好几个钟头

睡眠差异很大，健康正常，就不用强求。如果担心身高，可以看看这个

是的，我就是

睡眠多少有差异，但小娃如果一天起得早运动多还睡得晚睡得少的话，很多娃子是睡眠习惯不好，没有养成一个好作息。

是的，我小时候和我堂姐住奶奶家，她永远是一躺下去就呼呼大睡，我就是看着她睡加碎碎念 奶奶我睡不着，现在我娃跟我一样，我堂姐属于那种一直憨憨的，学习不好，但傻人有傻福，我属于心思比较多，爱焦虑，想很多的

我认识的大牛都是觉特别少，睡得不算早，但是天不亮就起来了，健身、收拾自己吃早饭、处理公务，每天比大部分人多出好几个钟头
红豆酒酿 发表于 2022-09-14 15:27

是的，牛人睡四个小时就够，爱迪生拿破仑都是这样。

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是的，你可以试试晚上9点后只允许娃学习，不学习就睡觉
lazycat12345 发表于 2022-09-14 14:52

我娃要他学习他会越学越兴奋 听故事也睡不着

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睡得好睡得多的娃一般记忆力差点，自己选吧。
stones 发表于 2022-09-14 15:05

居然有这个说法？睡眠对记忆力没有帮助吗？

一个比另一个差不多差一个小时

不知道不爱睡觉睡得很少跟多动有没有联系

我娃，刚出生的时候去了NICU 所有的护士都跟我说没见过这么爱不睡觉的宝宝。 什么月子里吃了睡这种事从来没有啊

是的。别人睡得多的娃妈，每天比我多三个小时+的自由时间。羡慕死我了。

是的，我从小nap 15分钟，记事起没睡过午觉…现在遗传给我儿子了……

我很能睡。我娃和我相反。从出生就老睡不着。每天最多十三四个小时。现在八岁，每天8:30pm睡，5点多醒。别问我那为什么那么早睡，因为晚睡也不会晚起啊。

我平均每天睡6个小时，白天也不困。一直这样，越到半夜越精神。

我娃睡觉中等偏下， 现在2岁多，中觉2个小时，晚上9-9个半小时。如果中觉只睡30分钟，晚上大概10个半到11个小时。反正怎么弄，全天一共就睡11个半小时。
同龄娃最能睡的大概是除了2个小时中觉后，晚上还能睡11-12个小时，活生生的多了2个-3个小时个人时间啊。

我娃要他学习他会越学越兴奋 听故事也睡不着
i机器人 发表于 2022-09-14 16:02

听个啥故事，你还不如看视频得了。。不睡觉学习，当然啥不好学学啥了

我发现，睡得晚了，娃就不好睡。晚睡还早起。 如果早睡一些，娃就睡得多一些，早睡还能多睡一些。

简而言之，是的。跟娃大脑发育成熟度也有关。

是的，我家老大从小就不爱睡觉，两岁就已经不nap了，现在十岁每天晚上12点睡，6点起来自己玩到7点我们全家起床。 带他去亚洲，飞机上十几个小时一分钟不睡，下飞机后也能熬到晚上睡十个小时，根本没有时差。
我家老二每天和我一样必须睡满十个小时，周末必须在床上憋到中午才能下床。每天把睡觉当幸福

哎 难怪我没出息 每天就想着躺平 睡八九个小时都睡不够的样子 懒洋洋的

是的， 就是有这个差异. 不爱睡觉的孩子的父母的确很惨， 太累了 但是真的公司里见过的牛人和大老板们， 个个都是睡很少， 精力充沛那种， 也很容易理解啊， 就算智商能力一样， 睡得少的， 一天凭空的就多出来几个小时， 不管是用来工作还是提升自己， 日积月累的自然就不一样

是的。两个娃，一多一少。 不睡的那个，晚上一两点还在扭来扭去。。。

我娃从小觉少 婴儿时期就比别的孩子少 幼儿园的时候午睡时间睡着的次数屈指可数 随他爹了 不过不是百灵鸟型 周末还是会赖床的

睡的少的娃能长高吗

我家俩娃能睡的那个长得高

我很能睡。我娃和我相反。从出生就老睡不着。每天最多十三四个小时。现在八岁，每天8:30pm睡，5点多醒。别问我那为什么那么早睡，因为晚睡也不会晚起啊。
aipple 发表于 2022-09-14 19:08

这还好啊，我们不到四岁就9:30睡6点多起了
我最担心的就是身高，娃现在比他的遗传身高低好几厘米，感觉跟睡得少有关，但也没办法

是的，睡眠这事，差异很大

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是的，你可以试试晚上9点后只允许娃学习，不学习就睡觉
lazycat12345 发表于 2022-09-14 14:52

学到了！！

我发现，睡得晚了，娃就不好睡。晚睡还早起。 如果早睡一些，娃就睡得多一些，早睡还能多睡一些。
Abigail9981 发表于 2022-09-14 20:08

对啊，以前看育儿杂志，一直强调 an overtired baby 反而难以入睡。有的家长让孩子熬一熬晚点睡，希望累过头了第二天能晚点醒来，但是研究发现人不是这么设计的

当然了，看看川普，喜欢吃垃圾食品还睡得少，那劲头比biden不知道高多少倍

我家的娃是一到晚上就想学习，越做题越兴奋。。。然后不然关灯睡觉，每天早上起床赖床， 下午回家那会是无论如何不肯学习。。。我也愁

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是的，你可以试试晚上9点后只允许娃学习，不学习就睡觉
lazycat12345 发表于 2022-09-14 14:52

躺床上也睡不着

我娃就是啊。从出生就睡的少，月子里就老醒着把我累的够呛。我这辈子比别的妈妈生生多累了不知道多少小时。我很注重健康生活规律，所以每天都给娃按时早睡，但是早上他就自然醒了。一睁眼就高高兴兴的去玩，一整天上串下跳没个停歇。晚上躺着10分钟就入睡，睡着以后雷打不醒。所以虽然睡的少，但是睡眠质量很好。 不过，确实是矮，10%身高。

我现在41，每天只能睡四五个小时，而且质量不高，担心自己无法长寿。。。

我很能睡。我娃和我相反。从出生就老睡不着。每天最多十三四个小时。现在八岁，每天8:30pm睡，5点多醒。别问我那为什么那么早睡，因为晚睡也不会晚起啊。
aipple 发表于 2022-09-14 19:08

有一样的孩子飘过，小的时候特别痛苦，因为每天五六点就被吵醒陪玩，要了命了

我家娃从出生就没有睡超过14个小时，现在不到四岁，每天四场活动，精力旺盛的满场飞，车上估计最多nap15分钟，可以晚上11点以后睡，早上7点多爬起来，我快累死了！一到节假日我就忧愁。。。