请问一下那个隔壁健身的9%的女人。。。。

你肚子这么没有一点凸起， 你吃完饭后， 肚子是不是特别凸？
就是你肚子的凸起的程度， 在空肚子， 和刚刚吃了一大碗拉面和appetizer后， 之间的区别是不是特别明显？
我现在做了abdominal lipo以后， 每天早上看肚子， 就比较满意。 但是一吃完饭， 然后再一看， 就非常吓人的凸出
以前我肚子比较肥的时候， 就感觉没那么明显的区别
请问你的肚子有没有这个区别

那位MM的情况我不了解不敢妄言。
我只说我自己。
我不健身，但我散步啥的还是比较多，属于爱动的那种人。
我很瘦，是真的瘦。我早上起来的时候，肚子完全是扁的，就是有意想挺肚子都挺不起来。
但是吃完饭之后，尤其是一天最后一顿饭之后，如果再喝两杯饮料，吃两个水果，那个肚子，简直是滚圆的，哈哈哈。。。
然后又是重复：第二天起床后，上了卫生间之后，又变得扁扁的了。

腹肌结实的人，怀孕都不显怀，别说吃个饭了

腹肌就是最好的束腹 不显的

她贴了食谱，每餐吃得不多，胃估计不大。多吃一点就吃不下了，加上腹肌，所以这个问题对她就不是个问题

不是9% 但是有腹肌。我的显 显得是胃。胃那圆滚滚的

腹肌就是最好的束腹 不显的
iheartglass 发表于 2022-09-10 00:21

那就是说我虽然lipo了fat以后, 还是没有肌肉， 所以一吃饭就凸肚子
有了肌肉， 吃了一顿大饭， 也不凸？

她贴了食谱，每餐吃得不多，胃估计不大。多吃一点就吃不下了，加上腹肌，所以这个问题对她就不是个问题
治愈堡12 发表于 2022-09-10 00:29

我的是肚子， 这晚上和早上的区别， 现在大的， 让我有点吓人

她贴了食谱，每餐吃得不多，胃估计不大。多吃一点就吃不下了，加上腹肌，所以这个问题对她就不是个问题
治愈堡12 发表于 2022-09-10 00:29

那个thread太长了。 我估计也是吃的不多
我的肚子今天早上我一看， 啊， 不错
然后我吃了一大碗拉面， 加了一些prawn cutlet， 然后喝了几口水， 脱完衣服一看， 我的天啊， 这大的吓人啊

起码从我个人的体验来说，腰腹完全没有一丝赘肉的人，比如像我这种，即使不刻意健身，空腹的时候，完全不收腹甚至故意挺腹，腹肌什么的还是很明显，而且肚子完全扁平。
但吃得太多的话，肚子就是圆滚滚的，但不是那种某部分特别凸出那种，而是整个腰部和胃部部分，像个球那样圆。
我个人感觉，这种滚圆跟腹部有不少脂肪那种的区别似乎是，纯粹吃多了的滚圆，用手使劲揪，再怎么揪，还是揪不出肉来。
anyways, 我要说的点就是，楼主你自己的感觉是对的，胖的话，吃饱之后，肚子大小的变化，反而小于瘦人空腹前和吃饱之后的肚子大小变化。