在美国发生长期顽固性失眠怎么办？

在美国发生长期顽固性失眠怎么办？国内老人也有这个毛病、吃了大半辈子舒乐安定，身体也很不错。美国有这种类似的药可以长期拿到吗？
工作压力不大，遗传吧。有时整晚睡不好。运动也不太管用。

当然是先去看医生啊。国内开的舒乐安定一般是艾司唑仑（Estazolam），这个在美国是管制药物（controlled substance), 有很多副作用，包括成瘾性。 https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a691003.html 不建议用药物对付，有可能的话还是要根除的好。 如果有焦虑，需要改变生活方式或者工作，慎重考虑一下看了医生再决定吧。

https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/estazolam-oral-route/description/drg-20072253
Estazolam is used to treat insomnia (trouble with sleeping). This medicine is for short-term use only, usually 7 to 10 days. Estazolam is a benzodiazepine. Benzodiazepines belong to the group of medicines called central nervous system (CNS) depressants, which are medicines that slow down the nervous system.
加拿大有个有名（也有争议的）心理学教授，叫Jordan Peterson。他近年来就是长期吃Benzo类药物，身体出了很大问题。

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工作压力大吗？如果大辞职试试

我知道国内很多人用。在美国像这些类似问题的人咋办？版上应该也有有类似问题的人。